Графік кармлення дзіцяці: кіраўніцтва на першы год

Задаволены

• Агляд
• Графік кармлення дзіцяці па ўзросце
• Як часта ваша дзіця павінна есці?
• Грудныя немаўляты
• Немаўляты, якіх кармілі з бутэлечкі
• Для дзяцей, якія знаходзяцца на грудным гадаванні і на кармленні з бутэлькі
• Як патрапіць на графік кармлення
• Што рабіць, калі ваш дзіця ўсё яшчэ галодны?
• Як пачаць цвёрдыя рэчывы
• Іншыя праблемы
• Забірай

Агляд

Ешце, спіце, мачыцеся, какайце, паўтарайце. Гэта асноўныя моманты ў жыцці новенькага дзіцяці.

І калі вы новы бацька, менавіта частка ежы можа стаць прычынай многіх вашых пытанняў і клопатаў. Колькі унцый павінна прымаць ваша дзіця? Вы будзіце спячага дзіцяці, каб паесці? Чаму яны здаюцца галоднымі увесь час? Калі ваша дзіця можа пачаць цвёрдыя рэчывы?

Пытанняў шмат - і, нягледзячы на ​​настойлівасць бабулі, адказы змяніліся з таго часу, як вы былі маленькай. Цяпер нованароджаным, нават на штучным гадаванні, рэкамендуецца харчавацца па патрабаванні (палічыце гэта добрай падрыхтоўкай да падлеткавага ўзросту), а малышам трэба чакаць прыёму цвёрдай ежы да 4-6 месяцаў.

Графік кармлення дзіцяці па ўзросце

У першы дзень жыцця страўнік вашага дзіцяці велічынёй з мармур і можа ўтрымліваць адначасова толькі ад 1 да 1,4 чайнай лыжкі вадкасці. Па меры сталення дзіцяці жывот расцягваецца і расце.

Цяжка (альбо немагчыма, сапраўды) даведацца, колькі малака прымае ваш дзіця падчас груднога гадавання. Але калі вы корміце з бутэлечкі па любой важкай прычыне, гэта вымераць крыху лягчэй.

Тут, з Амерыканскай акадэміі педыятрыі (AAP), тыповы графік кармлення немаўлят, якіх кармілі з бутэлечкі.

Як часта ваша дзіця павінна есці?

Кожнае дзіця ўнікальнае, але адно даволі супярэчлівае: дзеці, якія знаходзяцца на грудным гадаванні, ядуць часцей, чым тыя, што кормяцца з бутэлечкі. Гэта таму, што грудное малако лёгка засвойваецца і выводзіцца са страўніка значна хутчэй, чым малочная сумесь.

Грудныя немаўляты

Там няма адпачынку для стомленых. Згодна з Міжнароднай лігай Leche, вы павінны пачаць карміць дзіця на працягу 1 гадзіны з дня нараджэння і забяспечваць прыблізна 8-12 кармленняў штодня ў першыя некалькі тыдняў жыцця (так, мы для вас вычарпаныя).

Спачатку важна не адпускаць дзіцяці больш за 4 гадзіны без кармлення. Верагодна, вам трэба будзе абудзіць іх пры неабходнасці, па меншай меры, пакуль грудное гадаванне не наладзіцца і яны належным чынам не набяруць вагу.

Па меры росту дзіцяці і павелічэння запасу малака за адно кармленне дзіця зможа прымаць больш малака за меншы час. Вось тады вы можаце пачаць заўважаць больш прадказальны ўзор.

• Ад 1 да 3 месяцаў: ваш дзіця будзе карміць ад 7 да 9 разоў за 24 гадзіны.
• 3 месяцы: кармленне адбываецца ад 6 да 8 разоў за 24 гадзіны.
• 6 месяцаў: ваша дзіця будзе карміць каля 6 разоў на дзень.
• 12 месяцаў: сыход можа скараціцца прыблізна да 4 раз у дзень. Ўвядзенне цвёрдых рэчываў прыблізна ў 6 месяцаў дапамагае папоўніць дадатковыя харчовыя патрэбы дзіцяці.

Майце на ўвазе, што гэты ўзор - толькі адзін з прыкладаў. У розных дзяцей розныя тэмпы і перавагі, а таксама іншыя фактары, якія ўплываюць на частату кармлення.

Немаўляты, якіх кармілі з бутэлечкі

Як і дзеці на грудным гадаванні, нованароджаныя, якія кормяцца з бутэлечкі, павінны харчавацца па патрабаванні. У сярэднім гэта прыблізна кожныя 2-3 гадзіны. Звычайны графік кармлення можа выглядаць так:

• Нованароджанаму: кожныя 2-3 гадзіны
• У 2 месяцы: кожныя 3-4 гадзіны
• У 4-6 месяцаў: кожныя 4-5 гадзін
• У 6+ месяцаў: кожныя 4-5 гадзін

Для дзяцей, якія знаходзяцца на грудным гадаванні і на кармленні з бутэлькі

• Нельга даваць дзецям да года вадкасці, акрамя малочнай сумесі і груднога малака. Сюды ўваходзяць сокі і каровіна малако. Яны не забяспечваюць патрэбныя (калі яны ёсць) пажыўныя рэчывы і могуць перашкодзіць жывоціку дзіцяці. Ваду можна ўводзіць прыблізна праз 6 месяцаў, калі вы пачнеце прапаноўваць кубак.
• Не дадавайце дзіцячую крупы ў бутэльку.
  • Гэта можа стварыць небяспеку ўдушша.
  • Стрававальная сістэма дзіцяці недастаткова спелая для апрацоўкі збожжавых культур прыкладна да 4-6 месяцаў.
  • Вы маглі б перакарміць дзіця.
• Не давайце дзіцяці любы мёд да першага дня нараджэння. Мёд можа быць небяспечны для дзіцяці, часам выклікаючы так званы дзіцячы батулізм.
• Скарэктуйце свае чаканні з улікам вашага дзіцяці і яго унікальных патрэб. Неданошаныя дзеці, верагодна, будуць прытрымлівацца рэжыму кармлення ў адпаведнасці са сваім узростам. Калі ў вашага дзіцяці ўзнікаюць праблемы, такія як рэфлюкс ці недастатковасць поспеху, магчыма, вам прыйдзецца папрацаваць са сваім лекарам у адпаведнасці з графікам кармлення і колькасцю, якую яны павінны ёсць.

Як патрапіць на графік кармлення

Графікі - гэта святы Грааль кожнага з бацькоў. Ваша дзіця, натуральна, пачне прывыкаць да кармлення, калі жывот расце, і ён можа прымаць больш груднога малака альбо сумесі за адзін прыём. Гэта можа пачацца здарацца ва ўзросце ад 2 да 4 месяцаў.

Пакуль, аднак, засяродзьцеся на вывучэнні сігналаў пра голад дзіцяці, такіх як:

• караняцца вакол грудзей, шукаюць сасок.
• паклаўшы кулак у рот
• цмокаючы альбо аблізваючы вусны
• мітусня, якая можа хутка ўзрасці (не чакайце, пакуль у дзіцяці галодны карміць іх)

Як толькі вашаму дзіцяці споўніцца некалькі месяцаў, вы зможаце ўвесці графік сну / кармлення, які вам падыходзіць.

Скажам, напрыклад, ваша 4-месячнае дзіця прачынаецца кожныя 5 гадзін для кармлення. Гэта азначае, што калі вы корміце ў 21:00, дзіця прачынаецца каля 2 гадзін ночы. Але калі вы прачынаецеся і корміце дзіцяці ў 23:00, перад тым, як легчы спаць, яны могуць не прачнуцца да 4 раніцы, даючы вам прыстойны кавалак начных падморгванняў .

Што рабіць, калі ваш дзіця ўсё яшчэ галодны?

Увогуле, калі ваша дзіця здаецца галодным, пакарміце яго. Ваша дзіця будзе часцей есці падчас парываў росту, якія звычайна адбываюцца прыблізна праз 3 тыдні, 3 месяцы і 6 месяцаў.

Некаторыя немаўляты таксама будуць "карміць групу", гэта значыць, што яны будуць карміць часцей у пэўныя перыяды, а менш - у іншыя. Напрыклад, ваш дзіця можа збіраць корм позняй поўдняй і ўвечары, а потым спаць даўжэй ноччу (так!). Гэта часцей сустракаецца ў дзяцей, якія знаходзяцца на грудным гадаванні, чым у дзяцей, якіх кармілі з бутэлечкі.

Турбуе перакорм? Хоць на самой справе гэта немагчыма зрабіць з выключна грудным дзіцем, вы можа перакарміць дзіцяці, які бярэ бутэлечку - асабліва калі яны смактаюць бутэлечку для камфорту. Выконвайце іх прыкметы голаду, але парайцеся з педыятрам, калі вы хвалюецеся, што ваш малы можа пераядаць.

Як пачаць цвёрдыя рэчывы

Верагодна, ваш дзіця гатовы да цвёрдых рэчываў, калі ім споўнілася 4-6 месяцаў і:

• мець добры кантроль галавы
• здаецца, зацікаўлены ў тым, што вы ясьце
• цягнуцца да ежы
• важаць 13 і больш фунтаў

З якой ежы пачаць? Цяпер AAP кажа, што на самай справе не мае вялікага значэння ў тым, у якім парадку вы ўводзіце прадукты. Адзінае сапраўднае правіла: прытрымвайцеся адной ежы на працягу 3-5 дзён, перш чым прапаноўваць іншую. Калі ёсць алергічная рэакцыя (сып, дыярэя, ваніты - першыя прыкметы), вы ведаеце, якая ежа выклікае яе.

Па меры росту дзіцяці пераходзіце з пюрэ на дзіцячае харчаванне на больш складанае (напрыклад, бананавае пюрэ, яечню або добра прыгатаваную, здробненую пасту). Звычайна гэта адбываецца прыблізна ад 8 да 10 месяцаў.

Ваш супермаркет прапануе мноства прадуктаў для дзіцячага харчавання, але калі вы хочаце зрабіць яго самастойна, утрымлівайце ў ім цукар і соль. Акрамя таго, на гэтым этапе не карміце дзіцяці чым-небудзь, што можа выклікаць удушша, у тым ліку:

• цвёрдыя прадукты, такія як папкорн ці арэхі
• цвёрдыя, свежыя садавіна, як яблыкі; варыце, каб змякчыць, альбо нарэжце на вельмі дробныя кавалачкі
• любое мяса, якое дрэнна рыхтуецца і вельмі добра наразаецца (сюды ўваходзяць хот-догі)
• сырныя кубікі
• арахісавае масла (хоць пра гэта пагаворыце са сваім педыятрам - і пра перавагі ўвядзення разведзенага арахісавага алею да 1 года)

Па меры набліжэння першага дня нараджэння дзіця павінна есці разнастайную ежу і прымаць каля 4 унцый цвёрдага рэчыва падчас кожнага прыёму ежы. Працягвайце прапаноўваць грудное малако або сумесь. Да 8 месяцаў дзеці п'юць каля 30 унцый у дзень.

Так, і купіце запас у кампаніі, якая вырабляе пральны парашок для барацьбы з плямамі. Гэта будзе плаціць за каледж.

Іншыя праблемы

Дзеці - гэта не форма для печыва. Некаторыя з іх лёгка набіраюць вагу, а іншыя будуць мець праблемы. Рэчы, якія могуць паўплываць на павелічэнне вагі дзіцяці:

• наяўнасць прыроджанага дэфекту, як расколіна губы ці неба, што стварае праблемы з харчаваннем
• якія маюць непераноснасць малочнага бялку
• будучы заўчасным
• карміць бутэлечкай супраць грудзей

Больш за 1800 немаўлят выявілі, што немаўляты, якіх кармілі з бутэлечкі - незалежна ад таго, ці змяшчаецца ў бутэльцы грудное малако ці сумесь - у першы год набіралі большую вагу, чым немаўляты, якія кармілі выключна грудзьмі.

Лекар вашага дзіцяці лепш за ўсё параіць, як правільна вагацца для дзіцяці.

Забірай

Як, калі і чым карміць дзіця, - галоўны клопат кожнага з бацькоў, але ёсць добрыя навіны: большасць немаўлят даволі добра ацэньваюць, калі яны галодныя і калі сыты, - і яны паведаміць вам пра гэта.

Вам проста трэба прадставіць ім правільны выбар у патрэбны час і звярнуць увагу на іх сігналы. Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці праблемы, ваш педыятр дапаможа вам у гэтым.

Спонсар Baby Dove