Што такое аверсійная тэрапія і ці працуе яна?

Задаволены

• Як працуе аверсійная тэрапія?
• Для каго прызначана гэтая тэрапія?
• Наколькі гэта эфектыўна?
• Спрэчкі і крытыка
• Іншыя варыянты лячэння
• Сутнасць

Аверсійная тэрапія, якую часам называюць аверсіўнай тэрапіяй або аверсіўнай кандыцыянаваннем, выкарыстоўваецца, каб дапамагчы чалавеку адмовіцца ад паводзін альбо звычкі, звязваючы гэта з чымсьці непрыемным.

Аверсійная тэрапія найбольш вядомая для лячэння людзей з паводзінамі, якія выклікаюць залежнасць, напрыклад, пры парушэнні ўжывання алкаголю. Большасць даследаванняў былі сканцэнтраваны на яго перавагах, звязаных з ужываннем рэчываў.

Гэты тып тэрапіі супярэчлівы, а даследаванні неадназначныя. Аверсійная тэрапія не часта з'яўляецца лячэннем першай лініі, і пераважна іншая тэрапія.

Крытыкуецца таксама тэрмін тэрапіі, бо па-за тэрапіяй можа адбыцца рэцыдыў.

Як працуе аверсійная тэрапія?

Аверсійная тэрапія заснавана на тэорыі класічнага абумоўлення. Класічная абумоўленасць - гэта калі вы несвядома альбо аўтаматычна засвойваеце паводзіны з-за пэўных раздражняльнікаў. Іншымі словамі, вы вучыцеся рэагаваць на нешта, абапіраючыся на неаднаразовае ўзаемадзеянне з ім.

Аверсійная тэрапія выкарыстоўвае кандыцыянаванне, але факусуюць на стварэнні негатыўнай рэакцыі на непажаданы раздражняльнік, напрыклад, ужыванне алкаголю альбо ўжыванне наркотыкаў.

Шмат разоў у людзей з парушэннямі ўжывання рэчываў арганізм атрымлівае ад гэтага рэчыва задавальненне - напрыклад, ён мае смак і прымушае адчуваць сябе добра. У тэрапіі аверсіі ідэя заключаецца ў тым, каб змяніць гэта.

Дакладны спосаб правядзення аверсійнай тэрапіі залежыць ад непажаданых паводзін або звычкі, якая лечыцца. Адной з часта выкарыстоўваюцца аверсіўнай тэрапіі з'яўляецца хімічная агіда да парушэння ўжывання алкаголю. Мэта складаецца ў тым, каб паменшыць цягу чалавека да алкаголю пры хімічнай млоснасці.

Пры хімічнай агідзе лекар прызначае прэпарат, які выклікае млоснасць і ваніты, калі які лечыцца чалавек ужывае алкаголь. Потым даюць алкаголь, каб чалавек захварэў. Гэта паўтараецца да таго часу, пакуль чалавек не пачынае звязваць ужыванне алкаголю з дрэнным самаадчуваннем і, такім чынам, больш не прагне алкаголю.

Іншыя метады, якія выкарыстоўваліся для аверсійнай тэрапіі, ўключаюць:

• паражэнне электрычным токам
• іншы тып фізічнага ўдару, напрыклад, пры шчоўканні гумкай
• непрыемны пах ці густ
• адмоўныя выявы (часам праз візуалізацыю)
• ганьба

Традыцыйная аверсійная тэрапія праводзіцца пад наглядам псіхолага ці іншага тэрапеўта. Аднак вы можаце выкарыстоўваць кандыцыянер супраць непрыемнасцей дома для простых шкодных звычак, напрыклад, грызці пазногці.

Для гэтага вы можаце нанесці на пазногці празрысты пласт лаку, які будзе мець дрэнны густ, калі вы пойдзеце іх грызці.

Для каго прызначана гэтая тэрапія?

Лічыцца, што аверсійная тэрапія карысная для людзей, якія хочуць кінуць паводзіны ці звычку, звычайна такую, якая негатыўна ўмешваецца ў іх жыццё.

У той час як шмат даследаванняў было зроблена па аверсійнай тэрапіі і парушэнні ўжывання алкаголю, іншыя спосабы лячэння гэтага тыпу ўключалі:

• іншыя парушэнні ўжывання рэчываў
• курэнне
• парушэнні харчавання
• аральныя звычкі, напрыклад, абкусванне пазногцяў
• самапашкоджанне і агрэсіўнае паводзіны
• некаторыя недарэчныя сэксуальныя паводзіны, такія як вуаерыстычныя засмучэнні

Даследаванні гэтых прыкладанняў неадназначныя. Некаторыя, напрыклад, паводзіны ў стылі жыцця, звычайна паказваюцца як неэфектыўныя. Больш абяцаюць знайсці залежнасць пры выкарыстанні хімічнай агіды.

Наколькі гэта эфектыўна?

Некаторыя даследаванні паказалі, што аверсійная тэрапія эфектыўная для лячэння расстройстваў, звязаных з ужываннем алкаголю.

Нядаўнія даследаванні паказалі, што ўдзельнікі, якія прагнулі алкаголю да тэрапіі, паведамлялі пра пазбяганне ўжывання алкаголю праз 30 і 90 дзён пасля лячэння.

Тым не менш, даследаванні па-ранейшаму неадназначныя адносна эфектыўнасці тэрапіі агіды. У той час як многія даследаванні паказалі перспектыўныя кароткатэрміновыя вынікі, доўгатэрміновая эфектыўнасць сумніўная.

У той час як раней згаданае даследаванне паказала, што 69 адсоткаў удзельнікаў адзначаюць цвярозасць праз 1 год пасля лячэння, больш доўгатэрміновае даследаванне дапаможа даведацца, ці працягвалася яно цягам першага года.

У некаторых найбольш поўных даследаваннях аверсійнай тэрапіі ў 1950-х гадах даследчыкі адзначаюць зніжэнне абстыненцыі з цягам часу. Праз 1 год 60 працэнтаў заставаліся без алкаголю, але праз 2 гады было толькі 51 працэнт, праз 5 гадоў - 38 працэнтаў, а праз 10 і больш гадоў - 23 працэнты.

Лічыцца, што адсутнасць доўгатэрміновай выгады ўзнікае таму, што большасць аверсійных тэрапій адбываецца ў офісе. Калі вы адсутнічаеце ад офіса, агіду складаней падтрымліваць.

Хоць аверсійная тэрапія можа быць эфектыўнай у кароткатэрміновай перспектыве ў дачыненні да алкаголю, для іншых мэтаў атрыманы неадназначныя вынікі.

Большасць даследаванняў паказала, што аверсійная тэрапія не прыносіць карысці для адмовы ад курэння, асабліва калі тэрапія ўключае хуткае курэнне. Напрыклад, чалавеку будзе прапанавана выкурыць цэлую пачку цыгарэт за вельмі кароткі прамежак часу, пакуль яму не стане дрэнна.

Аверсійная тэрапія таксама разглядалася для лячэння атлусцення, але яна павінна была абагульняцца на ўсе прадукты і падтрымліваць па-за тэрапіі.

Спрэчкі і крытыка

У мінулым аверсійная тэрапія мела рэакцыю па некалькіх прычынах.

Некаторыя эксперты лічаць, што выкарыстанне негатыўнага стымулу ў тэрапіі агізіі роўна выкарыстанню пакарання як формы тэрапіі, што неэтычна.

Перш чым Амерыканская псіхіятрычная асацыяцыя (APA) палічыла гэта этычным парушэннем, некаторыя даследчыкі выкарыстоўвалі аверсійную тэрапію для "лячэння" гомасэксуалізму.

, гомасэксуалізм лічыўся псіхічным захворваннем у Дыягнастычным і статыстычным дапаможніку псіхічных расстройстваў (DSM). Некаторыя медыцынскія работнікі лічылі, што гэта можна "вылечыць". Гомасэксуальны чалавек можа быць зняволены альбо патэнцыйна прымушаны ўдзельнічаць у праграме аверсійнай тэрапіі за выяўленне сваёй арыентацыі.

Некаторыя людзі добраахвотна звярталіся да тых ці іншых відаў псіхіятрычнай тэрапіі для гомасэксуалізму. Часта гэта адбывалася з-за сораму і віны, а таксама грамадскай стыгмы і дыскрымінацыі. Аднак дадзеныя паказалі, што гэта "лячэнне" было і неэфектыўным, і шкодным.

Пасля таго, як АПА выдаліла гомасэксуалізм як засмучэнне з-за адсутнасці навуковых дадзеных, большасць даследаванняў аверсійнай тэрапіі гомасэксуалізму спыніліся. Тым не менш, гэта шкоднае і неэтычнае выкарыстанне аверсійнай тэрапіі пакінула ёй дрэнную рэпутацыю.

Іншыя варыянты лячэння

Аверсійная тэрапія можа быць карыснай для спынення пэўных тыпаў непажаданых паводзін або звычак. Тым не менш, эксперты лічаць, што нават калі яны выкарыстоўваюцца, яны не павінны выкарыстоўвацца ў адзіночку.

Аверсійная тэрапія - разнавіднасць лячэння, якое абумоўлівае кандыцыянаванне. Другая называецца тэрапіяй ўздзеяння, якая дзейнічае шляхам уздзеяння чалавека на тое, чаго ён баіцца. Часам гэтыя два тыпы тэрапіі можна камбінаваць для лепшага выніку.

Тэрапеўты могуць таксама рэкамендаваць іншыя віды паводніцкай тэрапіі, а таксама амбулаторныя і амбулаторныя праграмы рэабілітацыі пры парушэннях ужывання наркатычных рэчываў. Многім людзям, якія адчуваюць залежнасць, сеткі падтрымкі могуць таксама дапамагчы ўтрымліваць іх на шляху да выздараўлення.

У некаторых выпадках могуць прызначацца лекі, у тым ліку для адмовы ад курэння, псіхічнага стану і атлусцення.

Сутнасць

Аверсійная тэрапія накіравана на тое, каб дапамагчы людзям спыніць непажаданае паводзіны ці звычкі. Даследаванні адносна яго прымянення неадназначныя, і многія лекары могуць не рэкамендаваць іх з-за крытыкі і спрэчак.

Вы і ваш медыцынскі работнік можаце абмеркаваць правільны для вас план лячэння, уключае ў сябе аверсійную тэрапію ці не. Часта камбінацыя працэдур, уключаючы гутарковую тэрапію і лекі, можа дапамагчы вам справіцца з праблемай.

Калі ў вас ёсць расстройствы, звязаныя з ужываннем наркатычных рэчываў, альбо вы мяркуеце, што адчуваеце залежнасць, звярніцеся да лекара. Калі вы не ведаеце, з чаго пачаць, вы можаце патэлефанаваць у Нацыянальную даведку SAMHSA па нумары 800-662-4357.