На гэтым тыдні Athleta правядзе бясплатныя сеансы медытацыі ў кожнай краме

Задаволены

• Агляд для

Калі вам было цікава пра ўважлівасць, гэта ваш шанец даведацца, у чым справа. З 9 па 13 жніўня "Атлета" правядзе бясплатны 30-хвілінны сеанс медытацыі ў кожным са сваіх 133 месцаў па ўсёй краіне.

Сетка будзе прапаноўваць сеансы медытацыі «Дазвол на паўзу», распрацаваныя Unplug Meditation, якія будуць сканцэнтраваны на асновах таго, як уключаць уважлівасць на працягу ўсяго дня, а не толькі седзячы медытаваць. Удзельнікі вывучаць тэхнікі ўключэння ўважлівасці ў паўсядзённае жыццё, у тым ліку 16-секундную тэхніку медытацыі. (Вось тэхніка, якая дапаможа вам ачысціць розум.) Клас будзе абслугоўваць усе ўзроўні вопыту, - кажа Андрэя Малар, дырэктар па маркетынгу кампаніі Athleta.

"Вы можаце быць самым вялікім скептыкам у свеце, самым раннім пачаткоўцам, а можаце быць адданым-тут для вас нешта знойдзецца",-кажа Малард.

Athleta праводзіць мерапрыемствы для прасоўвання сваёй новай калекцыі Restore, вырабленай з мяккіх устойлівых тканін, прызначаных для медытацыі і рэлаксацыі. Мерапрыемствы з'яўляюцца часткай кампаніі Athleta "Дазвол на паўзу", якая заключаецца ў тым, каб дазволіць сабе надаваць прыярытэты самаабслугоўванню. (Вось што здарылася, калі адзін пісьменнік на працягу аднаго тыдня аддаў перавагу самаабслугоўванню.)

Мерапрыемствы пачнуцца 9 жніўня і працягнуцца да 13 жніўня. Наведайце каляндар "Заняткі ў краме і падзеі" на лакатары крам кампаніі, каб знайсці сеанс побач з вамі.

Агляд для