Ці існуе сувязь паміж стылямі і стрэсам?
![Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)](https://i.ytimg.com/vi/eYG0ZuTv5rs/hqdefault.jpg)
Задаволены
- Што такое штамб?
- Ці могуць стыр выклікаць стрэс?
- Хатнія сродкі
- Як прадухіліць стаг
- Калі звярнуцца да ўрача
- Сутнасць
Слёзы - гэта хваравітыя чырвоныя няроўнасці, якія ўтвараюцца на або на вашым краі стагоддзя.
Хоць шчаўе выклікана бактэрыяльнай інфекцыяй, ёсць некаторыя дадзеныя, якія паказваюць на сувязь паміж стрэсам і павышаным рызыкай заражэння. Гэта можа дапамагчы растлумачыць, чаму, як вы адчуваеце стрэс, часцей сустракаюцца махі.
Чытайце далей, каб даведацца больш пра сувязь паміж вопраткай і стрэсам, а таксама пра хатнія спосабы лячэння і прафілактыкі.
Што такое штамб?
Шчып выглядае як вялікі прышчык або фурункул і звычайна напоўнены гноем. Стылі звычайна ўтвараюцца на вонкавым боку верхняга або ніжняга стагоддзя. Часам яны ўтвараюцца ўнутры стагоддзя. Большую частку часу шчуп будзе развівацца толькі на адным воку.
Шкарлупіна, якую клінічна называюць градэолам, утвараецца пры заражэнні нафты, якая здабывае залозу ў вашым стагоддзі. Гэтыя залозы, якія здабываюць алей, важныя - яны дапамагаюць змазваць і абараняць вочы.
Стафілакок - гэта бактэрыі, якія звычайна выклікаюць хвароб. Ён можа кантактаваць з вашым стагоддзем, калі бактэрыі знаходзяцца на руках, і вы церце вочы. Бактэрыі могуць таксама выклікаць інфекцыю, калі трапляюць на вашыя кантактныя лінзы альбо іншыя прадукты, якія датыкаюцца з вашымі вачыма або стагоддзямі.
Скіда часам блытаюць з халязіёнам, які ўяўляе сабой гуз, які мае тэндэнцыю ўтварыцца крыху далей на стагоддзі. Халязіён падобны на шкарлупу, але ён не выкліканы бактэрыяльнай інфекцыяй. Замест гэтага халязіён утвараецца, калі алейная залоза забіваецца.
Ці могуць стыр выклікаць стрэс?
У цяперашні час няма навуковых даследаванняў, якія паказваюць прамую сувязь паміж стрэсам і стылем.
Аднак, калі вы часта атрымліваеце махі, і яны, па-відаць, звязаны з перыядамі стрэсу ці дрэннага сну, вы не ўяўляеце сабе рэчаў. Некаторыя афтальмолагі (вочныя спецыялісты) паведамляюць, што недастатковы сон і стрэс павялічваюць рызыку ўзнікнення хвароб.
Адным з тлумачэнняў гэтага можа быць тое, што стрэс можа. Гэта робіць ваш арганізм больш успрымальным да інфекцый.
Даследаванне 2017 года таксама паказала, што гармоны стрэсу, такія як норадреналіна, ператвараюцца ў 3,4-дигидроксиманделовую кіслату (DHMA), што можа дапамагчы прыцягнуць бактэрыі ў ўчасткі цела, успрымальныя да інфекцыі.
Яшчэ адным пабочным эфектам стрэсу з'яўляецца тое, што ён часта парушае ваш сон. Даследаванні паказалі, што калі вы дрэнна спіце, гэта можа панізіць імунітэт. Калі вы недасыпаеце, гэта можа асабліва паўплываць на здольнасць Т-клетак у вашым арганізме змагацца з інфекцыяй.
Акрамя таго, калі вы стаміліся, у вас можа быць менш шанцаў прытрымлівацца правільных гігіенічных звычак вачэй. Напрыклад, вы не можаце правільна зняць макіяж з вачэй перад сном, альбо можаце забыцца вымыць рукі перад тым, як дакрануцца да вачэй.
Хатнія сродкі
Стызы звычайна не патрабуюць паходу ў кабінет лекара. Звычайна яны паляпшаюцца на працягу некалькіх дзён без медыкаментознага лячэння.
У той час як ваш сродак гаіць, важна не церці яго. Акрамя таго, не забудзьцеся старанна вымыць рукі, перш чым дакранацца да вачэй або мыць твар. Лепш пазбягаць нанясення касметыкі і выкарыстання кантактных лінзаў, пакуль ачыстка не зажыве.
Ёсць некалькі хатніх сродкаў, якія могуць дапамагчы вылечыць шчаўя. Некаторыя варыянты ўключаюць наступнае:
- Акуратна накладзіце вільготны цёплы кампрэс на здзіўленае вока, каб дапамагчы зліць інфекцыю і зняць запаленне.
- Акуратна вымыйце павекі шампунем без слёз.
- Нанесці саляны раствор на здзіўленае вока, каб дапамагчы разбурыць бактэрыяльныя мембраны.
- Калі хваравіна хваравітая, вы можаце выкарыстоўваць абязбольвальныя лекі, якія прадаюцца без рэцэпту, такія як ібупрофен (Advil) або ацетамінофен (Tylenol).
Як прадухіліць стаг
Магчыма, вы не зможаце цалкам пазбегнуць траплення шчарбіны, але наступныя парады могуць значна знізіць рызыку яе атрымання.
ЗРАБІЦЬ перад тым, як дакрануцца да вачэй, старанна вымыйце рукі цёплай вадой. | НЕ дакранацца альбо церці вочы нямытымі рукамі. |
ЗРАБІЦЬ выкарыстоўвайце толькі кантактныя лінзы, якія былі старанна прадэзінфікаваны. | НЕ паўторна выкарыстоўвайце аднаразовыя кантактныя лінзы альбо спіце з імі на вачах. |
ЗРАБІЦЬ паспрабуйце высыпацца 7-8 гадзін кожную ноч. | НЕ карыстайцеся старой касметыкай альбо са скончаным тэрмінам прыдатнасці. |
ЗРАБІЦЬ часта мяняйце навалачку. | НЕ дзяліцца касметыкай з іншымі. |
ЗРАБІЦЬ паспрабуйце папрацаваць над стрэсам такімі метадамі, як медытацыя, ёга і дыхальныя практыкаванні. | НЕ пакіньце макіяж для вачэй на ноч. |
Калі звярнуцца да ўрача
Калі на працягу некалькіх дзён ваша ачыстка не пачынае паляпшацца з хатнімі працэдурамі, альбо калі ацёк ці пачырваненне пагаршаюцца, абавязкова звярніцеся да вочнага ўрача альбо наведайце клініку альбо тэрміновы цэнтр дапамогі.
Ваш лекар можа дыягнаставаць праблему, гледзячы на ваша вока. Паколькі шчуп выкліканы бактэрыяльнай інфекцыяй, лекар можа прапісаць вочныя кроплі з антыбіётыкамі альбо крэм з антыбіётыкамі для непасрэднага нанясення на шчуп.
Калі гэта не працуе, альбо ў вас ёсць іншыя сімптомы інфекцыі, вам могуць таксама прызначыць антыбіётыкі ў форме таблетак.
Сутнасць
Твар можа развіцца, калі нафтавыдзяляльная залоза на вашым стагоддзі заражаецца бактэрыямі.
Хоць няма клінічных дадзеных, якія даказваюць, што стрэс можа выклікаць хваравітасць, даследаванні паказваюць, што стрэс можа знізіць імунітэт. Калі ваша імунная сістэма не моцная, у вас больш шанцаў заразіцца інфекцыямі, напрыклад, шчаціннем.
Каб пазбегнуць хвалявання, паспрабуйце стрымліваць стрэс, высыпаючыся, займаючыся фізічнымі практыкаваннямі альбо спрабуючы медытаваць альбо ёгай. Акрамя таго, пазбягайце дакрананняў да вачэй рукамі і практыкуйце належныя звычкі гігіены вачэй.