Увод анкілазіруючых спондыліту на месца: рэмісія

Задаволены

• Што такое анкілозіруючы спондыліт?
• Сімптомы АС
• Мэты лячэння
• Што такое рэмісія?
• БНФ-блокаторы
• Харчаванне здаровае
• Дыета з нізкім утрыманнем крухмалу
• Прагноз

Што такое анкілозіруючы спондыліт?

Анкілазіруючы спандыліт (АС) - гэта тып артрыту, запаленчага захворвання, якое выклікае боль, скаванасць і ацёк у пазваночніку, а таксама некаторыя перыферычныя суставы, якія нясуць цяжар. AS часцей за ўсё дзівіць суставы пазваночніка, якія звычайна называюць пазванкамі. Боль у сцёгнах, каленах і плячах таксама часта сустракаецца ў людзей, якія маюць АС. Як і іншыя формы артрыту, AS не мае лекі. Аднак лячэнне можа кіраваць сімптомамі і нават можа прывесці да рэмісіі АС.

Сімптомы АС

Сімптомы АС падобныя на іншыя прыкметы артрыту:

• Калянасць сустава, асабліва пасля абуджэння
• хваравітасць вакол суставаў
• боль пры фізічнай актыўнасці
• бачнае запаленне вашых суставаў

Як запаленне таксама можа паўплываць на вочы, сэрца ці лёгкія. Аднак гэтыя сімптомы сустракаюцца радзей. Моцны AS можа прывесці да таго, што ўчасткі пазваночніка зрастаюцца разам. Запаленне ў вашым пазваночніку выклікае рост новых костак, які звязваецца з існуючымі пазванкамі. Гэты працэс зрашчэння можа прывесці да кіфозу, анамальнаму акругленню верхняй часткі пазваночніка.

Мэты лячэння

Мэты лячэння AS ўключаюць у сябе палягчэнне болю, дапамагаючы суставам рухацца больш плаўна і прадухіляць дэфармацыю пазваночніка. Несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС) могуць паменшыць як боль, так і запаленне. Людзі з слаба выяўленымі сімптомамі могуць прызнаць эфектыўнымі НПВС без рэцэпту, а тым, хто валодае ўмеранымі і цяжкімі сімптомамі, могуць спатрэбіцца лекі па рэцэпце. Ваш лекар можа таксама парэкамендаваць фізіятэрапію або звычайную руціну практыкаванняў, каб захаваць гнуткасць.

Рэмісія таксама з'яўляецца мэтай лячэння. Каб перайсці ў рэмісію ад АС, запаленчы адказ, які ён выклікае, павінен быць аслаблены і кантраляваны лекамі.

Што такое рэмісія?

Згодна з праблемай клінічнай і эксперыментальнай рэўматалогіі ў 2006 г., тэхнічнае вызначэнне рэмісіі - "стан пастаяннай адсутнасці клінічных і рэнтгеналагічных прыкмет актыўнасці захворвання без лячэння на працягу пэўнага перыяду часу". Іншымі словамі, сімптомы хваробы знікаюць на пэўны час без пастаяннага лячэння. У прыватнасці, рэмісія АС вызначаецца нізкім узроўнем актыўнасці захворвання, з невялікім запаленнем і фізічным абмежаваннем, выкліканым скаванасцю суставаў і болем.

БНФ-блокаторы

ФНП абазначае фактар ​​некрозу пухліны. Гэты тэрмін абазначае бялок, які выклікае запаленне ў людзей, якія маюць рэўматоідны артрыт і іншыя аутоіммунные захворванні. Блокаторы ФНП - гэта лекі, якія блакуюць бялкі, якія выклікаюць запаленне, з мэтай прадухілення сімптомаў. Лекі, якія блакуюць ФНП, называюць біялагічнымі сродкамі, таму што яны імітуюць нармальнае функцыянаванне вашага арганізма.

Калі ваша імунная сістэма будзе адкладзена на шляху стварэння запалення, ваша боль і скаванасць суставаў спадуць, і вы можаце пайсці ў рэмісію. Часопіс рэўматалогіі апублікаваў даследаванні ў 2012 годзе з перспектыўнымі вынікамі. Прыблізна 35 працэнтаў удзельнікаў увайшлі ў рэмісію АС пасля ўважліва сачыць за схемай наркаманіі, якая ўключала інгібітары ФНП.

Харчаванне здаровае

Медыкамент можа дапамагчы вам дасягнуць рэмісіі ў некаторых выпадках, але вы можаце не ведаць, што рабіць, пакуль вы чакаеце, пакуль вашы сімптомы здымуцца. Харчаванне здаровае і падтрыманне адпаведнай вагі - добры пачатак.

Вашы суставы аснашчаны толькі для пэўнай вагі. Пры перагрузцы суставаў лішнім вагой - асабліва спіне, сцёгнах і каленях - яны не могуць працаваць так эфектыўна. Калі ў вас АС ці іншая форма артрыту, вашы суставы ўжо пашкоджаны. Без належнага самастойнага сыходу вашы сімптомы могуць пагоршыцца.

Суцэльныя збожжа, свежая садавіна і гародніна, нятлустыя малочныя прадукты і нятлустыя бялкі - гэта частка здаровага харчавання. Абмежаванне апрацаваных харчовых прадуктаў і цукру таксама важна. Упраўленне запаленнем і аутоіммуннымі станамі, аднак, можа быць складана, калі гаворка ідзе пра рацыён харчавання. Вы можаце пачаць заўважаць узмацненне сімптомаў пасля ўжывання пэўнай ежы. Калі гэта так, пагаварыце з лекарам пра пачатак элімінацыйнай дыеты, каб высветліць, якія прадукты ўплываюць на вашы суставы.

Дыета з нізкім утрыманнем крухмалу

Дыета з нізкім утрыманнем крухмалу можа дапамагчы прывесці ў стан рэмісіі некаторых пацыентаў з АС. У 1990-я гады лонданскі рэўматолаг доктар Алан Эбрынгер выявіў, што ў некаторых людзей з АС узровень IgA вышэй за норму - антыцела, якое змагаецца з інфекцыяй. Гэтыя ж людзі таксама мелі бактэрыі ў стрававальнай сістэме, якія, здавалася, узмацнялі сімптомы артрыту. Бактэрыі, Клебсіэла, сілкуецца крухмалам. Змяншаючы колькасць з'едзенага крухмалу, бактэрыі не могуць квітнець, і сімптомы AS могуць таксама змяншацца.

Каб прытрымлівацца дыеты з нізкім утрыманнем крухмалу, неабходна скараціць рыс, бульбу, макароны і хлеб. Замест гэтага, вы напаўняеце ежу мясам, гароднінай без крухмалу, малочнымі прадуктамі і яйкамі.

Пракансультуйцеся з урачом, перш чым змяніць свой рацыён харчавання.

Прагноз

Хаця рэмісія магчымая пры АС, 35-працэнтная хуткасць рэмісіі, прыведзеная ў часопісе рэўматалогіі, па-ранейшаму застаецца даволі нізкай. Штодзённае кіраванне хваробай - рэалістычны спосаб лячэння АС, імкнучыся да адсутнасці захворвання. Медыкаменты, фізічныя практыкаванні, правільная выправа і здаровае харчаванне могуць дапамагчы вам пражыць жыццё, якое можа быць як мага больш незалежным і бязбольным.