Што такое селектыўная амнезія і асноўныя прычыны

Задаволены

• Асноўныя прычыны
• Што рабіць

Селектыўная амнезія адпавядае немагчымасці запамінаць пэўныя падзеі, якія адбыліся ў пэўны перыяд, якія могуць быць звязаныя з працяглымі перыядамі стрэсу альбо быць вынікам траўматычнай падзеі.

Селектыўная амнезія можа быць толькі частковай, класіфікуецца як селектыўная лакунарная амнезія, і яна характарызуецца забыццём некаторых дэталяў таго, што адбылося, аднак гэты тып амнезіі можа быць і больш тонкай і заставацца незаўважанай.

Увогуле, «забытыя» ўспаміны, як правіла, паступова вяртаюцца, бо чалавек зніжае ўзровень стрэсу і можа лепш спраўляцца з сітуацыяй. Акрамя таго, псіхатэрапія таксама можа дапамагчы запомніць забытыя факты, асабліва калі забыццё звязана з траўматычнымі падзеямі.

Асноўныя прычыны

Асноўныя прычыны селектыўнай амнезіі могуць быць звязаныя з:

• Такія траўматычныя перажыванні, як выкраданні людзей, страта каго-небудзь з блізкіх, войны альбо любыя падзеі, якія могуць паставіць пад пагрозу ваша жыццё;
• Празмерныя і частыя стрэсы;
• Такія сітуацыі, як інсульт;
• Алкагалізм;
• Траўма галавы,
• Энцэфаліт, які адпавядае запаленню мозгу.

У гэтых выпадках мозг перадае гэтую інфармацыю ў несвядомае як форму абарончага механізму, бо гэтыя ўспаміны могуць прычыняць чалавеку боль і пакуты. Даведайцеся больш пра амнезію.

Што рабіць

У выпадку селектыўнай амнезіі лепш за ўсё паспрабаваць расслабіцца, бо можна прымусіць мозг засвоіць максімальную колькасць інфармацыі і спрыяць памяці.

Аднак, калі амнезія абумоўлена траўматычнымі падзеямі, такімі як страта сваяка ці блізкага сябра, перыяд у палоне, выкраданне людзей альбо сэксуальнае гвалт, напрыклад, можа быць рэкамендавана тэрапія з псіхолагам або псіхіятрам, каб можна было паступова прыгадаць падзею і, такім чынам, лепш разабрацца з сітуацыяй.