Аўтар: Morris Wright
Дата Стварэння: 23 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 21 Лістапад 2024
Anonim
Новые средства и методы лечения мигрени
Відэа: Новые средства и методы лечения мигрени

Задаволены

Асноўныя моманты для амітрыптыліну / хлордыязепаксіду

  1. Амітрыптылін / хлордыязепаксід даступны толькі ў якасці агульнага прэпарата. Ён не мае фірменнай версіі.
  2. Гэты прэпарат пастаўляецца толькі ў выглядзе таблеткі, якую вы прымаеце ўнутр.
  3. Амітрыптылін / хлордыязепаксід - гэта камбінацыя двух прэпаратаў у адной форме. Ён выкарыстоўваецца для лячэння людзей, якія пакутуюць як дэпрэсіяй, так і трывогай.

Важныя папярэджанні

Папярэджанні FDA

  • Гэты прэпарат мае папярэджанні аб чорнай скрынцы. Гэта самыя сур'ёзныя папярэджанні Адміністрацыі па харчовых прадуктах і леках (FDA). Папярэджанні "чорнай скрыні" папярэджваюць лекараў і пацыентаў пра эфекты наркотыкаў, якія могуць быць небяспечнымі.
  • Папярэджанне пра суіцыдальнае мысленне і паводзіны: Гэты прэпарат можа павялічыць рызыку суіцыдальнага мыслення і паводзін у дзяцей, падлеткаў і маладых людзей. Гэта верагодней за ўсё адбываецца на працягу першых некалькіх месяцаў лячэння гэтым прэпаратам. Калі вы ці ваша дзіця ўпершыню пачынаеце прымаць гэты прэпарат, лекар і сям'я павінны ўважліва сачыць за гэтым. Яны павінны шукаць змены ў паводзінах альбо пагаршэнне прыкмет дэпрэсіі.
  • Небяспечныя эфекты пры ўжыванні апіоідаў: Ужыванне гэтага прэпарата з апіоідамі, такімі як гідракадон або кадэін, можа выклікаць небяспечныя наступствы. Ваш рызыка вышэй, калі вы прымаеце высокія дозы любога з лекаў і прымаеце іх на працягу доўгага часу. Неадкладна патэлефануйце свайму ўрачу альбо ў 911, калі ў вас ці каго-небудзь, каго вы даглядаеце, ёсць сімптомы незвычайнага галавакружэння або галавакружэнні, моцнай дрымотнасці, запаволенага альбо цяжкага дыхання альбо адказу. Гэтыя сімптомы могуць прывесці да комы і нават смерці.

Іншыя папярэджанні

  • Папярэджанне аб пагаршэнні дэпрэсіі: Магчыма, у вас пагоршыліся сімптомы дэпрэсіі, суіцыдальныя думкі і змены ў паводзінах, калі вы пачалі прымаць гэты прэпарат. Гэтыя сімптомы могуць працягвацца, пакуль прэпарат не пачне дзейнічаць на вас. Гэта можа заняць некалькі тыдняў.
  • Папярэджанне сімптомаў адмены: Вы не павінны спыняць прыём гэтага прэпарата, не пагаварыўшы з лекарам. Калі вы раптоўна спыніце прыём, у вас могуць з'явіцца сімптомы адмены. Сюды можна аднесці трэмор (некантралюемыя рытмічныя руху ў адной частцы цела), болі ў жываце, потлівасць і галаўны боль. Ваш рызыка вышэй, калі вы доўга прымалі гэты прэпарат. Калі вам трэба спыніць прыём гэтага прэпарата, лекар будзе павольна зніжаць дазоўку.
  • Папярэджанне дэменцыі: паказала, што гэты тып лекаў можа выклікаць наступствы, аналагічныя эфектам, выкліканым прэпаратамі, якія называюцца антыхалінергічнымі сродкамі. Гэта можа павялічыць рызыку развіцця дэменцыі.

Што такое амітрыптылін / хлордыязепаксід?

Амітрыптылін / хлордыязепаксід з'яўляецца рэцэптам лекаў. Ён выпускаецца ў выглядзе пероральных таблетак.


Амітрыптылін / хлордыязепаксід даступны толькі ў якасці агульнага прэпарата. Ён не мае фірменнай версіі.

Амітрыптылін / хлордыязепаксід - камбінаваны прэпарат. У яго склад уваходзяць два прэпараты: амітрыптылін і хлордыязепаксід. Важна ведаць пра абодва прэпарата ў камбінацыі, бо кожны прэпарат можа па-рознаму паўплываць на вас.

Чаму гэта выкарыстоўваецца

Амітрыптылін / хлордыязепаксід выкарыстоўваецца для лячэння людзей, якія пакутуюць як дэпрэсіяй, так і трывогай.

Як гэта працуе

Хлордыязепаксід належыць да класа лекаў, якія называюцца бензадыазепіны. Амітрыптылін належыць да класа лекаў, якія называюцца трыціклічэскіх антыдэпрэсантамі. Клас лекаў - гэта група лекаў, якія дзейнічаюць падобным чынам. Гэтыя прэпараты часта выкарыстоўваюцца для лячэння падобных станаў.

Амітрыптылін / хлордыязепаксід дзейнічае на вашу цэнтральную нервовую сістэму. Гэта павялічвае ўзровень некаторых хімічных рэчываў у вашым мозгу. Гэта паляпшае сімптомы дэпрэсіі і трывогі.

Пабочныя эфекты амитриптилина / хлордиазепоксида

Амітрыптылін / хлордыязепаксід перорально таблеткі могуць выклікаць галавакружэнне і дрымотнасць на працягу першых некалькіх гадзін пасля прыёму. Гэта таксама можа выклікаць іншыя пабочныя эфекты.


Часцей сустракаюцца пабочныя эфекты

Больш распаўсюджаныя пабочныя эфекты амітрыптыліну / хлордыязепаксіду могуць ўключаць:

  • дрымотнасць
  • сухасць у роце
  • заложенность носа
  • завала
  • парушэнне гледжання
  • галавакружэнне
  • ўздуцце жывата
  • яркія сны
  • тремор (некантралюемыя рытмічныя руху ў адной частцы цела)
  • эректільная дысфункцыя (праблемы з падтрыманнем або падтрыманнем эрэкцыі)
  • разгубленасць

Калі гэтыя наступствы слабыя, яны могуць знікнуць на працягу некалькіх дзён ці некалькіх тыдняў. Калі яны больш цяжкія або не знікаюць, парайцеся з лекарам або фармацэўтам.

Сур'ёзныя пабочныя эфекты

Звярніцеся да ўрача адразу, калі ў вас ёсць сур'ёзныя пабочныя эфекты. Патэлефануйце ў 911, калі вашы сімптомы пагражаюць жыццю альбо калі вы лічыце, што ў вас надзвычайная медыцынская дапамога. Сур'ёзныя пабочныя эфекты і іх сімптомы могуць ўключаць наступнае:

  • Інфаркт. Сімптомы могуць ўключаць:
    • боль у грудзях
    • дыхавіца
    • дыскамфорт у верхняй часткі цела
  • Інсульт. Сімптомы могуць ўключаць:
    • слабасць у адной частцы або баку цела
    • невыразная гаворка
  • Пагаршэнне сімптомаў дэпрэсіі і суіцыдальных думак

Адмова ад адказнасці: Наша мэта - даць вам найбольш актуальную і актуальную інфармацыю. Аднак, паколькі наркотыкі па-рознаму ўплываюць на кожнага чалавека, мы не можам гарантаваць, што гэтая інфармацыя ўключае ўсе магчымыя пабочныя эфекты. Гэтая інфармацыя не заменіць медыцынскую кансультацыю. Заўсёды абмяркоўвайце магчымыя пабочныя эфекты з медыцынскім работнікам, які ведае вашу гісторыю хваробы.


Амітрыптылін / хлордыязепаксід можа ўзаемадзейнічаць з іншымі лекамі

Амітрыптылін / хлордыязепаксід перорально таблеткі могуць узаемадзейнічаць з іншымі лекамі, вітамінамі або зёлкамі, якія вы можаце прымаць. Узаемадзеянне - гэта калі рэчыва змяняе спосаб дзеяння прэпарата. Гэта можа нанесці шкоду альбо перашкодзіць добрай працы прэпарата.

Каб пазбегнуць узаемадзеяння, лекар павінен уважліва кіраваць усімі вашымі лекамі. Абавязкова раскажыце ўрачу пра ўсе лекі, вітаміны ці зёлкі, якія вы прымаеце. Каб даведацца, як гэты прэпарат можа ўзаемадзейнічаць з чымсьці іншым, што вы прымаеце, парайцеся з лекарам ці фармацэўтам.

Прыклады лекаў, якія могуць выклікаць узаемадзеянне з амітрыптылінам / хлордыязепаксідам, прыведзены ніжэй.

Лекі, якія вы не павінны выкарыстоўваць з амітрыптылінам / хлордыязепаксідам

Не прымайце гэтыя лекі з амітрыптылін / хлордыязепаксідам. Гэта можа выклікаць небяспечныя наступствы для арганізма. Прыклады гэтых лекаў ўключаюць:

  • Фенелзін, трансілцыпрамін і селегілін. Прыём гэтых лекаў разам можа прывесці да курчаў (гвалтоўных, міжвольных рухаў) і небяспечна высокай тэмпературы. Гэта можа прывесці нават да смяротнага зыходу (прывесці да смерці).

Узаемадзеянне, якое павялічвае рызыку развіцця пабочных эфектаў

Прыём амітрыптыліну / хлордыязепаксіду з некаторымі лекамі павышае рызыку развіцця пабочных эфектаў. Прыклады гэтых лекаў ўключаюць:

  • Топірамат. Павышаныя пабочныя эфекты амітрыптыліну / хлордыязепаксіду могуць ўключаць дрымотнасць, галавакружэнне і завалы. Калі вам трэба прымаць топірамат разам з гэтым прэпаратам, лекар можа паменшыць дазоўку амітрыптыліну / хлордыязепаксіду.
  • Такія апіоіды, як марфін, кадэін, гідракадон і оксікадон. Прыём гэтых прэпаратаў з амітрыптылінам / хлордыязепаксідам стварае сур'ёзную рызыку моцнай дрымотнасці, запаволенага дыхання, комы ці смерці. Лекар прызначыць апіоіды з амітрыптылінам / хлордыязепаксідам, толькі калі іншыя лекі неэфектыўныя. Яны будуць уважліва сачыць за вамі.
  • Флекаінід і прапафенон. Прыём гэтых лекаў разам можа павялічыць рызыку парушэння сардэчнага рытму.
  • Сертралін, флуоксетин і пароксецін. Прыём гэтых лекаў разам можа павялічыць пабочныя эфекты амітрыптыліну / хлордыязепаксіду. Яны могуць ўключаць галавакружэнне, спутанность свядомасці і сардэчны прыступ.
  • Циметидин і хинидин. Гэтыя прэпараты могуць павялічыць колькасць амітрыптыліну ў вашым целе. Гэта можа прывесці да небяспечных пабочных эфектаў. Яны могуць ўключаць галавакружэнне, спутанность свядомасці і сардэчны прыступ.

Адмова ад адказнасці: Наша мэта - даць вам найбольш актуальную і актуальную інфармацыю. Аднак, паколькі наркотыкі па-рознаму ўзаемадзейнічаюць у кожнага чалавека, мы не можам гарантаваць, што гэтая інфармацыя ўключае ўсе магчымыя ўзаемадзеяння. Гэтая інфармацыя не заменіць медыцынскую кансультацыю. Заўсёды раіцеся са сваім урачом пра магчымае ўзаемадзеянне з усімі лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце, вітамінамі, травой і дадаткамі, а таксама безрэцэптурнымі прэпаратамі, якія вы прымаеце.

Папярэджанні пра амітрыптылін / хлордыязепаксід

Гэты прэпарат пастаўляецца з некалькімі папярэджаннямі.

Папярэджанне аб алергіі

Амітрыптылін / хлордыязепаксід можа выклікаць моцную алергічную рэакцыю. Сімптомы могуць ўключаць:

  • праблемы з дыханнем
  • ацёк горла ці мовы

Пры з'яўленні гэтых сімптомаў патэлефануйце па нумары 911 альбо звярніцеся ў бліжэйшы пункт хуткай медыцынскай дапамогі.

Не прымайце гэты прэпарат зноў, калі ў вас калі-небудзь была алергічная рэакцыя на яго. Паўтарэнне можа прывесці да смяротнага зыходу (прычынай смерці).

Папярэджанне аб узаемадзеянні з алкаголем

Ужыванне напояў, якія ўтрымліваюць алкаголь, можа павялічыць рызыку седатыўнасці і дрымотнасці да небяспечнага ўзроўню гэтага прэпарата. Калі вы ўжываеце алкаголь, парайцеся з лекарам.

Папярэджанні для людзей з пэўнымі ўмовамі здароўя

Для людзей з анамнезам сардэчных праблем: Гэты прэпарат можа выклікаць праблемы з сэрцам. Сюды ўваходзяць нерэгулярны пульс, інфаркт і інсульт. Вы не павінны прымаць амітрыптылін / хлордыязепаксід, калі ў вас нядаўна быў сардэчны прыступ.

Для людзей з гісторыяй біпалярнага засмучэнні: Гэты прэпарат нельга выкарыстоўваць для лячэння біпалярнага засмучэнні. Прыём антыдэпрэсантаў, такіх як амітрыптылін, можа прымусіць людзей з біпалярнасцю перайсці з дэпрэсіі на маніякальную фазу. Вы павінны выкарыстоўваць іншыя прэпараты, якія называюцца стабілізатарамі настрою, а не антыдэпрэсантамі.

Для людзей з прыпадамі ў анамнезе: Гэты прэпарат можа павялічыць рызыку курчаў.

Людзям з глаўкомай у анамнезе або павышаным вочным ціскам: гэты прэпарат можа пагоршыць ваш стан.

Для людзей з захворваннем шчытападобнай залозы: Прэпараты шчытападобнай залозы могуць узмацніць пабочныя эфекты амітрыптыліну / хлордыязепаксіду.

Папярэджанні для іншых груп

Для цяжарных жанчын: Бяспечнае выкарыстанне амітрыптыліну / хлордыязепаксіду падчас цяжарнасці не ўстаноўлена. Даказана, што кампанент хлордиазепоксида гэтага прэпарата павялічвае рызыку негатыўнага ўздзеяння на плён. Гэты рызыка вышэй у першым трыместры цяжарнасці.

Пагаворыце са сваім лекарам, калі вы цяжарныя ці плануеце зацяжарыць. Гэты прэпарат варта ўжываць толькі ў тым выпадку, калі патэнцыйная карысць апраўдвае патэнцыяльны рызыка.

Для жанчын, якія кормяць грудзьмі: Амітрыптылін / хлордыязепаксід можа пранікаць у грудное малако і выклікаць пабочныя эфекты ў дзіцяці, які знаходзіцца на грудным гадаванні. Пагаворыце са сваім лекарам, калі вы корміце дзіця грудзьмі. Магчыма, вам спатрэбіцца прыняць рашэнне аб спыненні груднога гадавання альбо прыёме гэтага лекі.

Для пажылых людзей: Ныркі ў пажылых людзей могуць працаваць не так добра, як раней. Гэта можа прывесці да таго, што ваш арганізм павольней перапрацоўвае наркотыкі. У выніку большая колькасць наркотыку застаецца ў вашым целе даўжэй. Гэта павышае рызыку развіцця пабочных эфектаў.

Калі вам больш за 65 гадоў, у вас можа быць больш высокая рызыка ўзнікнення блытаніны і седатыўных пабочных эфектаў ад гэтага прэпарата.

Для дзяцей: Гэты медыкамент не вывучаўся ў дзяцей.

Калі выклікаць лекара

Звярніцеся да ўрача, калі дэпрэсія пагаршаецца падчас прыёму гэтага прэпарата альбо ў вас узнікаюць думкі пра самагубства.

Як прымаць амітрыптылін / хлордыязепаксід

Усе магчымыя дазоўкі і формы лекаў могуць быць не ўключаны сюды. Ваша дазоўка, форма прэпарата і частата прыёму прэпарата будуць залежаць ад:

  • твой узрост
  • стан, які лечыцца
  • цяжар вашага стану
  • іншыя захворванні ў вас ёсць
  • як вы рэагуеце на першую дозу

Дазавання пры дэпрэсіі і трывозе разам

Агульны: Амітрыптылін / хлордыязепаксід

  • Форма: перорально таблетка

Моцныя бакі:

  • 5 мг хлордыязепаксіду / 12,5 мг амітрыптыліну
  • 10 мг хлордыязепаксіду / 25 мг амітрыптыліну

Дазавання для дарослых (ва ўзросце ад 18 да 64 гадоў)

  • Звычайная пачатковая дазоўка: ад 3 да 4 таблетак (любой крэпасці) у суткі, якія прымаюцца ў выглядзе доз.
  • Павелічэнне дазоўкі: лекар можа павольна павялічваць дазоўку да 6 таблетак (любой крэпасці) у суткі, якія прымаюцца ў выглядзе доз.

Дазавання дзіцяці (ва ўзросце 0-17 гадоў)

Гэты медыкамент не вывучаўся ў дзяцей.

Дазавання для старэйшых (ва ўзросце ад 65 гадоў і старэй)

Ныркі ў пажылых людзей могуць працаваць не так добра, як раней. Гэта можа прывесці да таго, што ваш арганізм павольней перапрацоўвае наркотыкі. У выніку большая колькасць наркотыку застаецца ў вашым целе даўжэй. Гэта павышае рызыку развіцця пабочных эфектаў.

Ваш лекар можа пачаць вас з паніжанай дазоўкі альбо з іншым графікам дазавання. Гэта можа дапамагчы захаваць узровень гэтага прэпарата ў вашым арганізме.

Адмова ад адказнасці: Наша мэта - даць вам найбольш актуальную і актуальную інфармацыю. Аднак, паколькі лекі ўплывае на кожнага чалавека па-рознаму, мы не можам гарантаваць, што гэты спіс уключае ўсе магчымыя дазоўкі. Гэтая інфармацыя не заменіць медыцынскую кансультацыю. Заўсёды раіцеся са сваім лекарам альбо фармацэўтам пра дазоўкі, якія падыходзяць менавіта вам.

Прымайце па ўказанні

Амітрыптылін / хлордыязепаксід перорально таблеткі выкарыстоўваюцца для працяглага лячэння. Калі вы не прымаеце яго, як было прадпісана, гэта сур'ёзна.

Калі вы спыніце прыём прэпарата альбо не прымаеце яго наогул: Калі вы не прымаеце гэты прэпарат, дэпрэсія і трывога могуць пагоршыцца. Калі вы раптоўна спыніце прыём гэтага прэпарата, у вас могуць з'явіцца сімптомы адмены. Сюды можна аднесці трэмор (некантралюемыя рытмічныя руху ў адной частцы цела), болі ў жываце, потлівасць і галаўны боль. Калі вам трэба спыніць прыём гэтага прэпарата, парайцеся з лекарам. Яны павольна будуць зніжаць вашу дазоўку.

Калі вы прапусціце дозы або не прымаеце прэпарат па раскладзе: Вашы лекі могуць не падзейнічаць, альбо могуць перастаць дзейнічаць цалкам. Каб гэты прэпарат добра дзейнічаў, у вашым целе павінна быць увесь час пэўная колькасць.

Калі вы бераце занадта шмат: У вашым целе можа быць небяспечны ўзровень наркотыкаў. Сімптомы перадазіроўкі гэтага прэпарата могуць ўключаць у сябе:

  • нерэгулярны пульс
  • вельмі нізкі пульс
  • курчы (гвалтоўныя, міжвольныя руху)
  • галюцынацыі (бачыць ці чуць тое, чаго няма)
  • разгубленасць
  • скаванасць цягліц

Калі вы лічыце, што вы прынялі занадта шмат гэтага прэпарата, патэлефануйце свайму ўрачу альбо звярніцеся па рэкамендацыю да Амерыканскай асацыяцыі цэнтраў атручвання па нумары 1-800-222-1222 альбо праз іх інтэрнэт-інструмент. Але калі вашы сімптомы сур'ёзныя, патэлефануйце па нумары 911 альбо неадкладна звярніцеся ў бліжэйшую траўмапункт.

Што рабіць, калі вы прапусціце дозу: Прыміце дозу, як толькі ўспомніце. Але калі вы памятаеце ўсяго некалькі гадзін да наступнай запланаванай дозы, вазьміце толькі адну. Ніколі не спрабуйце дагнаць, прымаючы адразу дзве дозы. Гэта можа прывесці да небяспечных пабочных эфектаў.

Як даведацца, ці дзейнічае прэпарат: Вашы сімптомы дэпрэсіі і трывогі з часам павінны палепшыцца.

Важныя меркаванні пры прыёме амітрыптыліну / хлордыязепаксіду

Улічвайце гэтыя меркаванні, калі лекар прызначае вам амітрыптылін / хлордыязепаксід.

Агульны

  • Вы можаце прымаць амітрыптылін / хлордыязепаксід як з ежай, так і без яе.
  • Прымайце гэты прэпарат у той час, які рэкамендаваны вашым лекарам.
  • Вы можаце разрэзаць або раздушыць таблетку.

Захоўванне

  • Захоўваць амітрыптылін / хлордыязепаксід трэба пры пакаёвай тэмпературы. Трымайце яго паміж 20 ° C і 25 ° C паміж 68 ° F і 77 ° F.
  • Трымайце гэты прэпарат далей ад святла.
  • Не захоўвайце гэта лекі ў вільготных і вільготных памяшканнях, такіх як ванныя пакоі.

Папаўненне

Рэцэпт гэтага лекі можна аднавіць. Вам не спатрэбіцца новы рэцэпт для папаўнення гэтага лекі. Ваш лекар запіша колькасць дазволеных папаўненняў у вашым рэцэпце.

Падарожжа

Падчас падарожжа з лекамі:

  • Заўсёды носіце з сабой лекі. Падчас палёту ніколі не кладзіце яго ў правераны мяшок. Трымайце яго ў ручной сумцы.
  • Не хвалюйцеся аб рэнтгенаўскіх апаратах аэрапорта. Яны не могуць нашкодзіць вашым лекам.
  • Магчыма, вам трэба будзе паказаць супрацоўнікам аэрапорта аптэчную этыкетку для лекаў. Заўсёды носіце з сабой арыгінальны кантэйнер з рэцэптам.
  • Не кладзіце гэта лекі ў бардачок аўтамабіля і не пакідайце яго ў машыне. Абавязкова пазбягайце гэтага, калі надвор'е вельмі гарачае альбо вельмі халоднае.

Клінічны кантроль

Вы і ваш лекар павінны сачыць за пэўнымі праблемамі са здароўем. Гэта можа дапамагчы пераканацца, што вы захоўваеце бяспеку падчас прыёму гэтага прэпарата. Гэтыя пытанні ўключаюць:

  • Псіхічнае здароўе і праблемы з паводзінамі: Вы і ваш лекар павінны сачыць за любымі незвычайнымі зменамі ў вашых паводзінах і настроі. Гэты прэпарат можа выклікаць новыя праблемы з псіхікай і паводзінамі. Гэта таксама можа пагоршыць праблемы, якія ў вас ужо ёсць.

Ці ёсць альтэрнатывы?

Ёсць і іншыя прэпараты для лячэння вашага стану. Некаторыя з іх могуць быць лепш для вас, чым іншыя. Пагаворыце са сваім лекарам пра іншыя варыянты лекаў, якія могуць вам падысці.

Адмова ад адказнасці: Healthline прыклаў усе намаганні, каб пераканацца, што ўся інфармацыя з'яўляецца фактычна правільнай, вычарпальнай і актуальнай. Аднак гэты артыкул не павінен выкарыстоўвацца ў якасці замены ведаў і ведаў ліцэнзаванага медыцынскага работніка. Перад тым, як прымаць якія-небудзь лекі, вам заўсёды трэба пракансультавацца з урачом. Інфармацыя пра лекі, якая змяшчаецца ў гэтым дакуменце, можа быць зменена і не разлічана на ўсе магчымыя спосабы ўжывання, указанні, меры засцярогі, папярэджанні, узаемадзеянне з лекамі, алергічныя рэакцыі альбо пабочныя эфекты. Адсутнасць папярэджанняў альбо іншай інфармацыі для дадзенага прэпарата не азначае, што прэпарат альбо яго камбінацыя бяспечныя, эфектыўныя ці прыдатныя для ўсіх пацыентаў альбо для ўсіх канкрэтных відаў выкарыстання.

Папулярныя Сёння

Колькі каштуе Microneedling і якія фактары ў яго?

Колькі каштуе Microneedling і якія фактары ў яго?

Microneedling можа каштаваць ад 200 да 700 долараў за сеанс. Хоць колькасць сеансаў можа змяняцца, большасць людзей патрабуе ад трох да шасці заняткаў для дасягнення аптымальных вынікаў. Маючы гэта на...
10 уражлівых пераваг для здароўя фасолі Манг

10 уражлівых пераваг для здароўя фасолі Манг

Фасоля Манг (Vigna radiata) гэта дробныя зялёныя бабы, якія адносяцца да сямейства бабовых.Іх культывавалі са старажытных часоў. У той час як родам з Індыі, бабы манг пазней распаўсюдзіліся ў Кітаі і ...