Аўтар: John Webb
Дата Стварэння: 12 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 16 Лістапад 2024
Anonim
Calling All Cars: Cop Killer / Murder Throat Cut / Drive ’Em Off the Dock
Відэа: Calling All Cars: Cop Killer / Murder Throat Cut / Drive ’Em Off the Dock

Задаволены

Пачынаць любы новы год з актыўнай і складанай дзейнасці - разумны спосаб падрыхтавацца да ўсяго, што наперадзе. Гэта перамяшчае ваша мысленне ў асвежаную і арыентаваную на аздараўленне прастору, якую мы ўсе маглі б выкарыстоўваць крыху больш, незалежна ад пары года. Вядома, сезон адпачынкаў-гэта вечарынкі-верны спосаб весела правесці час, але добрая трэніроўка, якая выклікае пот, можа быць такой жа добрай! А хто сказаў, што пасля гэтага вечарынку нельга?

Прабегі афіцыйна ператварыліся са спосабаў фіксаваць свае асабістыя рэкорды на тратуары ў насычаныя падзеі, якія могуць проста выклікаць у вас жаданне заставацца на вуліцы цэлы дзень і ноч. Калі вы хочаце распачаць 2017 год з трэскам і запісаць некалькі міль, паспрабуйце адзін з гэтых выдатных прабегаў. Некаторыя з іх нават ўключаюць вечарынкі, пачастункі і танцы.


Нью -Ёрк - Паўночны бег

Калі вы знаходзіцеся ў Вялікім Яблыку, але не хочаце забаўляцца або прымаць удзел у сцэне, напоўненай канфетамі, на Таймс-сквер, то вам варта выканаць Midnight Run New York Road Runners у Цэнтральным парку. Гэта бяспечна (для ўсіх, хто задаецца пытаннем пра бег у парку пасля наступлення цемры) і праходзіць на кіраваных чатырох мілях. Вечар пачынаецца з танцаў-так што вы можаце атрымаць задавальненне ад конкурсу касцюмаў і святочнага феерверка. Затым бегуны адліковы адлік да паўночы, а затым халодны бег.

Портленд, штат Мэн - Dip and Dash

Зрабіце як белы мядзведзь з гэтым дуэтам дып і рысак! Ён прадугледжвае вясёлы прабег 5K з наступным апусканнем у Атлантыку, якое ў гэты час павінна скласці падсмажаныя 43 градусы. Пасля вы можаце атрымаць бясплатную паўлітра піва на вечарыне, таму абавязкова вазьміце з сабой падсмажаную вопратку.

Вічыта, штат Канзас-Паўмарафон з пахмелля

Нам падабаецца назва гэтай групоўкі прабегаў: Палова серыі "Пахмелле". Пачынаючы з NYE, трыо ўключае дазвол, выкананы раней за дзень, 5K, які дазволіць вам запусціць 2017 (літаральна), і 5K/паўмарафон у 9 гадзін раніцы ў Новы год-адсюль і прозвішча "пахмелле". Калі вы завершыце марафон або 5K 1-га, вы атрымаеце пару пальчатак з сэнсарным экранам, упрыгожаных лагатыпам гонкі. А тыя, хто пераадолее ўсе тры падзеі, атрымаюць утульны вышываны пуловер і некаторыя іншыя ўзнагароды.


Бальцана, Італія - ​​Новы год

Адчуваеце сябе ў падарожжы ў 2017 годзе? Адпраўляйцеся ў паўночную Італію на навагодні забег BOclassic Raiffeisen. Яна ўключае ў сябе 5K вясёлы бег або язду на веласіпедзе, 1.25K да 2.5K бег для дзяцей, і 5K і 10K прабегі для элітных жанчын і мужчын, адпаведна. Гэта вельмі падабаецца некаторым з лепшых бегуноў свету, таму будзе цікава далучыцца да ўдзелу і адчуць, як гэта — быць на вяршыні.

Сан-Францыска - Hot Chocolate Run

Калі вы не можаце бегаць менавіта 1 студзеня, не будзьце занадта жорсткімі да сябе! Калі вы знаходзіцеся ў SF, вас чакае вясёлы прабег: Hot Chocolate 5 і 15K. Паколькі горад вядомы тым, што неабходна абавязкова наведаць цэнтр шакаладу Ghirardelli, мае сэнс толькі тое, што вы атрымаеце доступ да эпічнага гарачага какава, пачастункаў і фондю. І гэта не адзіны прыпынак-у 2017 годзе ёсць парады ў Атланце, Даласе, Нэшвіле, Лас-Вегасе, Сіэтле і многае іншае.


Аўтар Фэйт Камінгс. Гэта паведамленне было першапачаткова апублікавана ў блогу ClassPass The Warm Up. ClassPass - гэта штомесячная падпіска, якая злучае вас з больш чым 8 500 лепшымі фітнес -студыямі па ўсім свеце. Ці думалі вы паспрабаваць? Пачніце зараз з базавага плана і атрымайце пяць заняткаў за першы месяц усяго за 19 долараў.

Агляд для

Рэклама

Выбар Чытачоў

Абнаўленні бюлетэняў, электроннай пошты і тэксту

Абнаўленні бюлетэняў, электроннай пошты і тэксту

Мой MedlinePlu Штотыднёвая інфармацыйная рассылка змяшчае інфармацыю пра здароўе і здароўе, хваробы і стану, інфармацыю пра медыцынскія аналізы, лекі і дадаткі, а таксама здаровыя рэцэпты. Падпішыцес...
Жыццё з хранічнай хваробай - барацьба з пачуццямі

Жыццё з хранічнай хваробай - барацьба з пачуццямі

Даведаўшыся, што ў вас доўгатэрміновая (хранічная) хвароба, можна выклікаць шмат розных пачуццяў.Даведайцеся пра агульныя эмоцыі, якія могуць узнікнуць пры дыягназе і хранічным захворванні. Даведайцес...