Прадукты, багатыя цыстэінам

Задаволены

• Спіс прадуктаў, багатых цыстэінам
• Для чаго патрэбны цыстэін

Цыстэін - гэта амінакіслата, якую арганізм можа выпрацоўваць, і таму, як кажуць, яна не мае істотнага значэння. THE цыстэін і метыёнін маюць цесную сувязь, бо амінакіслата цыстэін можа выпрацоўвацца праз амінакіслату метыёнін.

Цыстэін важны для росту валасоў, таму тым, хто хоча, каб валасы расці хутка, варта павялічыць спажыванне прадуктаў, багатых цыстэінам, гэтак жа, як можна набыць кандыцыянеры і маскі з цыстэінам, перадаваць валасы і умацаваць дрот.

Спіс прадуктаў, багатых цыстэінам

Асноўнымі прадуктамі, багатымі цыстэінам, з'яўляюцца:

• Малако і малочныя прадукты;
• Суцэльнае збожжа;
• Арэх кешью,
• Бразільскі арэх,
• Арэхі,
• Фундук,
• Міндаль,
• Арахісавае;
• Часнык,
• Брокалі,
• Фіялетавы лук,
• Брусельская капуста.

Для чаго патрэбны цыстэін

Цыстэін дапамагае фарміраванню і здароўю скуры, а таксама важны для здаровага росту валасоў.

Цыстэін можна камерцыйна вырабляць з валасоў чалавека альбо з валасоў жывёл і пёраў, з іх вырабляюць крэмы і сродкі для лячэння слабых або пашкоджаных валасоў, якія неабходна ўмацаваць.