Тым, хто жыве з UC: не саромейцеся

Дарагі сябар,

Ты мяне не ведаеш, але дзевяць гадоў таму я быў ты. Калі мне ўпершыню паставілі дыягназ язвавы каліт (UC), мне было настолькі сорамна, што гэта амаль каштавала мне жыцця. Я быў занадта здзіўлены, каб каго-небудзь ведаць, таму я пранёс гэты вялікі, небяспечны сакрэт. Я кожны дзень спадзяваўся, што мае сімптомы застануцца пад кантролем, каб ніхто ніколі не даведаўся пра маю хваробу.

Я не хацеў, каб людзі ў маім жыцці казалі пра мяне і пра тое, што ў мяне была хвароба. Але чым даўжэй я хаваў свой УК ад іншых, тым больш моцным стаў мой сорам. Я прагназаваў усе негатыўныя пачуцці, якія ў мяне былі на іншых. З-за свайго сораму я верыў, што ўсе астатнія будуць думаць, што я грубая і безнадзейная.

Гэта не павінна быць для вас такім. Вы можаце вучыцца на маіх памылках. Вы можаце даведацца пра свой стан і прасветліць тых, хто побач. Вы можаце памірыцца са сваім дыягназам, а не хаваць яго.

Іншыя людзі не ўбачаць ваш UC, як вы. Вашы сябры і сям'я прапануюць вам спачуванне і суперажыванне - гэтак жа, як і да іх, калі б ролі былі адменены.

Калі вы адпусціце страх і дазволіце людзям даведацца праўду, ваш сорам з часам знікне. Наколькі моцныя пачуцці збянтэжанасці, яны нішто ў параўнанні з любоўю і разуменнем. Падтрымка з боку навакольных вас зменіць вашу перспектыву і дапаможа навучыцца прымаць ваш стан.

UC - гэта хвароба стрававальнага гасцінца. Ваша цела атакуе тканіны, ствараючы адкрытыя, балючыя і крывацечныя язвы. Гэта абмяжоўвае вашу здольнасць пераварваць ежу, выклікаючы недаяданне і слабасць. Калі не лячыць, гэта можа прывесці да смерці.

Паколькі я доўга трымаў свой стан пад абкручваннем, да таго часу, як я стаў на шлях лячэння, УК ужо зрабіў непапраўную шкоду майму арганізму. У мяне засталося нулявыя варыянты і мне спатрэбілася аперацыя.

Існуе мноства варыянтаў лячэння UC. Магчыма, вам прыйдзецца паспрабаваць некалькі розных, пакуль вы не зразумееце, што працуе для вас. Хоць гэта можа быць складана, навучыцца вербалізаваць свае сімптомы да лекара - гэта адзіны спосаб знайсці лекі, якія працуюць на вас.

Ёсць так шмат рэчаў, якія б я хацеў зрабіць інакш. Мне не хапала смеласці гаварыць пра тое, што адбываецца з маім целам. Я адчуваю, што праваліў сябе. Але зараз у мяне ёсць шанец заплаціць наперад. Спадзяюся, мая гісторыя можа дапамагчы вам у вашым падарожжы.

Памятайце, што вам не трэба рабіць гэта самастойна. Нават калі вы занадта баіцеся адкрыць пра свой стан блізкаму чалавеку, у вас ёсць вялікая супольнасць людзей, якія жывуць з той жа хваробай, каб падтрымаць вас. У нас гэта ёсць.

Ваш сябар,

Джэкі

Джэкі Цымерман - кансультант па лічбавым маркетынгу, які займаецца некамерцыйнымі арганізацыямі і арганізацыямі, якія тычацца аховы здароўя. У былым жыцці яна працавала брэнд-менеджарам і спецыялістам па камунікацыях. Але ў 2018 годзе яна нарэшце саступіла і пачала працаваць на сябе ў JackieZimmerman.co. Дзякуючы працы над сайтам, яна спадзяецца працягнуць працу з вялікімі арганізацыямі і натхняць пацыентаў. Яна пачала пісаць пра жыццё з рассеяным склерозам (МС) і запаленчай хваробай кішачніка (ВПК) неўзабаве пасля таго, як паставіла дыягназ як спосаб падключэння іншых. Яна ніколі не марыла, каб яна ператварылася ў кар'еру. Джэкі займаецца інфармацыйна-прапагандысцкай дзейнасцю ўжо 12 гадоў і меў гонар прадстаўляць МС і ІБС на розных канферэнцыях, выступленнях і дыскусіях. У свой вольны час (які вольны час ?!) яна абдымае двух выратавальных шчанят і мужа Адама. Яна таксама гуляе ў ролерныя дэрбі.