8 спосабаў падробкі выглядаць як прафесіянал у ложку

Задаволены

• Усхвалявацца
• Паглядзіце адзін аднаму ў вочы
• Рабіце перапынкі
• Прачытайце ўсё пра гэта
• Вазьміце пад свой кантроль
• Не забывайце пра сэкс
• Дадайце некаторыя элементы сюрпрызу
• Проста зрабі гэта!
• Агляд для

Сэкс можа быць чароўным, усёабдымным-а часам і няёмкім, асабліва калі вы з новым хлопцам ці хочаце паспрабаваць нешта новае (але не ведаеце, з чаго пачаць). Добрая навіна: некалькі хісткіх момантаў паміж прасцінамі не азначаюць, што вы двое не супадаюць, гэта можа азначаць, што настаў ідэальны час для таго, каб заняцца пошукамі, каб знайсці сэкс, які падыходзіць вам як пара, кажа д -р Тэмі Нэльсан, сэксуальны тэрапеўт і аўтар Атрыманне жаданага сэксу. Так што глядзіце (і адчувайце сябе!) Як прафесіяналі ажывіце рэчы - незалежна ад вашага ўзроўню вопыту з дапамогай гэтых васьмі простых налад.

Усхвалявацца

iStock

«Незалежна ад таго, чым вы займаецеся, энтузіязм нашмат важней, чым тэхніка», — кажа Марк Майклс, сааўтар Партнёры ў страсці. Вы адчуваеце, што адчуваеце сябе сэксам? Падумайце, што прымусіць вас адчуваць сябе выдатна. Магчыма, гэта дэманструе новае бялізну або просіць яго зрабіць вам працяглы масаж з гэтым новым ласьёнам. Усё, што прымушае вас адчуваць сябе цудоўна, ператворыцца ў дзіўную гульню для вашай спальні. (Адпраўка рацыёзных тэкстаў - выдатны спосаб выклікаць хваляванне. Вось 5 парад па сэксінгу, якія трэба ведаць кожнай жанчыне.)

Паглядзіце адзін аднаму ў вочы

iStock

Гучыць кепска, але засяроджванне на яго вачах адцягвае ўвагу ад таго, што адбываецца пад поясам, і робіць усё, што вы аб'ядноўваеце, кажа Майклз. Асабліва гэта актуальна падчас аральнай апрацоўкі, калі ключавыя знакі - міміка.

Рабіце перапынкі

iStock

Няхай гэта будзе аральны сэкс, ручная стымуляцыя або палавы акт, памятайце, што няма «правільнага» спосабу зрабіць што-небудзь. Калі вы адчуваеце стомленасць або адчуваеце сутаргі, спыніцца і знайсці час, каб пацалаваць і лашчыць, або пераключыцца і прымусіць яго ўзяць на сябе больш актыўныя абавязкі, цалкам нармальна, нагадвае Майклз.

Прачытайце ўсё пра гэта

iStock

Дзякуючы 50 адценняў шэрага, эротыка перажыла сур'ёзны рэнесанс-і гэта выдатная навіна для вашага асабістага сэксуальнага жыцця,-кажа Элісан Тайлер, эксперт у сферы сэксу і аўтар 25 эратычных раманаў. "Выслухайце сабаку на любімую старонку і прачытайце яе ўслых свайму партнёру або паслухайце сэксуальны падкаст. Гэта просты спосаб вызначыць размову, якія рэчы вас выклікаюць". Таму што вы не кажаце ваш асабісты мінулы досвед, гэта ставіць вас абодвух на адну старонку з пункту гледжання таго, што вы хочаце паспрабаваць разам. (Таксама азнаёмцеся з гэтымі 5 тлумачальнымі сэксуальнымі фантазіямі.)

Вазьміце пад свой кантроль

iStock

На адну ноч зрабі вечар пра яго. Скажыце яму, што ён не можа рухацца або дакранацца без вашага дазволу. Так, гэта крыху дамінантна, але гэта дапаможа вам лепш асвоіць эрагенныя зоны і ўключэнні, якія цяжка знайсці, калі вы абодва актыўна выконваеце працу. На наступную ноч хай ён зробіць тое ж самае з вамі. Гэта не толькі горача, каб правесці вечар, каб атрымаць асалоду ад без віны, усё пра мяне, але адмова (і прыняцце) кантролю дазваляе вам абодвум паказаць вашыя ўразлівыя бакі-ключ для трывалай сувязі.

Не забывайце пра сэкс

iStock

Гучыць цалкам з рэйтынгам G, але, аказваецца, выдатныя навыкі абдымання - адзін з лепшых прадказальнікаў забойчага сэксуальнага жыцця. Нядаўняе даследаванне з універсітэта Таронта Місісага паказала, што паводзіны пасля сэксу, у тым ліку пацалункі, абдымкі і ласкавыя размовы, спрыяюць сэксуальнай задаволенасці. Трымайце размову пасля сэксу лёгкім. Засяродзьцеся на тым, што здавалася дзіўным у дадзены момант, а не паглыбляцца ў сваё дзяцінства або пачынаць "куды гэта ідзе?" абмеркаванне.

Дадайце некаторыя элементы сюрпрызу

iStock

Абвесці кубікам лёду вакол яго цела, нанесці мёд на соску і прымусіць яго лізаць яго або паспрабаваць новую сэкс-цацку - гэта выдатны спосаб змяніць сітуацыю. «Сэкс павінен прыносіць задавальненне», - нагадвае Майклз, і спроба чагосьці новага гарантавана ўзрушыць усё. Нават калі гэтая тэхніка не стане чымсьці, што вы збіраецеся дадаць у свой звычайны спіс, паспрабуйце-і пасмяяцеся з гэтага, калі вы абодва палічыце яго больш дурным, чым сэксуальным,-гэта інтымны вопыт, які можа зблізіць вас. (Акрамя таго, натхніцеся спальняй з дапамогай нашых 7 дзіўных абнаўленняў для вашай сэксуальнай жыцця.)

Проста зрабі гэта!

iStock

Каб не гучала як спартыўная рэклама, але часам самае галоўнае - проста зрабіць гэта. «У доўгатэрміновай перспектыве так званы «падтрымліваючы сэкс» можа ператварыцца ў больш эмацыянальны і значны спосаб выказвання сваіх жаданняў», — тлумачыць Нэльсан. "Часам сэкс - гэта пераадоленне напружанасці і стрэсу напружанага тыдня і з'яўленне больш звязаных, чым калі -небудзь". Так што забудзьцеся быць наступным Крысціянам Грэем і засяродзьцеся на тым, каб быць сабой.

Агляд для