8 Прадукты, якія дапамогуць вашым закрычаным вачам

Задаволены

• За кулісамі плачу
• Прадукты, якія будуць любіць вашы вочы
• Кафеін
• Усё, што халодна
• Тоніраваны крэм
• Маскі пад вачыма
• Валікі для твару
• Калі больш нічога не працуе
• Інгрэдыенты, якія трэба пазбягаць
• Знайдзіце, што працуе для вас

Я не ўпэўнены, што гэта трывожнасць ці адзінота, але я ніколі ў жыцці так не плакала.

Перш чым мы націснуліся на кнопку "паўза", я не выкарыстаў шмат сродкаў па догляду за вачыма.

Я ніколі не думаў аб нанясенні астуджальных гелевых пластыраў пад вачыма кожны дзень. Мне пашанцавала, што ніколі не сутыкалася з цёмнымі кругамі ад недасыпання.

У нашы дні мае закрычаныя вочы сталі маёй праблемай скуры нумар адзін.

Я не ўпэўнены, што я адчуваў сябе ў апошні час трывогай ці самай адзінотай, але ніколі ў жыцці так не плакаў.

Я прачынаюся з такімі апухлымі вачыма, што мне цяжка бачыць іх раніцай. Кожная скура становіцца ярка-чырвонай і плямістай кожны раз, калі я пачынаю раздзірацца, і колер не сціхае, пакуль я не нанося астуджальны гель або мяшок з замарожаным гарохам на твар.

Калі вы апошнім часам таксама каталіся на горках, ведайце, што плач - гэта здаровы эмацыйны рэліз. Акрамя таго, існуюць простыя спосабы хуткага зніжэння азызласці і пачырванення вакол вашай вобласці вачэй пасля крыку.

Я пагаварыў з трыма спецыялістамі па догляду за вачыма, каб даведацца пра тое, што адбываецца, калі вы плачаце, і як даглядаць за гэтымі празмерна закрытымі вачыма.

За кулісамі плачу

Верце ці не, за вашымі яблыкамі шмат што адбываецца, калі вы рвецеся.

"Калі ў вашых вачах вылучаецца шмат слёз, слёзная сістэма дрэнажавання перапаўняецца, і слёзы выліваюцца з вашых вачэй", тлумачыць Хадлі Кінг, доктар медыцынскіх навук у Нью-Ёрку.

Плач выклікае не толькі гідраўлічную працу, але таксама можа выклікаць пачырваненне вакол вачэй, а часам і на ўсім твары.

"Паколькі з нашай крыві выцякаюць слёзы, посуд, якія нясуць кроў да нашых вачэй, могуць пашырацца або павялічвацца, каб забяспечыць большае праходжанне крыві ў вобласць - гэта можа спрыяць пачырванення і азызласці вачэй, стагоддзе і навакольнай скуры", - кажа Джэйсан Брынтан, доктар медыцынскіх навук, сертыфікаваны савет хірурга LASIK у Сэнт-Луісе.

На шчасце, ніякіх доўгатэрміновых эфектаў, звязаных з вялікім плачам, няма. На думку Nikhil Dhingra, доктар медыцынскіх навук, дэрматалаг з сертыфікаванага дэрматолага ад Spring Dermatology у Нью-Ёрку.

"Гэта, безумоўна, можа падсушыць вочы і прывесці да мяккага раздражнення ў кароткатэрміновым перыядзе, а таксама раздражняе скуру вакол вачэй, але ні адзін з гэтых эфектаў не павінен мець працяглых змяненняў на вачах і скуры вакол іх", Дынгра кажа.

Калі ў вас вочы нават вільготныя, вы можаце пагаварыць з урачом.

"Калі вока палівае нават пры адсутнасці эмоцый, гэта можа парадаксальна быць прыкметай сіндрому сухога вочы", - кажа Брынтан.

Прадукты, якія будуць любіць вашы вочы

Кафеін

Вы, напэўна, бачылі кафеін у якасці папулярнага інгрэдыента для вачэй, і па ўважлівай прычыне кафеін - натуральны судзіназвужальны сродак, а гэта азначае, што ён памяншае пашырэнне, што прыводзіць да крывавых, пухлых вачэй.

"[Кафеін] будзе памяншаць азызласць, памяншаючы, колькі вадкасці падаецца ў вобласць вачэй," кажа Дынгра.

Dhingra прапаноўвае Revision Skincare Teamine Eye Complex, які змяшчае кафеін для памяншэння азызласці і памяншэння шурпатасці.

King любіць звычайны кафеінавы раствор 5% + EGCG, які змяшчае кафеін з высокай растваральнасцю і катэхінамі зялёнага гарбаты для зніжэння пігментацыі і азызласці.

Кінг таксама рэкамендуе першую дапамогу Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Гелевы крэм, які змяшчае пептыды, экстракт марскіх водарасцяў і экстракт чырвоных водарасцяў для памяншэння тонкіх ліній і падтрымкі скурнага бар'ера.

Усё, што халодна

Брынтан можа астудзіць усё, што можа таксама скараціць крывяносныя пасудзіны, знізіўшы пачырваненне і азызласць вакол вачэй.

"Мы звычайна рэкамендуем пацыентам браць замарожаную гародніну з маразілкі, абгарнуць іх папяровым ручніком і пакласці яе на закрытыя вочы. Спінка лыжкі, якая была змешчана ў маразільную камеру, таксама можа супакойваць, - кажа Брынтан.

Іншыя натуральныя спосабы астуджэння перагрэтых вачэй - халодныя кампрэсы з пакецікаў, халодныя агуркі і прорезываніе зубоў з халадзільніка.

Тоніраваны крэм

Колер Colonscience Total Eye 3 у 1 падаўжае тэрапію SPF 35 - яшчэ адзін фаварыт Dhingra. Гэта дапамагае супакоіць азызласць пад вачыма з такімі інгрэдыентамі, як жажаба, гіалуроновая кіслата і пантэнол. Ён таксама маскіруе пачырваненне з невялікім адценнем (ідэальна, калі плач адбываецца ў непадыходны час).

Маскі пад вачыма

Дынгра таксама прыхільнік вадзяной абмазкі гіалуронавага аблока Пітэра Тома Рота з гідрагель-гелем для вачэй з коранем алтэі і кафеінам.

King любіць пажыўныя патчы CBD па догляду за скурай MASK. "[Гэтыя пластыры] ўтрымліваюць экстракт гарбузовых семак, каб дапамагчы спусціць вобласць пад вачыма", тлумачыць Кінг. "Для дадатковага стымулявання пластыры можна выкарыстоўваць у халадзільніку перад выкарыстаннем."

Валікі для твару

Ролікі для твару заўсёды добрыя варыянты, каб дапамагчы выкрычаным вачам.

Кінг рэкамендуе паспрабаваць ружу Джэні Паткінкін на ружовай масціцы, якая выраблена з ружовага кварца і будзе халаднавата пасля астуджэння, каб дапамагчы судзіць крывяносныя пасудзіны, каб паменшыць азызласць.

"Невялікі памер ідэальна падыходзіць для выкарыстання вакол вачэй", кажа Кінг. "Пяшчотнае коціцца пад вачыма ад сярэдняй лініі да бакоў можа паменшыць назапашванне вадкасці."

Выкарыстоўвайце валік павольнымі ўверх пагладжваннямі для стымулявання ўздыму, звяртаючы асаблівую ўвагу на вобласць вачэй і лоб, паміж лініямі броваў і смехам.

Калі больш нічога не працуе

Калі нішто іншае не працуе, магчыма, прыйшоў час пагаварыць з лекарам, каб даведацца, ці можа асноўная праблема закрануць вашы вочы.

Інгрэдыенты, якія трэба пазбягаць

Пад вочы трэба пазбягаць прадуктаў, якія змяшчаюць патэнцыйныя раздражняльнікі, уключаючы вітамін С, рэтынолы, кіслотныя прэпараты і ляшчыну.

"Калі вы раздражняеце вобласць чымсьці рэзкім, гэта можа яшчэ больш павысіць азызласць і пачырваненне", - тлумачыць Дынгра.

Крэм ад гемарою часта рэкамендуецца для зніжэння пачырванення і азызласці вакол вачэй, бо фенілефрын, як паведамляецца, дапамагае звузіць крывяносныя пасудзіны, а 1-працэнтны гідракартызон можа часова знізіць азызласць.

Але Кінг сцвярджае супраць гэтага, адзначаючы, што некаторыя маркі ўтрымліваюць інгрэдыенты, якія могуць "нанесці траўму, калі вы выпадкова патрапіце ў вочы і выклікаеце раздражненне на адчувальнай скуры вакол вачэй".

Брынтан таксама не рэкамендуе рэгулярна выкарыстоўваць вочныя кроплі, якія памяншаюць пачырваненне, паколькі яны могуць стаць звычкамі. Яны таксама могуць прывесці да ўзмацнення пачырванення і раздражнення вачэй з цягам часу.

"Гэтыя кроплі ўключаюць супрацьзачаткавыя інгрэдыенты, такія як тэтрагідрозін, фенірамін і нафазолін, і мы ў канчатковым выніку кажам каму-небудзь кожны тыдзень у нашым офісе, каб ён спыніў выкарыстоўваць гэтыя кроплі", - кажа ён.

"Калі выкарыстоўваецца пры нагодзе - напрыклад, перад тым, як прэзентаваць альбо рабіць сямейныя фотаздымкі - яны эфектыўныя і, верагодна, добра", - кажа Брынтан. Проста не перашчыруйце.

Знайдзіце, што працуе для вас

У гэтыя цяжкія часы праліванне слёз можа дапамагчы вызваліць шмат болю, смутку і расчаравання, але вам не прыйдзецца турбавацца пра доўгатэрміновыя наступствы.

Хоць плач часта можа часова прымусіць вашы вочы ацякаць, чырванець або развівацца кругі пад вачыма, вынікі могуць быць паменшаны карыснымі прадуктамі і інгрэдыентамі.

Калі адна форма рэльефу не вельмі дапамагае для вашых вачэй, паспрабуйце паспрабаваць іншую, пакуль вы не знойдзеце тое, што працуе для вас. І вядома, абавязкова паклапаціцеся пра сваё псіхічнае здароўе і бяспеку, акрамя стомленых вачэй.

Дэйлі Куін - журналістка па прыгажосці і аздараўленню, а таксама стратэг па змесце, якая жыве ў Бостане. Яна была былым рэдактарам прыгажосці ў нацыянальным часопісе, і яе працы з'яўляліся на сайтах, уключаючы Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Mag 'Health's Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily і шмат іншага. Больш падрабязную яе працу можна пабачыць на яе сайце.