7 найбольш распаўсюджаных пабочных эфектаў кантрацэпцыі

Задаволены

• 1. Галаўны боль і млоснасць
• 2. Змена менструальнага цячэння
• 3. Павелічэнне вагі
• 4. З'яўленне вугроў
• 5. Змены ў настроі
• 6. Зніжэнне лібіда
• 7. Павышаны рызыка трамбозу
• Калі пераходзіць на кантрацэпцыю

Супрацьзачаткавыя таблеткі - гэта метад, які найбольш выкарыстоўваецца жанчынамі для прадухілення наступу цяжарнасці, бо ён просты ў выкарыстанні і валодае высокай эфектыўнасцю супраць непажаданай цяжарнасці.

Аднак супрацьзачаткавыя таблеткі з-за гарманальных змен, якія яна выклікае ў арганізме жанчыны, могуць выклікаць некаторыя пабочныя эфекты, якія ўключаюць:

1. Галаўны боль і млоснасць

Галаўны боль і перадменструальныя сімптомы

Некаторыя перадменструальныя сімптомы, такія як галаўны боль, болі ў жываце і млоснасць, часта сустракаюцца ў першыя тыдні выкарыстання супрацьзачаткавых таблетак з-за сур'ёзных гарманальных змен.

Што рабіць: рэкамендуецца звярнуцца да гінеколага, калі гэтыя сімптомы перашкаджаюць паўсядзённым заняткам альбо знікае больш за 3 месяцы, бо можа спатрэбіцца змяніць тып таблетак. Глядзіце іншыя спосабы барацьбы з гэтымі сімптомамі.

2. Змена менструальнага цячэння

Часта назіраецца памяншэнне колькасці і працягласці крывацёку падчас менструацыі, а таксама ўцёкі ад крывацёку паміж кожным менструальным цыклам, асабліва пры выкарыстанні таблетак з нізкімі дозамі, якія робяць слізістую абалонку маткі больш тонкай і далікатнай.

Што рабіць: можа ўзнікнуць неабходнасць у прыёме таблеткі з больш высокай дазоўкай пры ўцёках крывацёку, альбо плямістасць, з'яўляецца ў больш чым 3 паслядоўных менструальных цыклах. Даведайцеся больш пра гэты тып крывацёку на: Што можа быць крывацёк па-за менструацыі.

3. Павелічэнне вагі

Павелічэнне вагі

Павелічэнне вагі можа ўзнікнуць, калі гарманальныя змены, выкліканыя таблеткамі, прыводзяць да павышанага жадання есці. Акрамя таго, некаторыя супрацьзачаткавыя таблеткі могуць таксама выклікаць затрымку вадкасці з-за назапашвання натрыю і калія ў тканінах арганізма, выклікаючы павелічэнне масы цела.

Што рабіць: неабходна падтрымліваць здаровае і збалансаванае харчаванне, а таксама рэгулярна займацца спортам. Аднак, калі жанчына падазрае затрымку вадкасці, напрыклад, з-за ацёкаў ног, ёй неабходна пракансультавацца з гінеколагам, каб змяніць супрацьзачаткавыя таблеткі альбо прыняць мочегонное лекі. Праверце 7 гарбат, якія вы можаце выкарыстоўваць супраць затрымкі вадкасці.

4. З'яўленне вугроў

З'яўленне вугроў

Хоць супрацьзачаткавыя таблеткі часта выкарыстоўваюцца ў якасці лячэння для прафілактыкі з'яўлення вугроў у падлеткавым узросце, у некаторых жанчын, якія выкарыстоўваюць міні-таблеткі, можа ўзнікнуць павелічэнне колькасці вугроў у першыя месяцы выкарыстання.

Што рабіць: калі прышчы з'яўляюцца і пагаршаюцца пасля пачатку прымянення супрацьзачаткавых таблетак, пажадана паведаміць пра гэта гінеколага і пракансультавацца з дэрматолагам для карэкцыі лячэння альбо пачаць выкарыстоўваць крэмы супраць вугроў.

5. Змены ў настроі

Змены настрою

Змены ў настроі ўзнікаюць галоўным чынам пры працяглым ужыванні канцэптуальнай таблеткі з высокай гарманальнай дозай, паколькі высокі ўзровень эстрагена і гестаген можа знізіць выпрацоўку серотоніна, гармона, які паляпшае настрой, што можа павялічыць рызыку дэпрэсіі.

Што рабіць: рэкамендуецца пракансультавацца з гінеколагам, каб змяніць тып таблеткі альбо пачаць іншы метад кантрацэпцыі, напрыклад, спіраль ці дыяфрагму.

6. Зніжэнне лібіда

Супрацьзачаткавыя таблеткі могуць выклікаць зніжэнне лібіда з-за зніжэння выпрацоўкі тэстастэрону ў арганізме, аднак гэты эфект часцей узнікае ў жанчын, якія пакутуюць высокім узроўнем трывогі.

Што рабіць: пракансультуйцеся з гінеколагам, каб скарэктаваць гарманальны ўзровень супрацьзачаткавых таблетак альбо пачаць гарманальную замену, каб прадухіліць зніжэнне лібіда. Вось некалькі натуральных спосабаў павысіць лібіда і прадухіліць гэты эфект.

7. Павышаны рызыка трамбозу

Таблеткі супрацьзачаткавыя могуць павялічыць рызыку трамбозу глыбокіх вен, калі ў жанчыны ёсць іншыя фактары рызыкі сардэчна-сасудзістай сістэмы, такія як высокае крывяны ціск, дыябет або высокі ўзровень халестэрыну, напрыклад. Зразумець, чаму рызыка трамбозу вышэй у жанчын, якія выкарыстоўваюць кантрацэптывы.

Што рабіць: неабходна падтрымліваць здаровае харчаванне і рэгулярныя фізічныя практыкаванні, а таксама рэгулярныя кансультацыі ўрача агульнай практыкі для ацэнкі артэрыяльнага ціску, цукру і халестэрыну ў крыві для прадухілення тромбаў, якія могуць выклікаць трамбоз глыбокіх вен.

Калі пераходзіць на кантрацэпцыю

Рэкамендуецца пракансультавацца з гінеколагам і ацаніць магчымасць выкарыстання іншага метаду прадухілення непажаданай цяжарнасці кожны раз, калі з'яўляюцца пабочныя эфекты, якія перашкаджаюць паўсядзённым заняткам, альбо калі сімптомы знікаюць больш за 3 месяцы.