Я перажыў 8 бітваў з ракам. Вось 5 урокаў жыцця, якія я вывучыў

Задаволены

• Урок 1: Ведайце сваю сямейную гісторыю
• Урок 2: Даведайцеся больш пра свой дыягназ
• Урок 3: Ацаніце ўсе свае магчымасці і змагайцеся за тое, што падыдзе менавіта вам
• Урок 4: Успомніце атрыманыя ўрокі
• Урок 5: Ведайце сваё цела
• Забірай

За апошнія 40 гадоў у мяне была вельмі ўцягнутая і неверагодная гісторыя захворвання на рак. Змагаючыся з ракам не адзін раз, не два, а восем разоў - і паспяхова - трэба казаць, што я доўга і цяжка змагаўся, каб застацца ў жывых. На шчасце, мне таксама ўдалося атрымаць вялікую медыцынскую дапамогу, якая падтрымлівала мяне на працягу ўсяго шляху. І так, па дарозе я даведалася некалькі рэчаў.

Як шматразовы анкалагічны хворы, я неаднаразова сутыкаўся з магчымасцю смерці. Але я перажыў гэтыя дыягназы рака і працягваю бітву з метастазамі нават сёння. Калі вы пражылі жыццё, падобнае на маё, тое, што вы даведаецеся ў дарозе, можа дапамагчы вам перажыць наступны дзень. Вось некалькі жыццёвых урокаў, якія я вынесла, перажываючы свае шматлікія бітвы з ракам.

Урок 1: Ведайце сваю сямейную гісторыю

Як маладая жанчына 27 гадоў, апошняе, што вы чакаеце пачуць ад свайго гінеколага: "Ваш аналіз вярнуўся станоўчым. У вас рак ». Сэрца скача ў горла. Вы баіцеся, што страціце прытомнасць, бо не можаце дыхаць, і тым не менш, ваша вегетатыўная нервовая сістэма ўзнікае, і вы задыхаецеся ад паветра. Затым у ваш мозг узнікае думка: Вашай бабулі паставілі дыягназ: маладая, яна памерла ўсяго праз некалькі месяцаў. Яна была не такая маладая, але ці хутка я памру?

Так адбыўся мой першы дыягназ на рак. Зрабіўшы некалькі глыбокіх удыхаў, туман ад аленяў у фарах рассеяўся з мозгу, і я ціха спытаўся ў свайго гінеколага: "Што вы сказалі?" Калі лекар паўтарыў дыягназ другі раз, пачуць было не менш напружана, але цяпер, па меншай меры, я змог дыхаць і думаць.

Я адчайна імкнуўся не панікаваць. Таксама было цяжка пераканаць сябе, што памочніца маёй бабулі, калі мне было 11 гадоў, неяк не прывяла да гэтага раку. Я не "злавіў". Аднак я зразумеў, што пераняў гэта ад яе праз гены маёй маці. Веданне гэтай сямейнай гісторыі не змяніла маёй рэчаіснасці, але палегчыла пераварванне фактаў. Гэта таксама дало мне волю змагацца за лепшае медыцынскае абслугоўванне, недаступнае маёй бабулі 16 гадамі раней.

Урок 2: Даведайцеся больш пра свой дыягназ

Веданне гісторыі маёй бабулі падштурхнула мяне змагацца за тое, каб выжыць. Гэта азначала задаваць пытанні. Спачатку я хацеў даведацца: які менавіта быў мой дыягназ? Ці была даступная інфармацыя, якая дапамагла б мне правесці гэты бой?

Я пачаў тэлефанаваць членам сям'і і распытваць пра тое, што бабуля і якое лячэнне яна атрымлівала. Я таксама наведаў публічную бібліятэку і рэсурсны цэнтр пры бальніцы, каб знайсці як мага больш інфармацыі. Вядома, некаторыя з іх былі даволі страшныя, але я таксама даведаўся, што вялікая частка даступнай інфармацыі не датычыцца мяне. Гэта было палёгкай! У сучасным свеце інфармацыя знаходзіцца пад рукой у Інтэрнэце - часам занадта. Я часта перасцерагаю іншых анкалагічных хворых, каб яны абавязкова даведаліся, што датычыцца непасрэдна вашага індывідуальнага дыягназу, не трапляючы ў балота непадобнай інфармацыі.

Абавязкова выкарыстоўвайце медыцынскую брыгаду і як рэсурс. У маім выпадку мой першасны ўрач меў вялікую колькасць інфармацыі. Ён растлумачыў мноства тэхнічных тэрмінаў пра мой дыягназ, якіх я не разумеў. Ён таксама настойліва параіў мне атрымаць другое меркаванне для пацверджання дыягназу, бо гэта дапамагло б мне разабрацца ў сваіх варыянтах.

Урок 3: Ацаніце ўсе свае магчымасці і змагайцеся за тое, што падыдзе менавіта вам

Пагаварыўшы са сваім сямейным лекарам і спецыялістам, я пайшоў наперад з другім меркаваннем. Тады я склаў спіс медыцынскай дапамогі, якая даступная ў маім горадзе. Я спытаў, якія ў мяне ёсць варыянты, зыходзячы з майго страхавога і фінансавага становішча. Ці змагу я дазволіць сабе лячэнне, неабходнае для выжывання? Ці было б лепш выразаць пухліну альбо выдаліць увесь орган? Ці выратаваў бы мне жыццё любы варыянт? Які варыянт дапаможа мне атрымаць лепшае якасць жыцця пасля аперацыі? Які варыянт можа забяспечыць, каб рак не вярнуўся - прынамсі, не на тым самым месцы?

Я быў рады даведацца пра страхавы план, які я аплаціў на працягу многіх гадоў, і ахопліваў патрэбную мне аперацыю. Але гэта была таксама барацьба за тое, каб атрымаць тое, што я хацеў і адчуваў, што трэба, супраць таго, што было рэкамендавана. З-за майго ўзросту мне не адзін раз, а два разы казалі, што я занадта малады, каб рабіць аперацыю, якую хацеў зрабіць. Медыцынская супольнасць рэкамендавала выдаліць толькі пухліну. Я хацеў, каб мне выдалілі матку.

Гэта быў яшчэ адзін момант, калі ўважліва ацэньваць усе мае варыянты і рабіць тое, што падыходзіць мне, было надзвычай важна. Я перайшоў у баявы рэжым. Я зноў звязаўся са сваім сямейным лекарам. Я змяніў спецыялістаў, каб пераканацца, што ў мяне ёсць лекар, які падтрымае мае рашэнні. Я атрымаў іх рэкамендацыйныя лісты. Я папрасіў папярэднія медыцынскія дакументы, якія абгрунтоўвалі мае праблемы. Я накіраваў зварот у страхавую кампанію. Я запатрабаваў хірургічнага ўмяшання, якое, на маю думку, было б лепшым для мяне захаваць я.

Апеляцыйная калегія, на шчасце, прыняла рашэнне хутка - збольшага з-за агрэсіўнай прыроды рака маёй бабулі. Яны пагадзіліся з тым, што калі ў мяне сапраўды быў такі ж тып рака, мне не давялося доўга жыць. Я падскочыла ад радасці і заплакала, як немаўля, калі прачытала ліст, які ўхваляў плату за аперацыю, якую хацела. Гэты досвед быў доказам таго, што я мусіў быць уласным абаронцам, нават у часы, калі змагаўся са збожжам.

Урок 4: Успомніце атрыманыя ўрокі

Гэтыя першыя некалькі ўрокаў былі атрыманы падчас майго першага бою з "Вялікім С." Яны сталі мне больш зразумелымі, калі мне зноў і зноў ставілі дыягназ - розныя віды раку. І так, з цягам часу можна было даведацца больш урокаў, таму я таксама рады, што на працягу ўсяго працэсу вёў часопіс. Гэта дапамагло мне ўспомніць, што я даведаўся кожны раз і як мне ўдалося паставіць дыягназ. Гэта дапамагло мне ўспомніць, як я меў зносіны з урачамі і страхавой кампаніяй. І гэта таксама нагадала мне працягваць змагацца за тое, што я хацеў і меў патрэбу.

Урок 5: Ведайце сваё цела

Адзін з самых каштоўных урокаў, якія я калі-небудзь даведаўся за ўсё жыццё - гэта ведаць сваё цела. Большасць людзей узгоднена са сваім целам толькі тады, калі ім дрэнна. Але важна ведаць, што адчувае ваша цела, калі яно добра - калі няма ніякіх прыкмет хваробы. Веданне таго, што для вас нармальна, напэўна дапаможа папярэдзіць вас, калі што-небудзь зменіцца і калі нешта трэба праверыць у лекара.

Адна з самых простых і важных рэчаў, якую вы можаце зрабіць, - гэта штогадовае абследаванне, каб ваш урач першаснай медыцынскай дапамогі мог вас бачыць, калі вы здаровы. Затым ваш лекар атрымае зыходныя дадзеныя, з якімі можна параўнаць сімптомы і стану, каб убачыць, што ідзе добра і што можа сведчыць аб наяўнасці праблем. Затым яны могуць належным чынам кантраляваць і лячыць вас, перш чым праблема пагоршыцца. Зноў жа, гісторыя хваробы вашай сям'і таксама ўвойдзе ў справу. Ваш лекар будзе ведаць, пры якіх захворваннях, калі такія маюцца, узнікае павышаны рызыка. Такія рэчы, як гіпертанія, дыябет і, так, нават рак часам можна выявіць, перш чым яны стануць асноўнай небяспекай для вашага здароўя - і вашага жыцця! У многіх выпадках выяўленне таксама можа гуляць пэўную ролю ў паспяховым лячэнні.

Забірай

Рак быў пастаянным фактарам у маім жыцці, але ён яшчэ не перамог у бітве. Я даведаўся шмат рэчаў, як чалавек, які перажыў рак, і спадзяюся працягваць перадаваць гэтыя жыццёвыя ўрокі, якія ў значнай ступені дапамаглі мне быць тут сёння. "Вялікі С" шмат чаму навучыў мяне пра жыццё і пра сябе. Я спадзяюся, што гэтыя ўрокі дапамогуць вам прайсці дыягностыку. І яшчэ лепш, я спадзяюся, што вам ніколі не давядзецца ставіць дыягназ наогул.

Ганна Рэно - аўтар публікацыі, публічны дыктар і вядучая радыё. Акрамя таго, яна перажыла рак, за апошнія 40 гадоў неаднаразова перанесла рак. Яна таксама маці і бабуля. Калі яе няма пісьмова, яе часта сустракаюць за чытаннем альбо баўленнем часу з сям'ёй і сябрамі.