5 саветаў па палягчэнні газаў у дзіцяці
Задаволены
- 1. Масажуйце жывоцік дзіцяці
- 2. Правільна рыхтаваць дзіцячае малако
- 3. Дайце дзіцяці больш вады
- 4. Правільна рыхтаваць кашы
- 5. Маці павінна скараціць спажыванне прадуктаў, якія выклікаюць газаўтварэнне
Газы ў дзіцяці звычайна з'яўляюцца праз два тыдні пасля нараджэння з-за таго, што стрававальная сістэма яшчэ знаходзіцца ў працэсе развіцця. Аднак можна прадухіліць альбо паменшыць адукацыю газаў у дзіцяці, акрамя таго, прадухіліць з'яўленне курчаў, якія звычайна суправаджаюць газы.
Такім чынам, для палягчэння газаў дзіцяці рэкамендуецца маме быць асцярожнай з ежай і рабіць масаж жывата дзіцяці, напрыклад, каб можна было паменшыць газы і зняць боль і дыскамфорт. Праверце іншыя парады, якія дапамагаюць знізіць узровень газаў у дзіцяці:
1. Масажуйце жывоцік дзіцяці
Каб палегчыць газы, злёгку памасіруйце жывот дзіцяці кругавымі рухамі, так як гэта палягчае вызваленне газаў. Акрамя таго, згінанне каленяў дзіцяці і падняцце іх да жывата з некаторым націскам альбо імітацыя кручэння педаляў роварам ножкамі дзіцяці дапамагае паменшыць дыскамфорт ад газаў у дзіцяці. Азнаёмцеся з іншымі спосабамі зняць дзіцячыя спазмы.
2. Правільна рыхтаваць дзіцячае малако
Калі дзіця перастае піць грудное малако, а менавіта малочныя сумесі, важна, каб малако рыхтавалася ў адпаведнасці з інструкцыямі, якія прыведзены на ўпакоўцы малака, таму што калі ў малочным прэпараце занадта шмат парашка, дзіця можа мець газаўтварэнне і нават завала.
3. Дайце дзіцяці больш вады
Калі дзіцяці кормяць кансерваваным малаком або калі ён пачынае карміць цвёрдымі рэчывамі, ён павінен піць ваду, каб паменшыць колькасць газаў і палегчыць выгнанне кала. Ведайце колькасць вады, паказанае для дзіцяці.
4. Правільна рыхтаваць кашы
Газы ў дзіцяці могуць быць выкліканы занадта вялікай колькасцю мукі пры падрыхтоўцы каш, таму заўсёды трэба прытрымлівацца інструкцый на этыкетцы на ўпакоўцы. Акрамя таго, важна таксама мяняць кашы і ўключаць аўсяную кашу, якая багатая клятчаткай і дапамагае рэгуляваць працу кішачніка.
Акрамя таго, каб прытрымлівацца гэтых парад, важна таксама, калі дзіця пачынае цвёрдае кармленне, даваць яму прадукты з высокім утрыманнем абалоніны, такія як агароднінныя пюрэ і садавіна, напрыклад, гарбуз, чаёта, моркву, груша ці банан.
5. Маці павінна скараціць спажыванне прадуктаў, якія выклікаюць газаўтварэнне
Каб паменшыць газаўтварэнне ў дзіцяці, якое знаходзіцца на грудным гадаванні, маці павінна паспрабаваць скараціць спажыванне прадуктаў, якія выклікаюць такія газы, як фасолю, нут, гарох, сачавіца, кукуруза, капуста, брокалі, каляровая капуста, брусельская капуста, агуркі, рэпа, лук, сырая яблык, авакада, дыня, кавун ці яйкі, напрыклад.
Паглядзіце наступнае відэа, каб даведацца, якія прадукты не выклікаюць газаў: