4 парады, каб пазбегнуць урастання пазногцяў

Задаволены

• 1. Не падстрыгайце пазногці занадта коратка
• 2. Насіце зручную абутак
• 3. Правярайце ногі кожны дзень
• 4. Хадзіць басанож

Лепшы спосаб прадухіліць развіццё ўрослых пазногцяў - гэта зрэзаць пазногці па прамой лініі, бо гэта прадухіляе куты ад урастання скуры. Аднак, калі пазногці працягваюць захрасаць падчас росту, пажадана пракансультавацца з урачом-педыятрам, каб ацаніць кожны выпадак і высветліць, ці ёсць больш прыдатны спосаб стрыгчы пазногці.

У чаканні кансультацыі з урачом-падаматолагам вы таксама можаце паспрабаваць іншыя вельмі простыя і практычныя парады, якія могуць вырашыць праблему:

1. Не падстрыгайце пазногці занадта коратка

Ідэальна пакінуць пазногаць неабходнай даўжыні, каб пакрыць кончык пальца. Такім чынам, ціск абутку на ступню не дазваляе штурхаць пазногаць уніз, прымушаючы яго расці пад скурай;

2. Насіце зручную абутак

Пры нашэнні вельмі цеснай абутку ціск на пальцы ног большы, і, такім чынам, вялікая рызыка развіцця пазногця пад скурай. Гэты савет асабліва важны для тых, хто пакутуе на цукровы дыябет, бо яны могуць не адчуваць, як пазногаць развіваецца пад скурай;

3. Правярайце ногі кожны дзень

Падчас або пасля ванны не забудзьцеся сачыць за пальцамі ног, шукаючы пазногці, якія могуць закліноўваць. Звычайна урослы пазногаць лячыць лягчэй у самым пачатку, і, такім чынам, можна пазбегнуць ран і моцных боляў;

4. Хадзіць басанож

Няма лепшага спосабу зняць ціск на пальцы ног, чым хадзіць басанож. Такім чынам, можна даць пазногцю расці натуральным шляхам, не даючы яму развівацца пад скурай.

Прытрымліваючыся гэтых парад, можна знізіць верагоднасць урастання пазногцяў і захаваць пазногці і ногі заўсёды здаровымі. Гэта простыя, але асноўныя парады для камфорту вашых ног.

Калі ў вас ужо ўросшая ліхаманка, паглядзіце, як можна лячыць праблему і зняць боль.