Марганец

Задаволены

• Эфектыўна для ...
• Недастаткова доказаў для ацэнкі эфектыўнасці ...
• Спецыяльныя меры засцярогі і папярэджання:

Марганец - гэта мінерал, які змяшчаецца ў некалькіх прадуктах харчавання, у тым ліку ў арэхах, бабовых, насенні, гарбаце, суцэльных збожжавых і зялёных ліставых гародніне. Ён лічыцца неабходным пажыўным рэчывам, бо арганізм патрабуе ад яго нармальнай працы. Людзі выкарыстоўваюць марганец як лекі.

Марганец выкарыстоўваецца пры дэфіцыце марганца. Ён таксама выкарыстоўваецца пры слабых і ломкіх касцях (астэапароз), астэаартозе і іншых захворваннях, але няма важкіх навуковых дадзеных, якія пацвярджаюць гэта выкарыстанне.

Комплексная база дадзеных натуральных лекаў ацэньвае эфектыўнасць на аснове навуковых дадзеных па наступнай шкале: Эфектыўная, верагодна эфектыўная, магчыма, эфектыўная, магчыма, неэфектыўная, верагодна неэфектыўная, малаэфектыўная і недастатковая колькасць доказаў.

Рэйтынгі эфектыўнасці для МАНГАН выглядаюць наступным чынам:

Эфектыўна для ...

• Дэфіцыт марганца. Прыём марганца ўнутр альбо ўвядзенне марганца нутравенна (па IV) дапамагае лячыць альбо прадухіляць нізкі ўзровень марганца ў арганізме. Акрамя таго, прыём марганца ўнутр разам з іншымі вітамінамі і мінераламі можа спрыяць росту дзяцей, якія маюць нізкі ўзровень марганца ў краінах, якія развіваюцца.

Недастаткова доказаў для ацэнкі эфектыўнасці ...

• Сянная ліхаманка. Здаецца, выкарыстанне салёнага спрэю для носа з даданнем марганца памяншае эпізоды вострай паліноз, але звычайны спрэй з салёнай вадой можа дзейнічаць гэтак жа добра.
• Захворванне лёгкіх, якое абцяжарвае дыханне (хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх або ХОБЛ). Раннія даследаванні паказваюць, што ўвядзенне марганца, селену і цынку нутравенна (да IV) можа дапамагчы людзям з пагоршанай ХОБЛ дыхаць самастойна без дапамогі машыны.
• Немаўляты, якія нарадзіліся з вагой менш за 2500 грам (5 фунтаў, 8 унцый). Некаторыя даследаванні паказалі, што жанчыны з занадта высокім або занадта нізкім узроўнем марганца могуць мець больш шанцаў нарадзіць немаўлят мужчынскага полу з нізкай масай цела. Гэта не тычылася немаўлят жаночага полу. Пакуль незразумела, ці можа прыём марганца падчас цяжарнасці прадухіліць малы вага пры нараджэнні мужчын.
• Атлусценне. Раннія даследаванні паказваюць, што прыём рота на працягу 8 тыдняў пэўнага прадукту, які змяшчае марганец, 7-оксо-DHEA, L-тыразін, экстракт кораня спаржы, бітартрат холін, іназіт, глюконат медзі і ёдыд калія, можа злёгку знізіць вагу людзей з залішняй вагой. Незразумела, калі прыём аднаго марганца ўплывае на вагу.
• Артроз. Прыём пэўнага прадукту, які змяшчае марганец, глюкозамін гідрахларыд і хондроитин сульфат, унутр на працягу 4 месяцаў паляпшае боль і здольнасць нармальна займацца людзьмі з астэаартоз каленнага сустава і паясніцы. Аднак шматлікія даследаванні паказваюць, што прыём глюкозаміна і хондроитина без марганца можа дапамагчы ў лячэнні артрозу. Такім чынам, эфекты марганца незразумелыя.
• Слабыя і далікатныя косці (астэапароз). Прыём марганца ўнутр у спалучэнні з кальцыем, цынкам і меддзю памяншае страту касцяной тканіны пазваночніка ў жанчын старэйшага ўзросту. Акрамя таго, прыём пэўнага прадукту, які змяшчае марганец, кальцый, вітамін D, магній, цынк, медзь і бор, на працягу года, здаецца, паляпшае касцяную масу ў жанчын са слабымі касцямі. Аднак многія даследаванні паказваюць, што прыём кальцыя і вітаміна D без марганца можа дапамагчы ў лячэнні астэапарозу. Такім чынам, эфекты марганца незразумелыя.
• Перадменструальны сіндром (ПМС). Раннія даследаванні паказваюць, што прыём марганца разам з кальцыем дапамагае палепшыць сімптомы ПМС, уключаючы боль, плач, адзіноту, трывогу, неспакой, раздражняльнасць, перапады настрою, дэпрэсію і напружанне. Даследчыкі не ўпэўненыя, што паляпшэнне звязана з кальцыем, марганцам альбо іх спалучэннем.
• Немаўляты з масай цела пры нараджэнні ніжэй 10-га працэнта. Некаторыя даследаванні паказалі, што жанчыны з занадта высокім або занадта нізкім узроўнем марганца могуць мець больш высокі шанец нарадзіць немаўлятаў мужчынскага полу з вагой ніжэй 10^й працэнтыль. Гэта не тычылася немаўлят жаночага полу. Пакуль незразумела, ці можа прыём марганца падчас цяжарнасці прадухіліць малы вага пры нараджэнні мужчын.
• Гаенне ран. Раннія даследаванні паказваюць, што накладанне павязкі, якая змяшчае марганец, кальцый і цынк, на хранічныя раны скуры на працягу 12 тыдняў можа палепшыць гаенне ран.
• Анемія.
• Іншыя ўмовы.

Патрэбна больш доказаў, каб ацаніць эфектыўнасць марганца ў гэтых мэтах.

Марганец з'яўляецца важным пажыўным рэчывам, які ўдзельнічае ў шматлікіх хімічных працэсах у арганізме, уключаючы перапрацоўку халестэрыну, вугляводаў і бялкоў. Ён таксама можа ўдзельнічаць у фарміраванні касцей.

Пры прыёме ўнутр: Марганец ёсць ПАВІДНА БЯСПЕЧНЫ для большасці дарослых пры прыёме ўнутр у колькасці да 11 мг у дзень. Аднак людзі, якія маюць праблемы з пазбаўленнем марганца ад арганізма, напрыклад, людзі з захворваннямі печані, могуць адчуваць пабочныя эфекты пры прыёме менш за 11 мг у дзень. Прыём больш за 11 мг у дзень праз рот МАГЧЫМА НЕБЕЗПЕЧНА для большасці дарослых.

Калі дадзена IV: Марганец ёсць ПАВІДНА БЯСПЕЧНЫ пры ўвядзенні ІВ ў рамках парэнтэральнага харчавання пад наглядам лекара. Звычайна рэкамендуецца парэнтэральнае харчаванне забяспечвае не больш за 55 мкг марганца ў дзень, асабліва пры працяглым ужыванні. Атрыманне больш за 55 мкг марганца ў дзень у / у як частка парэнтэральнага харчавання МАГЧЫМА НЕБЕЗПЕЧНА для большасці дарослых.

Пры ўдыху: Марганец ёсць ПАВІДНА НЕБЕЗПЕЧНА пры працяглым удыху дарослым. Лішак марганца ў арганізме можа выклікаць сур'ёзныя пабочныя эфекты, уключаючы дрэннае здароўе касцей і такія сімптомы, якія нагадваюць хваробу Паркінсана, такія як дрыгаценне (тремор).

Спецыяльныя меры засцярогі і папярэджання:

Дзеці: Прыём марганца ўнутр ёсць ПАВІДНА БЯСПЕЧНЫ для дзяцей ад 1 да 3 гадоў у колькасці менш за 2 мг у дзень; для дзяцей ад 4 да 8 гадоў у колькасці менш за 3 мг у дзень; для дзяцей ад 9 да 13 гадоў у колькасці менш за 6 мг у дзень; і для дзяцей ад 14 да 18 гадоў у колькасці менш за 9 мг у дзень. Марганец у больш высокіх дозах, чым апісана МАГЧЫМА НЕБЕЗПЕЧНА. Перад тым, як даваць марганец дзецям, парайцеся са сваім урачом. Высокія дозы марганца могуць выклікаць сур'ёзныя пабочныя эфекты. Марганец ёсць ПАВІДНА НЕБЕЗПЕЧНА пры ўдыханні дзецьмі.

Цяжарнасць і кармленне грудзьмі: Марганец ёсць ПАВІДНА БЯСПЕЧНЫ цяжарным або якія кормяць грудзьмі дарослым жанчынам ва ўзросце 19 гадоў і старэй пры прыёме ўнутр у дозах менш за 11 мг у дзень. Аднак цяжарным і якія кормяць жанчынам ва ўзросце да 19 гадоў варта абмежаваць дозы менш за 9 мг у дзень. Марганец ёсць МАГЧЫМА НЕБЕЗПЕЧНА пры прыёме ўнутр у больш высокіх дозах. Дозы звыш 11 мг у дзень часцей выклікаюць сур'ёзныя пабочныя эфекты. Прыём занадта вялікай колькасці марганца можа таксама паменшыць памер нараджэння немаўлятаў мужчынскага полу. Марганец ёсць ПАВІДНА НЕБЕЗПЕЧНА пры ўдыханні цяжарнымі жанчынамі альбо якія кормяць грудзьмі.

Доўгатэрміновыя захворванні печані: Людзі з доўгатэрміновай хваробай печані адчуваюць праблемы з пазбаўленнем ад марганца. Марганец можа назапашвацца ў гэтых людзей і выклікаць дрыгаценне, псіхічныя праблемы, такія як псіхоз, і іншыя пабочныя эфекты. Калі ў вас ёсць захворванні печані, будзьце асцярожныя, каб не патрапіла занадта шмат марганца.

Жалезадэфіцытная анемія: Людзі з жалезадэфіцытнай анеміяй, здаецца, паглынаюць больш марганца, чым іншыя. Калі ў вас ёсць такое захворванне, будзьце асцярожныя, каб не патрапіла занадта шмат марганца.

Харчаванне, якое ўводзіцца нутравенна (па IV). У людзей, якія атрымліваюць харчаванне нутравенна (да IV), павышаецца рызыка развіцця пабочных эфектаў з-за марганца.

Умераны

Будзьце асцярожныя з гэтым спалучэннем.

Антыбіётыкі (антыбіётыкі хіналону)

Марганец можа прымацавацца да хінолонаў ў страўніку. Гэта памяншае колькасць хіналонаў, якія могуць засвойвацца арганізмам. Прыём марганца разам з некаторымі хіналонамі можа паменшыць іх эфектыўнасць. Каб пазбегнуць гэтага ўзаемадзеяння, прымайце дадаткі марганца па меншай меры праз гадзіну пасля прыёму антыбіётыкаў хіналонаў.
Некаторыя хіналоны ўключаюць цыпрафлаксацын (Cipro), геміфлаксацын (Factive), левафлаксацын (Levaquin), моксіфлаксацын (Avelox) і іншыя.

Антыбіётыкі (антыбіётыкі тэтрацыклінавага шэрагу)

Марганец можа прымацоўвацца да тэтрацыклінаў у страўніку. Гэта памяншае колькасць тэтрацыклінаў, якія могуць засвойвацца арганізмам. Прыём марганца з тэтрацыклінамі можа знізіць эфектыўнасць тэтрацыкліну. Каб пазбегнуць такога ўзаемадзеяння, прымайце марганец за дзве гадзіны да або праз чатыры гадзіны пасля прыёму тэтрацыкліну.

Некаторыя тэтрацыкліны ўключаюць дэмеклацыклін (дэкламіцын), мінацыклін (мінацын) і тэтрацыклін (ахраміцын).

Лекі ад псіхічных захворванняў

Некаторыя людзі прымаюць антыпсіхатычныя прэпараты для лячэння псіхічных захворванняў. Некаторыя даследчыкі лічаць, што прыём некаторых антыпсіхатычных прэпаратаў разам з марганцам можа пагоршыць пабочныя эфекты марганца ў некаторых людзей.

Кальцый

Прыём кальцыя разам з марганцам можа паменшыць колькасць марганца, якое арганізм можа прыняць.

IP-6 (фітыевая кіслата)

IP-6, які змяшчаецца ў харчовых прадуктах, такіх як крупы, арэхі і фасоля, і ў дадатках можа паменшыць колькасць марганца, якое паступае ў арганізм. Прымайце марганец па меншай меры за дзве гадзіны да або праз дзве гадзіны пасля ўжывання прадуктаў, якія змяшчаюць IP-6.

Жалеза

Прыём жалеза разам з марганцам можа паменшыць колькасць марганца, якое арганізм можа прыняць.

Цынк

Прыём цынку разам з марганцам можа павялічыць колькасць марганца, якое арганізм можа прыняць. Гэта можа павялічыць пабочныя эфекты марганца.

Тлушч

Ужыванне малой колькасці тлушчу можа паменшыць колькасць марганца, якое арганізм можа засвоіць.

Бялок малака

Даданне малочнага бялку ў рацыён можа павялічыць колькасць марганца, якое арганізм можа засвоіць.

У рамках навуковых даследаванняў былі вывучаны наступныя дозы:

ДАРОСЛІЯ
РУТАМ:

• Агульны: Не ўстаноўлены рэкамендаваныя дыетычныя дабаўкі (RDA) для марганца. Калі для пажыўнага рэчыва няма RDA, у якасці арыенціру выкарыстоўваецца дастатковы паступленне (AI). ШІ - гэта разліковая колькасць пажыўнага рэчыва, якое выкарыстоўваецца групай здаровых людзей і лічыцца дастатковым. Штодзённы ўзровень дастатковага спажывання (ІІ) для марганца складае: мужчыны ва ўзросце ад 19 гадоў і больш, 2,3 мг; жанчыны ад 19 гадоў і старэй, 1,8 мг; цяжарныя жанчыны ва ўзросце ад 14 да 50 гадоў, 2 мг; жанчыны, якія кормяць грудзьмі, 2,6 мг.
• Былі ўстаноўлены дапушчальныя верхнія ўзроўні спажывання (UL), пры якіх марганец мае самы высокі ўзровень спажывання, пры якім не чакаюцца непажаданыя пабочныя эфекты. Сутачныя UL для марганца складаюць: для дарослых ад 19 гадоў і старэй (уключаючы цяжарных і кормячых жанчын) 11 мг.

ПА IV:

• Пры нізкім узроўні марганца ў арганізме (дэфіцыт марганца): Для прафілактыкі дэфіцыту марганца ў дарослых выкарыстоўваецца агульнае парэнтэральнае харчаванне, якое змяшчае да 200 мкг элементарнага марганца ў дзень. Рэкамендуемая сутачная доза марганца пры працяглым ужыванні агульнага парэнтэральнага харчавання складае ≤ 55 мкг у дзень.

ДЗЕЦІ
РУТАМ:

• Агульны: Не ўстаноўлены рэкамендаваныя дыетычныя дабаўкі (RDA) для марганца. Калі для пажыўнага рэчыва няма RDA, у якасці арыенціру выкарыстоўваецца дастатковы паступленне (AI). ШІ - гэта разліковая колькасць пажыўнага рэчыва, якое выкарыстоўваецца групай здаровых людзей і лічыцца дастатковым. У немаўлятаў і дзяцей сутачны ўзровень дастатковага спажывання (ІІ) марганца складае: немаўляты, якія нарадзіліся да 6 месяцаў, 3 мкг; Ад 7 да 12 месяцаў, 600 мкг; дзецям ад 1 да 3 гадоў 1,2 мг; Ад 4 да 8 гадоў 1,5 мг; хлопчыкі ад 9 да 13 гадоў, 1,9 мг; хлопчыкі ад 14 да 18 гадоў, 2,2 мг; і дзяўчынкам ад 9 да 18 гадоў 1,6 мг. Былі ўстаноўлены дапушчальныя верхнія ўзроўні спажывання (UL), пры якіх марганец мае самы высокі ўзровень спажывання, пры якім не чакаюцца непажаданыя пабочныя эфекты. Сутачныя UL для марганца для дзяцей складаюць: дзеці ад 1 да 3 гадоў, 2 мг; Ад 4 да 8 гадоў, 3 мг; Ад 9 да 13 гадоў, 6 мг; і ад 14 да 18 гадоў (уключаючы цяжарных і жанчын, якія кормяць грудзьмі), 9 мг.

ПА IV:

• Пры нізкім узроўні марганца ў арганізме (дэфіцыт марганца): Для прафілактыкі дэфіцыту марганца ў дзяцей выкарыстоўваецца агульнае парэнтэральнае харчаванне, якое змяшчае 2-10 мкг альбо да 50 мкг элементарнага марганца ў дзень.

Амінакіс дэ Марганэс, аскарбат дэ Манганес, хлор дэ Манганес, цытрат дэ Манганес, комплекс Аспартат дэ Марганэз, дыяксід дэ Марганэс, глюконат дэ Марганец, глікерафасфат дэ Марганец, марганец, марганец, марганец, марганец, марганец, марганец, марганец, марганец, марганец, марганец Хларыд марганца, хлорысты марганец, цытрат марганца, дыяксід марганца, глюконат марганца, гліцэрафасфат марганца, сульфат марганца, сульфат марганца, моногідрат марганца, сульфат марганца, марганец, марганец, марганец, марганец.

Каб даведацца больш пра тое, як быў напісаны гэты артыкул, прачытайце тут Комплексная база дадзеных натуральных лекаў метадалогія.

1. Li D, Ge X, Liu Z і інш. Сувязь паміж доўгатэрміновым прафесійным уздзеяннем марганца і якасцю касцей сярод пенсіянераў. Environment Sci Pollut Res Int 2020; 27: 482-9. Паглядзець рэферат.
2. Ямамота М, Сакураі Да, Эгучы А і інш .; Даследчая група па ахове навакольнага асяроддзя і дзяцей у Японіі: Сувязь паміж узроўнем марганца ў крыві падчас цяжарнасці і памерамі нараджэння: даследаванні ў галіне навакольнага асяроддзя ў Японіі і дзяцей (JECS). Environment Res 2019; 172: 117-26. Паглядзець рэферат.
3. Крэсавіч Ж.К., Булька К.М., Джойс Б.Т. і інш. Запаленчы патэнцыял дыетычнага марганца ў кагорце мужчын пажылога ўзросту. Biol Trace Elem Res 2018; 183: 49-57. doi: 10.1007 / s12011-017-1127-7. Паглядзець рэферат.
4. Grasso M, de Vincentiis M, Agolli G, Cilurzo F, Grasso R. Эфектыўнасць працяглага курсу назальнага спрэю Sterimar Mn для лячэння частаты рэцыдываў вострага алергічнага рініта ў пацыентаў з хранічным алергічным рінітом. Drug Des Devel Ther 2018; 12: 705-9. doi: 10.2147 / DDDT.S145173. Паглядзець рэферат.
5. . Хо CSH, Ho RCM, Quek AML. Хранічная таксічнасць марганца, звязаная з антыцеламі комплекснага каліевага канала, звязанымі з напругай, пры рэцыдывавальным нервова-псіхічным расстройстве. Int J Environment Res Public Health 2018; 15. pii: E783. doi: 10.3390 / ijerph15040783. Паглядзець рэферат.
6. Baker B, Ali A, Isenring L. Рэкамендацыі па прыёме марганца дарослым пацыентам, якія атрымліваюць доўгатэрміновае хатняе парэнтэральнае харчаванне: аналіз якія пацвярджаюць дадзеных. Nutr Clin Pract 2016; 31: 180-5. doi: 10.1177 / 0884533615591600. Паглядзець рэферат.
7. Шух MJ. Магчымая хвароба Паркінсана, выкліканая хранічным прыёмам марганца ў арганізм. Парайцеся з Pharm. 2016; 31: 698-703. doi: 10.4140 / TCP.n.2016.698. Паглядзець рэферат.
8. Ванек В.У., Борум П, Бухман А і інш. А.С.П.Э.Н. пазіцыя: рэкамендацыі па зменах у камерцыйна даступных парэнтэральных полівітамінах і прадуктах з мноствам мікраэлементаў. Nutr Clin Pract.2012; 27: 440-491.doi: 10.1177 / 0884533612446706 Прагледзець анатацыю.
9. Сайр Э.В., Сміт Р.В. Кампазіцыйныя катэгорыі старажытнага шкла. Навука 1961; 133: 1824-6. Паглядзець рэферат.
10. Chalmin E, Vignaud C, Salomon H, et al. Мінералы, выяўленыя ў палеалітычных чорных пігментах шляхам прасвечвальнай электроннай мікраскапіі і паглынання мікра-рэнтгенаўскіх прамянёў прыканцовай структуры. Прыкладная фізіка A 2006; 83: 213-8.
11. Zenk, J. L., Helmer, T. R., Kassen, L. J., і Kuskowski, M. A. Эфект 7-KETO NATURALEAN на страту вагі: рандомізірованное, падвойнае сляпое, плацебо-кантраляванае даследаванне. Сучасныя тэрапеўтычныя даследаванні (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
12. Вада, О. і Янагісава, Х. [Мікраэлементы і іх фізіялагічная роля]. Nippon Rinsho 1996; 54: 5-11. Паглядзець рэферат.
13. Salducci, J. і Planche, D. [Тэрапеўтычнае выпрабаванне ў пацыентаў са спазмафіліяй]. Сем.Хоп. 10-7-1982; 58: 2097-2100. Паглядзець рэферат.
14. Kies, C. V. Утылізацыя мінеральных рэчываў для вегетарыянцаў: уплыў змены спажывання тлушчу. Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 Suppl): 884-887. Паглядзець рэферат.
15. Саудин, Ф., Гелас, П., Булетро, ​​П. [Мікраэлементы ў штучным харчаванні. Мастацтва і практыка]. Эн Фр. Анест. Рэанім. 1988; 7: 320-332. Паглядзець рэферат.
16. Немеры, Б. Таксічнасць металаў і дыхальныя шляхі. Eur Respir.J 1990; 3: 202-219. Паглядзець рэферат.
17. Mehta, R. і Reilly, J. J. Узровень марганца ў жаўтушнага доўгатэрміновага пацыента з агульным парэнтэральным харчаваннем: узмацненне таксічнасці галоперыдола? Справаздача па справе і агляд літаратуры. JPEN J Parenter, Inter Nutr 1990; 14: 428-430. Паглядзець рэферат.
18. Янссенс, Дж. І Вандэнбергэ, У. Дыстанік падаюць хаду ступні ў пацыента з манганізмам. Неўралогія 8-31-2010; 75: 835. Паглядзець рэферат.
19. El-Attar, M., Said, M., El-Assal, G., Sabry, NA, Omar, E., and Ashour, L. Узровень сыроватачных мікраэлементаў у пацыента з ХОБЛ: залежнасць паміж дадаткамі мікраэлементаў і перыядам ШВЛ у рандомізірованный кантраляваным даследаванні. Рэспіралогія. 2009; 14: 1180-1187. Паглядзець рэферат.
20. Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B., and Sandstrom, B. Эфект асобных харчовых кампанентаў на паглынанне марганца ў чалавека. Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070. Паглядзець рэферат.
21. Kim, E. A., Cheong, H. K., Joo, K. D., Shin, J. H., Lee, J. S., Choi, S. B., Kim, M. O., Lee, IuJ і Kang, D. M. Эфект уздзеяння марганца на нейроэндокринную сістэму ў зваршчыкаў. Нейратаксікалогія 2007; 28: 263-269. Паглядзець рэферат.
22. Цзян Ю. і Чжэн У. Сардэчна-сасудзістыя таксічнасці пры ўздзеянні марганца. Cardiovasc.Toxicol 2005; 5: 345-354. Паглядзець рэферат.
23. Ziegler, U. E., Schmidt, K., Keller, H. P., and Thiede, A. [Лячэнне хранічных ран альгінатнай павязкай, якая змяшчае цынк і марганец кальцыя]. Fortschr.Med Orig. 2003; 121: 19-26. Паглядзець рэферат.
24. Гербер, Г. Б., Леанард, А. і Ганцан, П. Канцэрагеннасць, мутагеннасць і тэратогеннасць злучэнняў марганца. Crit Rev Oncol Hematol. 2002; 42: 25-34. Паглядзець рэферат.
25. Finley, J. W. Паглынанне і ўтрыманне марганца ў маладых жанчын звязана з канцэнтрацыяй феррыціну ў сыроватцы крыві. Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43. Паглядзець рэферат.
26. Макмілін, Д. Я. Кароткая гісторыя таксічнасці нейра-паводзін марганца: некаторыя пытанні без адказу. Нейратаксікалогія 1999; 20 (2-3): 499-507. Паглядзець рэферат.
27. Беневоленская, Л.І., Тарапцова, Н.В., Нікіцінская, О.А., Шарапава, Е.П., Караткова, Т.А., Ражынская, Л.І., Марава, Э.І., Дзеранава, Л.К., Малітваславава, Н.Н., Меншыкава, Л.В., Грудзініна, О.В., Лесняк, О.М., Еўсцігнеева, Л.П., Сметнік, В.П., Шэстакова, І.Г., і Кузняцоў, С.І. [Остеомаг Витрума ў прафілактыцы астэапарозу ў жанчын у постменопаузе: вынікі параўнальнага адкрытага шматцэнтравага даследавання]. Тэр.Арх. 2004; 76: 88-93. Паглядзець рэферат.
28. Randhawa, R. K. і Kawatra, B. L. Уплыў харчовага бялку на ўсмоктванне і ўтрыманне Zn, Fe, Cu і Mn у дзяўчынак да падлеткавага ўзросту. Nahrung 1993; 37: 399-407. Паглядзець рэферат.
29. Rivera JA, González-Cossío T, Flores M, et al. Шматразовае даданне мікраэлементаў павялічвае рост мексіканскіх немаўлят. Am J Clin Nutr. 2001 лістапад; 74: 657-63. Паглядзець рэферат.
30. Добсон А.В., Эрыксан К.М., Ашнер М. Нейротоксичность марганца. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Паглядзець рэферат.
31. Пауэрс К.М., Сміт-Велер Т., Франклін Г.М. і інш. Рызыка хваробы Паркінсана, звязаная з прыёмам жалеза, марганца і іншых пажыўных рэчываў у ежу. Неўралогія 2003; 60: 1761-6 .. Прагледзець анатацыю.
32. Лі Дж. Марганцовае ап'яненне. Arch Neurol 2000; 57: 597-9 .. Прагледзець анатацыю.
33. Дас-малодшы, Хамад Т.А. Эфектыўнасць камбінацыі глюкозаміна гідрахларыду FCHG49, нізкамалекулярнага сульфату натрыю хондроитина TRH122 TRH122 і аскарбату марганца пры лячэнні астэаартозу каленнага сустава. Артрозны храсток 2000; 8: 343-50. Паглядзець рэферат.
34. Савет па харчаванні і харчаванні, Інстытут медыцыны. Дыетычныя даведачныя прыёмы вітаміна А, вітаміна Да, мыш'яку, бору, хрому, медзі, ёду, жалеза, марганца, малібдэна, нікеля, крэмнія, ванадыя і цынку. Вашынгтон, акруга Калумбія: Нацыянальная акадэмія, 2002 г. Даступна па адрасе: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
35. Leffler CT, Philippi AF, Leffler SG і інш. Глюкозамін, хондроитин і аскарбат марганца пры дэгенератыўных захворваннях суставаў калена або паясніцы: рандомізірованное, падвойнае сляпое, кантраляванае плацебо даследаванне. Mil Med 1999; 164: 85-91. Паглядзець рэферат.
36. Фрыленд-Грэйвз Дж. Марганец: неабходнае пажыўнае рэчыва для чалавека. Nutr Today 1988; 23: 13-9.
37. Freeland-Graves JH, Turnlund JR. Абмеркаванне і ацэнка падыходаў, канчатковых кропак і парадыгм рэкамендацый па харчаванні марганца і малібдэна. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Паглядзець рэферат.
38. Penland JG, Джонсан PE. Уплыў кальцыя і марганца ў ежы на сімптомы менструальнага цыклу. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1417-23. Паглядзець рэферат.
39. Могісі К.С. Рызыкі і карысць харчовых дабавак падчас цяжарнасці. Obstet Gynecol 1981; 58: 68S-78S. Паглядзець рэферат.
40. O’Dell BL. Мінеральныя ўзаемадзеянні, якія маюць дачыненне да патрэбнасці ў пажыўных рэчывах. J Nutr 1989; 119: 1832-8. Паглядзець рэферат.
41. Krieger D, Krieger S, Jansen O, et al. Марганцавая і хранічная пячоначная энцэфалапатыя. Lancet 1995; 346: 270-4. Паглядзець рэферат.
42. Freeland-Graves JH, Lin PH. Паглынанне марганца ў плазме пад уздзеяннем пероральных нагрузак марганца, кальцыя, малака, фосфару, медзі і цынку. J Am Coll Nutr 1991; 10: 38-43. Паглядзець рэферат.
43. Strause L, Saltman P, Smith KT, et al. Страта хрыбетніка ў касцях у жанчын у постменопаузе з дадаткам кальцыя і мікраэлементаў. J Nutr 1994; 124: 1060-4. Паглядзець рэферат.
44. Хаўзэр Р.А., Зесевіч Т.А., Марцінес С і інш. Марганец крыві карэлюе са зменамі магнітна-рэзананснай тамаграфіі мозгу ў пацыентаў з захворваннямі печані. Can J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Паглядзець рэферат.
45. Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK, et al. Аўтаномная функцыя ў рабочых з марганцавых сплаваў. Environment Res 1998; 78: 50-8. Паглядзець рэферат.
46. Zhou JR, Erdman JW Jr. Фітавая кіслата ў здароўі і хваробах. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Паглядзець рэферат.
47. Ганстэн П.Д., Горн-малодшы. Аналіз узаемадзеяння з наркотыкамі Ганстэна і Горна. Ванкувер, CAN: Appl Therapeut, 1999.
48. Маладая ДС. Уплыў лекаў на клінічныя лабараторныя даследаванні 4-е выд. Вашынгтон: AACC Press, 1995.
49. Факты наркотыкаў і параўнанне. Олін Б.Р., рэд. Сэнт-Луіс, Місуры: факты і параўнанне. (абнаўляецца штомесяц).
50. Макэвой Г.К., рэд. Інфармацыя пра лекі AHFS. Bethesda, MD: Амерыканскае таварыства фармацэўтаў сістэмы аховы здароўя, 1998.

Апошні разгляд - 24.04.2020