15 праблем з трэнажорнай залай, якія разумеюць толькі невысокія дзяўчыны

Задаволены

• Агляд для

Невысокім дзяўчатам у трэнажорнай зале ўсё цяжка: трэнажорныя залы і трэнажоры, здаецца, прызначаны для мужчын ці, прынамсі, высокіх жанчын. Гэта можа быць трэніроўка, якая проста рыхтуецца да трэніроўкі, бо падрыхтоўка ўключае ў сябе выпады, дасягненні, скачкі, расцяжку, скачкі і лазанне. "Самае горшае - гэта заўсёды прасіць дапамогі, - сказала адна 5'1" ліфцёрка, з якой мы размаўлялі. "Я адчуваю сябе моцным, жорсткім і непераможным... тады мне трэба павярнуцца і папрасіць якога-небудзь чувака дапамагчы з маім наступны крок».

Маленькія сёстры, мы адчуваем вашу боль (ад наступіўшых пальцаў на нагах ад людзей, якія не бачаць, што вы стаіце ззаду іх, да ашалелых галоў ад спробы зняць цяжар з высокай стойкі). Вось 25 праблем з трэнажорнай залай, якія могуць зразумець толькі кароткія.

Вы заўсёды павінны папрасіць незнаёмца апусціць шырыню туды, дзе вы можаце дасягнуць яе (нават калі вы скачаце, вы прапусціце яе ў палову часу).

Штаны-капры-гэта поўныя ласіны для вас, а легінсы на ўвесь рост-ну, яны не прыгожыя.

Тэлевізары на бегавых дарожках ніколі не нахіляюцца так, каб вы сапраўды бачылі што -небудзь.

Нават калі вы ўсталюеце трэнажор для жымаў нагамі на найбліжэйшую наладу, вашы ногі ледзь згінаюцца.

Вы павінны зайсці ў клас кручэння рана, таму што ведаеце, што прыйдзецца наладзіць усё на ровары ў адпаведнасці з самым нізкім/найменшым параметрам.

Усе топы - гэта тонікі.

Вентылятары заўсёды настроены дзьмуць вам над галавой, таму вы ніколі не адчуеце ветрык падчас трэніроўкі.

Вы не можаце дасягнуць падцягвальнай планкі. Нават калі вы скачаце. З табурэта.

Часам даводзіцца выкарыстоўваць паласу супраціву, напрыклад рагатку, каб зняць шарыкі для практыкаванняў з верхняй стойкі.

У класе барэ балет падыходзіць да падпахі, таму вам трэба быць вар'ятам гнуткім, каб рабіць звычайныя ўздымы ног.

У кікбоксінгу вы павінны наносіць высокі ўдар па раундхаусе, каб проста ўдарыць па мяшку. Калі вы спрабуеце на калені, вы нават не можаце дасягнуць яго.

Лаўка для жым ад грудзей занадта высокая, таму вашы ногі проста звісаюць з кожнага боку.

Усе вашыя штаны для ёгі знішчаюцца знізу ад пастаяннага валачэння па зямлі.

Вы павінны захапіць металічную частку эліптычных ручак, таму што мяккая частка знаходзіцца над лініяй вашых плячэй.

Вы не можаце дацягнуцца да гаплікаў у верхніх шафках, таму вы заўсёды затрымаецеся з адным на ніжнім шэрагу... там, дзе вас наступаюць.

Агляд для