Газ - метэарызм

Газ - гэта паветра ў кішачніку, які праходзіць праз прамую кішку. Паветра, якое рухаецца з стрававальнага гасцінца праз рот, называецца адрыжкай.

Газ таксама называюць плоскасцю альбо метэарызмам.

Газы звычайна ўтвараюцца ў кішачніку, калі ваша цела пераварвае ежу.

Газ можа выклікаць пачуццё азызласці. Гэта можа выклікаць схваткообразные або колікі ў жываце.

Газ можа быць выкліканы пэўнай ежай, якую вы ясьце. У вас можа быць бензін, калі вы:

• Ешце ежу, якая цяжка засвойваецца, напрыклад, клятчатку. Часам даданне ў свой рацыён больш клятчаткі можа выклікаць часовыя выкіды. З цягам часу ваша цела можа прыстасавацца і спыніць выпрацоўку газу.
• Ешце і піце тое, што ваша цела не можа трываць. Напрыклад, некаторыя людзі пакутуюць непераноснасцю лактозы і не могуць ёсць і піць малочныя прадукты.

Іншыя распаўсюджаныя прычыны ўзнікнення газу:

• Антыбіётыкі
• Сіндром раздражнёнага кішачніка
• Няздольнасць правільна засвойваць пажыўныя рэчывы (парушэнне ўсмоктвання)
• Няздольнасць пераварваць пажыўныя рэчывы належным чынам (парушэнне стрававання)
• Глытанне паветра падчас ежы
• Жуйка
• Курэнне цыгарэт
• Ужыванне газаваных напояў

Наступныя парады могуць дапамагчы вам прадухіліць газаўтварэнне:

• Больш старанна перажоўвайце ежу.
• Не ешце фасолю і капусту.
• Пазбягайце ежы з высокім утрыманнем вугляводаў, якія дрэнна засвойваюцца. Яны называюцца FODMAP і ўключаюць фруктозу (фруктовы цукар).
• Пазбягайце лактозы.
• Не піце газаваныя напоі.
• Не жуйце жуйку.
• Ешце павольней.
• Паслабцеся, пакуль вы ясьце.
• Прагулка ад 10 да 15 хвілін пасля ежы.

Звяжыцеся са сваім медыцынскім работнікам, калі ў вас ёсць:

• Газы і іншыя сімптомы, такія як боль у страўніку, боль у прамой кішцы, пякотка, млоснасць, ваніты, дыярэя, завала, ліхаманка або страта вагі
• Тоўсты, смуродны альбо крывавы крэсла

Ваш пастаўшчык правядзе фізічны агляд і задасць пытанні аб вашай гісторыі хваробы і сімптомах, такіх як:

• Якія прадукты вы звычайна ясьце?
• Ці змяніўся ваш рацыён у апошні час?
• Ці павялічылі вы ў сваім рацыёне абалоніну?
• Як хутка вы ясьце, жуеце і глытаеце?
• Вы б сказалі, што ваш газ мяккі ці сур'ёзны?
• Здаецца, ваш газ звязаны з ужываннем малочных прадуктаў ці іншых спецыфічных прадуктаў?
• Што, здаецца, робіць ваш газ лепшым?
• Якія лекі вы прымаеце?
• Ці ёсць у вас іншыя сімптомы, такія як боль у жываце, дыярэя, ранняе насычэнне (заўчасная паўнавартаснасць пасля ежы), уздуцце жывата ці страта вагі?
• Вы жаваеце штучна падсалоджаную гумку альбо ясце цукеркі, штучна падсалоджаныя? (Яны часта ўтрымліваюць нястраўныя цукру, якія могуць прывесці да выпрацоўкі газу.)

Тэсты, якія могуць быць зроблены, ўключаюць:

• КТ брушной поласці
• УГД брушной поласці
• Рэнтген барыевай клізмы
• Рэнтген глытання барыю
• Аналіз крыві, такі як CBC або дыферэнцыял крыві
• Сігмаідаскапія
• Верхняя эндаскапія (EGD)
• Тэст на дыханне

Метэарызм; Плоскі

• Кішачныя газы

Азпіроз Ф. Кішачныя газы. У: Фельдман М, Фрыдман Л.С., Брандт ЖЖ, рэд. Захворванне страўнікава-кішачнага гасцінца і печані Слейзенгера і Фордтрана. 11-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2021: глава 17.

Зала JE, зала ME. Фізіялогія страўнікава-кішачных расстройстваў. У: Зала JE, Зала ME, рэд. Гайтан і Хол Падручнік па медыцынскай фізіялогіі. 14-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2021: кіраўнік 67.

McQuaid KR. Падыход да пацыента з захворваннямі страўнікава-кішачнага гасцінца. У: Goldman L, Шафер А.І., рэд. Медыцына Голдмана-Сесіла. 26-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 123.