Біялагічная зваротная сувязь

Біялагічная зваротная сувязь - гэта метад, які вымярае функцыі арганізма і дае вам інфармацыю пра іх, каб дапамагчы навучыць вас кіраваць імі.

Біялагічная зваротная сувязь часцей за ўсё заснавана на вымярэннях:

• Крывяны ціск
• Мазгавыя хвалі (ЭЭГ)
• Дыханне
• ЧСС
• Напружанне цягліц
• Скураная праводнасць электрычнасці
• Тэмпература скуры

Назіраючы за гэтымі вымярэннямі, вы можаце даведацца, як змяніць гэтыя функцыі, расслабіўшыся або захаваўшы пры гэтым прыемныя выявы.

Пластыры, якія называюцца электродамі, размяшчаюцца на розных участках цела. Яны вымяраюць пульс, артэрыяльны ціск ці іншую функцыю. Манітор адлюстроўвае вынікі. Можа быць выкарыстаны тон альбо іншы гук, каб паведаміць вам, калі вы дасягнулі мэты альбо пэўнага стану.

Ваш медыцынскі работнік апіша сітуацыю і правядзе вас праз метады рэлаксацыі. Манітор дазваляе ўбачыць, як змяняецца пульс і артэрыяльны ціск у адказ на стрэс альбо расслабленне.

Biofeedback вучыць вас кіраваць і змяняць гэтыя функцыі арганізма. Робячы гэта, вы адчуваеце сябе больш расслабленым альбо больш здольным выклікаць пэўныя працэсы паслаблення цягліц. Гэта можа дапамагчы ў лячэнні такіх захворванняў, як:

• Трывога і бессань
• Завала
• Галаўныя болі ад напружання і мігрэні
• Нетрыманне мачы
• Болевыя засмучэнні, такія як галаўны боль або фібраміалгія
  

• Біялагічная зваротная сувязь
• Біялагічная зваротная сувязь
• Іглаўколванне

Хаас дыджэй. Дадатковая і альтэрнатыўная медыцына.У: Фельдман М, Фрыдман Л.С., Брандт ЖЖ, рэд. Захворванне страўнікава-кішачнага гасцінца і печані Слейзенгера і Фордтрана: патафізіялогія / дыягностыка / кіраванне. 10-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 131.

Хехт FM. Дадатковая, альтэрнатыўная і інтэгратыўная медыцына. У: Goldman L, Шафер А.І., рэд. Медыцына Голдмана-Сесіла. 26-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 34.

Hosey M, McWhorter JW, Wegener ST. Псіхалагічныя ўмяшанні пры хранічных болях. У: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Асновы медыцыны болю. 4-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2018: глава 59.