Падлеткі і наркотыкі

Як бацька, натуральна, турбавацца пра падлетка. І, як і многія бацькі, вы можаце баяцца, што ваш падлетак можа паспрабаваць наркотыкі, альбо, што яшчэ горш, трапіць у залежнасць ад наркотыкаў.

Хоць вы не можаце кантраляваць усё, што робіць ваш падлетак, вы можаце прыняць меры, каб дапамагчы дзіцяці пазбягаць наркотыкаў. Пачніце з вывучэння ўсяго, што вы можаце пра наркотыкі і ўжыванне наркотыкаў. Даведайцеся прыкметы ўжывання наркотыкаў, каб быць напагатове. Затым скарыстайцеся гэтымі парадамі, каб прадухіліць ужыванне наркотыкаў у падлетка.

Спачатку даведайцеся пра розныя віды лекаў, якія можна выкарыстоўваць. Пажылыя падлеткі часцей ужываюць наркотыкі, чым падлеткі. Марыхуана (гаршчок) усё яшчэ распаўсюджана. Усё больш падлеткаў выкарыстоўваюць лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце.

Чаму падлеткі ўжываюць наркотыкі

Ёсць шмат прычын, па якіх падлеткі могуць ужываць наркотыкі. Некаторыя распаўсюджаныя прычыны ўключаюць:

• Каб адпавядаць. Сацыяльны статус вельмі важны для падлеткаў. Ваш падлетак можа займацца наркотыкамі, спрабуючы ўпісацца ў сяброў альбо ўразіць новую групу дзяцей.
• Каб быць сацыяльным. Некаторыя падлеткі ўжываюць наркотыкі, бо гэта зніжае іх абмежаванні і робіць іх больш камфортнымі ў сацыяльным плане.
• Каб змагацца са зменамі ў жыцці. Змены нікому не простыя. Некаторыя падлеткі звяртаюцца да наркотыкаў для вырашэння такіх сітуацый, як пераезд, пачатак навучання ў новай школе, палавое паспяванне альбо развод бацькоў.
• Для палягчэння болю і трывогі. Падлеткі могуць выкарыстоўваць наркотыкі для вырашэння праблем з сям'ёй, сябрамі, школай, псіхічным здароўем альбо самаацэнкай.

ДАГОВОРЫ З ПАДРОСТКАМІ пра наркотыкі

Гэта няпроста, але важна пагаварыць з падлеткам пра наркотыкі. Гэта адзін з лепшых спосабаў прадухіліць ужыванне наркотыкаў для падлеткаў. Вось некалькі парад:

• Не рабіце гэта адной "вялікай размовай". Замест гэтага праводзіце з падлеткам пастаянныя размовы пра наркотыкі. У якасці адпраўной кропкі для размоў выкарыстоўвайце навіны, тэлешоў ці фільмы.
• Не чытайце лекцыі. Замест гэтага задавайце адкрытыя пытанні накшталт: "Як вы думаеце, чаму гэтыя дзеці ўжывалі наркотыкі?" альбо: "Вам калі-небудзь прапаноўвалі наркотыкі?" Ваш падлетак можа адказаць больш пазітыўна, калі вы па-сапраўднаму размаўляеце.
• Дайце падлетку ведаць, што вы адчуваеце. Дайце зразумець падлетку, што вы не ўхваляеце ўжыванне наркотыкаў.
• Дайце падлетку час пагаварыць і паслухаць, не перарываючы. Гэта пакажа, што вы клапоціцеся пра меркаванне дзіцяці.
• Кожны дзень марнуйце некаторы час на размовы пра тое, што адбываецца ў жыцці вашага падлетка. Гэта будзе лягчэй размаўляць, калі ўзнікнуць больш жорсткія прадметы, такія як алкаголь, наркотыкі і сэкс.

ДАПАМОГА ПРАДУХАЦЬ НАРКОТЫКУ

Хоць няма вернага спосабу пераканацца, што ваш падлетак ніколі не ўжывае наркотыкі, вы можаце зрабіць наступныя дзеянні, каб прадухіліць гэта.

• Заставайцеся ўдзельнічаць. Пабудуйце трывалыя адносіны са сваім падлеткам і выкажыце падтрымку іх інтарэсам.
• Будзь добрым прыкладам для пераймання. Ваша ўласнае паводзіны накіроўвае прамое паведамленне падлетку, незалежна ад таго, ведаеце вы гэта ці не. Не ўжывайце наркотыкі і выкарыстоўвайце лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, толькі па прызначэнні. Калі вы ўжываеце алкаголь, рабіце гэта ўмерана.
• Пазнаёмцеся і пазнаёмцеся з сябрамі вашага падлетка. Па магчымасці пазнаёмцеся і з іх бацькамі. Заахвочвайце падлетка запрашаць сяброў, каб вы маглі бліжэй пазнаёміцца ​​з імі. Калі вы лічыце, што сябар дрэнна ўплывае, не саромейцеся ўступаць і не заклікайце дзіцяці заводзіць іншых сяброў.
• Усталюйце для падлетка дакладныя правілы ўжывання наркотыкаў. Гэта можа ўключаць у сябе не ездзіць на машыне з дзецьмі, якія рабілі наркотыкі, і не знаходзіцца на вечарыне, дзе хто-небудзь наркотык.
• Ведайце, што робіць ваш падлетак. Падлеткі без нагляду часцей эксперыментуюць з наркотыкамі. Сачыце за тым, дзе знаходзіцца ваш падлетак і з кім ён. Папытаеце падлетка зарэгістравацца з вамі ў пэўны час дня, напрыклад, пасля школы.
• Заахвочвайце здаровую дзейнасць. Хобі, клубы, спорт і падпрацоўка - гэта цудоўныя спосабы заняць падлеткаў. Застаючыся актыўным, у вашага падлетка будзе менш часу на ўцягванне ў наркотыкі.

ВЕДАЦЬ ЗНАКІ

Ёсць шмат фізічных і паводніцкіх прыкмет, якія паказваюць на ўжыванне наркотыкаў. Вывучыце іх і будзьце ў курсе, калі ваш падлетак дзейнічае альбо выглядае інакш. Прыкметы ўключаюць:

• Павольная ці нявыразная гаворка (ад выкарыстання апускальнікаў і дэпрэсантаў)
• Хуткая, выбуховая гаворка (ад выкарыстання верхняй часткі)
• Крывавыя вочы
• Кашаль, які не праходзіць
• Незвычайны пах пры дыханні (ад выкарыстання інгаляцыйных прэпаратаў)
• Зрэнкі надзвычай вялікія (пашыраныя) альбо вельмі маленькія (дакладна вызначаныя)
• Хуткае рух вачэй (ністагм), магчымы прыкмета выкарыстання ПЦП
• Страта апетыту (узнікае пры ўжыванні амфетаміну, метамфетаміну альбо какаіну)
• Павышаны апетыт (пры ўжыванні марыхуаны)
• Няўпэўненая хада

Вы можаце заўважыць змены ва ўзроўні энергіі падлетка, напрыклад:

• Млявасць, млявасць альбо пастаянны сон (ад ужывання апіятавых наркотыкаў, такіх як гераін ці кадэін, альбо пры падзенні стымулюючых лекаў)
• Гіперактыўнасць (як гэта бачна на верхняй частцы, напрыклад, какаіне і метамфетаміне)

Вы таксама можаце заўважыць змены ў паводзінах падлетка:

• Слабыя адзнакі ў школе і адсутнічаюць яшчэ школьныя дні
• Не ўдзельнічае ў звычайных мерапрыемствах
• Змена групы сяброў
• Сакрэтная дзейнасць
• Хлусня альбо крадзеж

Як атрымаць дапамогу

Калі вы лічыце, што ваш падлетак ужывае наркотыкі, пачніце з размовы са сваім сямейным медыцынскім работнікам. Ваш пастаўшчык можа дапамагчы вам лячыць падлетка, альбо можа накіраваць вас да нарколага альбо лячэбнага цэнтра. Вы таксама можаце шукаць рэсурсы ў сваім населеным пункце альбо ў мясцовых бальніцах. Шукайце спецыяліста, які мае досвед працы з падлеткамі.

Не саромейцеся, адразу звярніцеся па дапамогу. Чым раней вы атрымаеце дапамогу, тым менш верагоднасць ужывання наркотыкамі падлетка ператворыцца ў злоўжыванне наркотыкамі.

Дадатковую інфармацыю вы можаце знайсці на сайце teens.drugabuse.gov.

Падлеткі і наркотыкі; Сімптомы ўжывання наркотыкаў у падлеткаў; Злоўжыванне наркотыкамі - падлеткі; Наркаманія - падлеткі

• Прыкметы ўжывання наркотыкаў

Бройнер CC. Злоўжыванне рэчывамі. У: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Падручнік па педыятрыі Нэльсана. 21-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 140.

Вэб-сайт Нацыянальнага інстытута злоўжывання наркотыкамі для падлеткаў. Бацькі: факты пра ўжыванне наркотыкаў для падлеткаў. teens.drugabuse.gov/parents. Абноўлена 11 ліпеня 2019 г. Праверана 16 верасня 2019 г.

Вэб-сайт "Партнёрства па спыненні наркаманіі". Бацькоўскія электронныя кнігі і даведнікі. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Доступ 16 верасня 2019 г.