Дысфункцыя аргазму ў жанчын

Дысфункцыя аргазму - гэта калі жанчына альбо не можа дасягнуць аргазму, альбо адчувае праблемы з аргазмам, калі ўзбуджаецца сэксуальна.

Калі сэкс не прыносіць задавальнення, ён можа стаць клопатам, а не задавальняючым інтымным досведам для абодвух партнёраў. Сэксуальнае жаданне можа зніжацца, і сэкс можа адбывацца радзей. Гэта можа выклікаць крыўду і канфлікт у адносінах.

Прыблізна ад 10% да 15% жанчын ніколі не адчувалі аргазму. Апытанні паказваюць, што да паловы жанчын не задаволеныя тым, як часта яны дасягаюць аргазму.

Сэксуальная рэакцыя прадугледжвае складаную сумесную працу розуму і цела. Абодва павінны добра функцыянаваць, каб адбыўся аргазм.

Шмат фактараў можа прывесці да праблем дасягнення аргазму. Яны ўключаюць у сябе:

• Гісторыя сэксуальнага гвалту ці згвалтавання
• Нуда ў сэксуальнай актыўнасці альбо ў адносінах
• Стомленасць і стрэс альбо дэпрэсія
• Адсутнасць ведаў пра сэксуальную функцыю
• Негатыўныя пачуцці да сэксу (часта даведваюцца ў дзяцінстве ці падлеткавым узросце)
• Сарамлівасць ці збянтэжанасць з нагоды пытання пра тып дакранання, які працуе лепш за ўсё
• Праблемы з партнёрамі

Праблемы са здароўем, якія могуць выклікаць праблемы з аргазмам, ўключаюць:

• Пэўныя лекі, якія прызначаюцца. Самыя распаўсюджаныя прэпараты, якія выкарыстоўваюцца для лячэння дэпрэсіі, могуць выклікаць гэтую праблему. Сюды ўваходзяць флуоксетин (Prozac), пароксецін (Paxil) і сертралін (Zoloft).
• Гарманальныя парушэнні альбо змены, напрыклад, менопауза.
• Хранічныя хваробы, якія ўплываюць на здароўе і сэксуальны інтарэс.
• Хранічная боль у тазе, напрыклад, пры эндаметрыёзе.
• Пашкоджанне нерваў, якія забяспечваюць таз, з-за такіх захворванняў, як рассеяны склероз, паражэнне дыябетычных нерваў і траўма спіннога мозгу.
• Спазм цягліц, якія атачаюць похву, узнікае супраць вашай волі.
• Сухасць похвы.

Сімптомы аргазматычнай дысфункцыі ўключаюць:

• Немагчыма дасягнуць аргазму
• Дасягненне аргазму займае больш часу, чым вы хочаце
• Маючы толькі нездавальняючы аргазм

Трэба зрабіць поўную гісторыю хваробы і фізічны агляд, але вынікі амаль заўсёды нармальныя. Калі праблема пачалася пасля прыёму лекаў, скажыце лекара, які прызначыў прэпарат. Кваліфікаваны спецыяліст у галіне сэксуальнай тэрапіі можа быць карысным.

Важнымі мэтамі пры лячэнні праблем з аргазмамі з'яўляюцца:

• Здаровае стаўленне да сэксу і навучанне сэксуальнай стымуляцыі і рэагаванню
• Навучыцца выразна паведамляць пра сэксуальныя патрэбы і жаданні, вербальна ці невербальна

Як зрабіць сэкс лепш:

• Шмат адпачывайце і добра ешце. Абмяжуйце алкаголь, наркотыкі і курэнне. Адчуйце ўсё магчымае. Гэта дапамагае лепш адчуваць сэкс.
• Рабіце практыкаванні Кегеля. Напружце і паслабце мышцы таза.
• Засяродзьцеся на іншых сэксуальных дзеяннях, а не толькі на палавым акце.
• Выкарыстоўвайце кантроль над нараджальнасцю, які падыходзіць і вам, і вашаму партнёру. Абмяркуйце гэта раней часу, каб вас не турбавала непажаданая цяжарнасць.
• Калі адначасова ўзнікаюць і іншыя сэксуальныя праблемы, такія як адсутнасць цікавасці і боль падчас палавога акту, іх неабходна разгледзець у рамках плана лячэння.

Абмяркуйце са сваім пастаўшчыком наступнае:

• Медыцынскія праблемы, такія як дыябет ці рассеяны склероз
• Новыя лекі
• Сімптомы клімаксу

Роля прыёму дабавак жаночых гармонаў у лячэнні аргазматычнай дысфункцыі недаказаная, і доўгатэрміновыя рызыкі застаюцца незразумелымі.

Лячэнне можа ўключаць адукацыю і навучанне дасягненню аргазму, засяродзіўшы ўвагу на прыемнай стымуляцыі і накіраванай мастурбацыі.

• Большасці жанчын для дасягнення аргазму патрабуецца стымуляцыя клітара. Уключэнне стымуляцыі клітара ў сэксуальную актыўнасць можа быць усім неабходным.
• Калі гэта не дазваляе вырашыць праблему, навучыць жанчыну мастурбаваць можа дапамагчы ёй зразумець, што ёй трэба для сэксуальнага ўзбуджэння.
• Выкарыстанне механічных прылад, такіх як вібратар, можа быць карысным для дасягнення аргазму пры дапамозе мастурбацыі.

Лячэнне можа ўключаць сэксуальныя кансультацыі, каб даведацца шэраг практыкаванняў для пар, каб:

• Вучыцеся і практыкуйце зносіны
• Даведайцеся больш эфектыўную стымуляцыю і гуллівасць

Жанчыны атрымліваюць лепш, калі лячэнне прадугледжвае навучанне сэксуальным метадам альбо метаду, які называецца дэсенсібілізацыя. Гэта лячэнне паступова працуе, каб паменшыць рэакцыю, якая выклікае адсутнасць аргазму. Дэсенсібілізацыя карысная жанчынам са значнай сэксуальнай трывогай.

Стрымлівае сэксуальнае ўзбуджэнне; Сэкс - аргазматычная дысфункцыя; Анаргазміі; Палавая дысфункцыя - аргазм; Сэксуальная праблема - аргазм

Біггс У.С., Чаганабояна С. Сэксуальнасць чалавека. У: Rakel RE, Rakel DP, рэд. Падручнік сямейнай медыцыны. 9-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 42.

Каўлі Д.С., Ленц Г.М. Эмацыйныя аспекты гінекалогіі: дэпрэсія, трывожнасць, посттраўматычнае стрэсавае засмучэнне, засмучэнні харчавання, расстройствы ўжывання наркатычных рэчываў, "цяжкія" пацыенты, сэксуальная функцыя, згвалтаванне, гвалт з боку інтымнага партнёра і гора. У: Lobo RA, Гершэнсан DM, Lentz GM, Valea FA, рэд. Комплексная гінекалогія. 7-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 9.

Kocjancic E, Iacovelli V, Acar O. Сэксуальная функцыя і дысфункцыя ў жанчыны. У: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, eds. Уралогія Кэмпбэла-Уолша-Вайна. 12-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2021: раздзел 74.