Дэфіцыту ўвагі з гіперактыўнасцю

Сіндром гіперактыўнасці з дэфіцытам увагі (СДВГ) - гэта праблема, выкліканая наяўнасцю адной або некалькіх з гэтых высноў: адсутнасць магчымасці засяродзіцца, празмерная актыўнасць альбо адсутнасць магчымасці кантраляваць паводзіны.

СДВГ часта пачынаецца ў дзяцінстве. Але гэта можа працягвацца і ў дарослыя гады. СДВГ дыягнастуецца часцей у хлопчыкаў, чым у дзяўчынак.

Незразумела, што выклікае СДВГ. Гэта можа быць звязана з генамі і хатнімі або сацыяльнымі фактарамі. Спецыялісты выявілі, што мозг дзяцей з СДВГ адрозніваецца ад мозгу дзяцей без СДВГ. Хімічныя рэчывы для мозгу таксама розныя.

Сімптомы СДВГ дзеляцца на тры групы:

• Немагчыма засяродзіцца (няўважлівасць)
• Быць надзвычай актыўным (гіперактыўнасць)
• Немагчыма кантраляваць паводзіны (імпульсіўнасць)

У некаторых людзей з СДВГ у асноўным назіраюцца безуважлівыя сімптомы. Некаторыя з іх маюць галоўным чынам гіперактыўныя і імпульсіўныя сімптомы. Іншыя маюць спалучэнне гэтых паводзін.

НЕЎВАЖНЫЯ СІМПТОМЫ

• Не звяртае ўвагі на дэталі і не робіць неасцярожных памылак у школьнай працы
• Мае праблемы з факусоўкай падчас выканання заданняў альбо гульні
• Не слухае, калі размаўляюць непасрэдна
• Не выконвае інструкцыі і не заканчвае школьныя заданні і хатнія справы
• Мае праблемы з арганізацыяй задач і мерапрыемстваў
• Пазбягае або не любіць задач, якія патрабуюць разумовых высілкаў (напрыклад, школьных заняткаў)
• Часта губляе такія рэчы, як хатнія заданні ці цацкі
• Лёгка адцягваецца
• Часта бывае непамятлівым

СІМПТОМЫ ГІПЕРАКТЫЎНАСЦІ

• Капрызіць альбо курчыцца ў месцы
• Пакідае сваё месца, калі ім трэба застацца на сваім месцы
• Праходзіць ці падымаецца, калі яны не павінны гэтага рабіць
• Ёсць праблемы з ціхай працай
• Часта бывае "на хаду", дзейнічае так, быццам "рухаецца ад рухавіка"
• Увесь час размовы

СІМПТОМЫ ІМПУЛЬСНАСЦІ

• Вымывае адказы да таго, як пытанні будуць завершаны
• Мае праблемы ў чаканні сваёй чаргі
• Перапыняе альбо ўмяшаецца ў іншых (стыкі ў размовах альбо гульнях)

Многія з вышэйпералічаных вынікаў сустракаюцца ў дзяцей па меры росту. Каб гэтыя праблемы былі дыягнаставаны як СДВГ, яны павінны выходзіць за межы нормы для ўзросту і развіцця чалавека.

Не існуе тэсту, які дазваляе дыягнаставаць СДВГ. Дыягностыка грунтуецца на схеме пералічаных вышэй сімптомаў. Калі ў дзіцяці падазраюць СДВГ, падчас ацэнкі часта ўдзельнічаюць бацькі і настаўнікі.

У большасці дзяцей з СДВГ ёсць як мінімум адна праблема развіцця або псіхічнага здароўя. Гэта можа быць парушэнне настрою, трывожнасць альбо ўжыванне алкаголю. Ці гэта можа быць праблема з навучаннем альбо цікавае засмучэнне.

Лячэнне СДВГ - гэта партнёрства паміж медыцынскім работнікам і хворым на СДВГ. Калі гэта дзіця, удзельнічаюць бацькі і часта настаўнікі. Каб лячэнне працавала, важна:

• Стаўце перад дзіцем канкрэтныя мэты.
• Пачніце тэрапію лекамі альбо размову, альбо тое і другое.
• Рэгулярна назірайцеся за лекарам, каб праверыць мэты, вынікі і любыя пабочныя эфекты лекаў.

Калі лячэнне, здаецца, не працуе, пастаўшчык, верагодна:

• Пацвердзіце, што ў чалавека СДВГ.
• Праверце наяўнасць праблем са здароўем, якія могуць выклікаць падобныя сімптомы.
• Пераканайцеся, што выконваецца план лячэння.

ЛЕКІ

Лекі часта спалучаецца з паводніцкім лячэннем. Розныя лекі ад СДВГ можна выкарыстоўваць паасобку альбо камбінаваць адзін з адным. Лекар вырашыць, якое лекі правільна, у залежнасці ад сімптомаў і патрэбаў чалавека.

Псіхастымулятары (таксама вядомыя як стымулятары) - найбольш часта выкарыстоўваюцца лекі. Хоць гэтыя прэпараты і называюцца стымулятарамі, яны на самой справе аказваюць заспакаяльны эфект на людзей з СДВГ.

Выконвайце інструкцыі пастаўшчыка пра тое, як прымаць лекі ад СДВГ. Пастаўшчык павінен кантраляваць, ці дзейнічае лек і ці ёсць з ім праблемы. Такім чынам, не забудзьцеся захаваць усе сустрэчы з пастаўшчыком.

Некаторыя лекі ад СДВГ маюць пабочныя эфекты. Калі ў чалавека ёсць пабочныя эфекты, неадкладна звяжыцеся з пастаўшчыком. Магчыма, давядзецца змяніць дазоўку або само лекі.

Тэрапія

Распаўсюджаны тып тэрапіі СДВГ называецца паводніцкай тэрапіяй. Ён вучыць дзяцей і бацькоў здароваму паводзінам і кіраванню дэструктыўным паводзінамі. Пры лёгкай ступені СДВГ можа быць эфектыўнай толькі паводніцкая тэрапія (без лекаў).

Іншыя парады, якія дапамогуць дзіцяці з СДВГ, уключаюць:

• Рэгулярна размаўляйце з настаўнікам дзіцяці.
• Захоўвайце штодзённы графік, уключаючы звычайны час для выканання хатніх заданняў, харчавання і заняткаў. Уносіце змены ў расклад датэрмінова і не ў апошні момант.
• Абмежуйце адцягненне ўвагі ў асяроддзі дзіцяці.
• Пераканайцеся, што дзіця атрымлівае здаровую, разнастайную дыету з вялікай колькасцю клятчаткі і асноўных пажыўных рэчываў.
• Пераканайцеся, што дзіця высыпаецца.
• Хваліце ​​і ўзнагароджвайце добрыя паводзіны.
• Прадугледзіце для дзіцяці дакладныя і паслядоўныя правілы.

Існуе мала доказаў таго, што альтэрнатыўныя метады лячэння СДВГ, такія як травы, дабаўкі і мануальная тэрапія, карысныя.

Вы можаце знайсці дапамогу і падтрымку ў барацьбе са СДВГ:

• Дзеці і дарослыя з дэфіцытам увагі / гіперактыўнасцю (CHADD) - www.chadd.org

СДВГ - гэта доўгатэрміновы стан. СДВГ можа прывесці да:

• Ужыванне наркотыкаў і алкаголю
• У школе дрэнна атрымліваецца
• Праблемы з захаваннем працы
• Праблема з законам

У траціны-паловы дзяцей з СДВГ у дарослых назіраюцца сімптомы безуважлівасці альбо гіперактыўнасці-імпульсіўнасці. Дарослыя з СДВГ часта здольныя кантраляваць паводзіны і маскіраваць праблемы.

Звярніцеся да лекара, калі вы ці настаўнікі вашага дзіцяці падазраеце СДВГ. Вы таксама павінны паведаміць лекару пра:

• Праблемы дома, у школе і з аднагодкамі
• Пабочныя эфекты медыцыны СДВГ
• Прыкметы дэпрэсіі

ДАДАЦЬ; СДВГ; Гіперкінез дзяцінства

Вэб-сайт Амерыканскай псіхіятрычнай асацыяцыі. Дэфіцыту ўвагі з гіперактыўнасцю. У: Амерыканская псіхіятрычная асацыяцыя. Дыягнастычны і статыстычны дапаможнік псіхічных расстройстваў. 5-е выд. Арлінгтан, Вірджынія: Амерыканскае псіхіятрычнае выданне. 2013: 59-66.

Prince JB, Wilens TE, Spencer TJ, Biederman J. Фармакатэрапія дэфіцыту ўвагі / гіперактыўнасці на працягу ўсяго жыцця. У: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Комплексная клінічная псіхіятрыя ў бальніцы штата Масачусэтс. 2-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: кіраўнік 49.

Урыён ДК. Дэфіцыту ўвагі з гіперактыўнасцю. У: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Падручнік па педыятрыі Нэльсана. 21-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 49.

Wolraich ML, Hagan JF Jr., Allan C, et al. Кіраўніцтва па клінічнай практыцы для дыягностыкі, ацэнкі і лячэння сіндрому дэфіцыту ўвагі / гіперактыўнасці ў дзяцей і падлеткаў [апублікаваная карэкцыя з'яўляецца ў Педыятрыя. 2020 г.; 145 (3):]. Педыятрыя. 2019; 144 (4): e20192528. PMID: 31570648 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31570648/.