Стэноз соннай артэрыі - самаабслугоўванне

Сонныя артэрыі забяспечваюць асноўнае кровазабеспячэнне мозгу. Яны размешчаны з кожнага боку шыі. Вы можаце адчуць іх пульс пад сківіцай.

Стэноз соннай артэрыі ўзнікае, калі сонныя артэрыі звужаюцца альбо перакрываюцца. Гэта можа прывесці да інсульту.

Незалежна ад таго, рэкамендаваў Ці лекар аперацыю па разблакаванні звужаных артэрый, лекі і змены ладу жыцця:

• Прадухіліць далейшае звужэнне гэтых важных артэрый
• Прадухіліць інсульт

Унясенне пэўных змен у ваш рацыён харчавання і фізічныя практыкаванні можа дапамагчы ў лячэнні хваробы соннай артэрыі. Гэтыя здаровыя змены таксама могуць дапамагчы вам падтрымліваць здаровы вага і кіраваць высокім крывяным ціскам і халестэрынам.

• Сілкуйцеся здаровай дыетай з нізкім утрыманнем тлушчу.
• Ешце шмат садавіны і агародніны. Свежае або замарожанае - лепшы выбар, чым кансервы, у якія, магчыма, дадаецца соль або цукар.
• Выбірайце прадукты з высокім утрыманнем абалоніны, такія як цельнозерновые хлеб, макаронныя вырабы, крупы і сухары.
• Ешце нятлустае мяса і курыцу і індычку без скуры.
• Ешце рыбу два разы на тыдзень. Рыба карысная для вашых артэрый.
• Скараціце насычаныя тлушчы, халестэрын і дадайце соль і цукар.

Будзьце больш актыўнымі.

• Пагаворыце са сваім урачом, каб пераканацца, што вы дастаткова здаровыя, каб займацца спортам.
• Хада - просты спосаб дадаць актыўнасці ў дзень. Пачніце з 10 да 15 хвілін у дзень.
• Пачніце паступова і стварайце да 150 хвілін практыкаванняў у тыдзень.

Кіньце паліць, калі паліце. Адмова ад курэння памяншае рызыку інсульту. Пагаворыце са сваім пастаўшчыком аб праграмах адмовы ад курэння.

Калі змяненне ладу жыцця недастаткова зніжае ўзровень халестэрыну і крывянага ціску, могуць быць прызначаныя лекі.

• Лекі ад халестэрыну дапамагчы вашай печані вырабляць менш халестэрыну. Гэта прадухіляе назапашванне васковага налёту ў сонных артэрыях.
• Лекі ад артэрыяльнага ціску паслабце крывяносныя пасудзіны, прымусіце сэрца біцца павольней і дапамажыце целе пазбавіцца ад лішняй вадкасці. Гэта дапамагае знізіць высокі крывяны ціск.
• Лекі для разрэджвання крыві, такія як аспірын або клопідагрэл, памяншаюць верагоднасць адукацыі тромбаў і дапамагаюць знізіць рызыку інсульту.

Гэтыя лекі могуць мець пабочныя эфекты. Калі вы заўважылі пабочныя эфекты, абавязкова паведаміце пра гэта лекара. Ваш лекар можа змяніць дозу ці тып лекі, якое вы прымаеце, каб паменшыць пабочныя эфекты. Ніколі не спыняйце прыём лекаў і не прымайце менш лекаў, папярэдне не пагаварыўшы са сваім пастаўшчыком.

Ваш пастаўшчык захоча сачыць за вамі і паглядзець, наколькі эфектыўна працуе ваша лячэнне. Падчас гэтых наведванняў ваш пастаўшчык можа:

• Выкарыстоўвайце стетоскоп, каб праслухаць крывацёк у шыі
• Праверце крывяны ціск
• Праверце ўзровень халестэрыну

Магчыма, у вас таксама будуць праведзены візуалізацыйныя тэсты, каб даведацца, ці не ўзмацняюцца закаркаванні сонных артэрый.

Хвароба соннай артэрыі падвяргае вас рызыцы інсульту. Калі вы лічыце, што ў вас ёсць сімптомы інсульту, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне хуткай медыцынскай дапамогі альбо патэлефануйце па нумары 911 альбо ў мясцовы нумар экстранай дапамогі. Сімптомы інсульту ўключаюць:

• Невыразнасць гледжання
• Разгубленасць
• Страта памяці
• Страта адчувальнасці
• Праблемы з маўленнем і мовай
• Страта гледжання
• Слабасць у адной частцы цела

Звяртайцеся па дапамогу, як толькі ўзнікаюць сімптомы. Чым раней вы атрымаеце лячэнне, тым больш шанцаў на выздараўленне. Пры інсульце кожная секунда затрымкі можа прывесці да большай траўмы мозгу.

Хвароба соннай артэрыі - самаабслугоўванне

Biller J, Ruland S, Schneck MJ. Ішэмічная хвароба сасудаў галаўнога мозгу. У: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Неўралогія Брэдлі ў клінічнай практыцы. 7-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: кіраўнік 65.

Гольдштэйн Л.Б. Ішэмічная хвароба сасудаў галаўнога мозгу. У: Goldman L, Шафер А.І., рэд. Медыцына Голдмана-Сесіла. 26-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 379.

Рыкота Дж., Рыкота Дж. Хваробы сасудаў галаўнога мозгу: прыняцце рашэнняў, уключаючы лячэбную тэрапію. У: Сідавы А.Н., Перлер Б.А., рэд. Сасудзістая хірургія і эндаваскулярная тэрапія Рэзерфарда. 9-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019: глава 89.

Sooppan R, Lum YW. Лячэнне паўторнага соннага стэнозу. У: Cameron AM, Cameron JL, eds. Сучасная хірургічная тэрапія. 13-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: 933-939.

• Хвароба соннай артэрыі