Мыліцы і дзеці - стоячы і ідучы

Дапамажыце дзіцяці навучыцца бяспечна стаяць і хадзіць з дапамогай мыліц.

Ваша дзіця павінна мець магчымасць крыху збалансавацца, каб стаяць на мыліцах. Скажыце дзіцяці высока трымаць галаву і глядзець наперад, трымаючы плечы назад, жывот і ягадзіцы падцягнутымі. Няхай дзіця стане на добрай назе. Трымайце мыліцы крыху наперад і ў баку.

Гэта азначае, што ваш дзіця не можа пакласці цяжар на пашкоджаную нагу ці нагу. Рукі, рукі, мыліцы і добрая нага выкарыстоўваюцца для перамяшчэння. Скажыце дзіцяці:

• Устаньце на добрую нагу. Утрымлівайце мыліцы ў баку ад корпуса. Сцісніце іх рукамі і бокам цела.
• Перамясціце мыліцы прыблізна на адзін крок наперадзе, пры гэтым мыліцы павінны быць шырэй, чым яго ногі. Пасуньце пашкоджаную нагу мыліцамі.
• Націсніце на мыліцы, паклаўшы рукі на ручкі. Сцісніце мыліцы паміж рукамі і бакамі.
• Пакладзеце яго вага на ручкі і рухайцеся наперад.
• НЕ абапірайцеся на мыліцы на падпахах. Накладанне цяжару на падпахі можа нашкодзіць, і ваша дзіця можа атрымаць сып і пашкодзіць нервы і крывяносныя пасудзіны пад пахай.
• Скачыце наперад на добрай назе крыху перад мыліцамі. Гэта адзін крок.
• Пачніце наступны крок з перамяшчэння мыліц прыблізна на адзін крок наперадзе з пашкоджанай нагой.
• Глядзіце наперад, ідучы, а не ў ногі.

Гэта азначае, што ваш дзіця можа дакрануцца да зямлі дрэннай нагой, каб дапамагчы ўраўнаважыцца. Скажыце дзіцяці:

• Устаньце на добрую нагу.
• Перамясціце мыліцы прыблізна на адзін крок наперадзе.
• Пастаўце дрэнную нагу наперад кончыкамі мыліц. Пальцы могуць дакранацца зямлі, альбо можна пакласці невялікі цяжар на нагу для раўнавагі.
• Большую частку вагі пакладзеце на ручкі. Сцісніце мыліцы паміж рукой і бокам грудзей.
• Зрабіце крок з добрай нагой.
• Пачніце наступны крок з перамяшчэння мыліц прыблізна на адзін крок наперадзе з пашкоджанай нагой.
• Глядзіце наперад, ідучы, а не ў ногі.

Вэб-сайт Амерыканскай акадэміі отапедычных хірургаў. Як карыстацца мыліцамі, кіямі і хадункамі. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Абноўлена ў лютым 2015 г. Праверана 18 лістапада 2018 г.

Эдэльштэйн Дж. Кіі, мыліцы і хадункі. У: Webster JB, Мерфі Д.П., рэд. Атлас артапедычных і дапаможных прылад. 5-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019 глава 36.

• Сродкі мабільнасці