Хілары Даф распавядае пра сваё рашэнне спыніць грудное гадаванне праз шэсць месяцаў

Задаволены

• Агляд для

Мы апантаныя Малодшы зорка Хілары Даф па многіх прычынах. Былы Форма дзяўчына з вокладкі з'яўляецца бодзіпазітыўным узорам для пераймання, у якой няма праблем са сваімі прыхільнікамі. Прыклад: час, калі яна распавяла пра святкаванне часткі цела, якую "не заўсёды любіла".

Нядаўна яна вырашыла яшчэ больш адкрыцца сваім прыхільнікам, падзяліўшыся сваім рашэннем спыніць грудное гадаванне сваёй дачкі Бэнкс у шэсць месяцаў. У эмацыйным допісе актрыса сказала, што кінуць практыку - асабістае рашэнне кожнай жанчыны, і што, калі вы мама, нармальна ставіць свае патрэбы на першае месца.

"Я працую мама дваіх дзяцей", - сказала Даф. "Мая мэта складалася ў тым, каб давесці маю дзяўчынку да шасці месяцаў, а потым вырашыць, ці хачу я (і яна, вядома) працягваць".

Яна дадала, што яе вар'яцкі графік працы яшчэ больш абцяжарвае яе прапампоўку. "Помпа на працы адстой", - напісала яна.

Для Дафа, прапампоўка на здымачнай пляцоўцы Малодшы звычайна азначала сядзенне ў крэсле, у трэйлеры, у асяроддзі людзей, пакуль рабіла прычоску і макіяж.

«Нават калі б я меў раскошу знаходзіцца ў сваім пакоі, гэта нават не лічыцца «перарывам», таму што трэба сядзець вертыкальна, каб малако пацякло ў бутэлькі!» - напісала яна. "Тады прыйдзецца знайсці месца, дзе можна стэрылізаваць бутэлькі і захоўваць малако ў холадзе".

Потым была праблема запаволення яе малака.

«Ваш запас малака рэзка зніжаецца, калі вы спыняеце карміць так часта і губляеце рэальны кантакт і сувязь са сваім дзіцем», — падзялілася яна. «Такім чынам, я еў усё печыва/кроплі/трэскі/таблеткі з кропу кропу з пажитником казіным пажитком! Гэта было шаленства».

У той час як яе шлях з грудным кармленнем часам быў складаным, Даф не мог быць больш удзячным за магчымасць карміць дачку так доўга, як яна.

"З усімі гэтымі скаргамі я хачу сказаць, што мне спадабалася (амаль) кожны момант кармлення дачкі", - напісала яна. «(Я) пашчасціла быць так блізка да яе і даць ёй такі старт. Я ведаю, што многія жанчыны не ўмеюць, і за гэта я спачуваю і вельмі ўдзячны, што змагла. За шэсць цудоўных месяцаў».

Але дайшло да моманту, калі Даф ведала, што ёй трэба паставіць сябе на першае месца. «Мне патрэбен быў перапынак, — напісала яна. — Я збіралася зламаць. З-за стрэсу ад падзення колькасці малака і дзіцяці, які сумаваў ці не клапаціўся пра догляд, калі я была даступная. Я быў сумны і расчараваны і ўвесь час адчуваў сябе няўдачнікам».

Дафф не адзіны, хто адчувае такое. У мінулым годзе Серэна Уільямс распавяла, як "крыху заплакала" пасля таго, як перастала карміць грудзьмі дачку Алексіс Алімпію. "Для майго цела [грудное гадаванне] не спрацавала, колькі б я ні трэніравалася, колькі б ні рабіла; у мяне гэта не спрацавала", - сказала яна падчас прэс -канферэнцыі ў той час.

Нават Хлоі Кардашян адчувала, што практыка проста не для яе. «Мне было вельмі цяжка спыніцца (эмацыйна), але гэта не дзейнічала на маё цела. На жаль», — напісала яна ў твітэры ў мінулым годзе.

Хоць ёсць шмат мам, якія не маюць праблем з грудным гадаваннем на працягу некалькіх месяцаў, калі не гадоў, гэта, безумоўна, не для ўсіх. Так, ёсць маса пераваг ад груднога гадавання, але некаторыя жанчыны, натуральна, не выпрацоўваюць дастатковай колькасці малака, некаторыя немаўляты не ў стане «зачапіцца», іншыя праблемы са здароўем могуць цалкам перашкодзіць гэтай практыцы, а часам гэта проста занадта балюча. (Па тэме: Сардэчнае прызнанне гэтай жанчыны аб грудным гадаванні - гэта #Сапраўды)

Незалежна ад прычыны, рашэнне не карміць грудзьмі - гэта асабістае рашэнне, якое не павінна саромецца прымаць ні адна мама. Вось чаму знакамітасцям важна падзяліцца сваім вопытам з іншымі жанчынамі, якія, магчыма, адчуваюць сябе вінаватымі ў сваім рашэнні спыніць грудное гадаванне.

Даф кажа гэтым жанчынам: "(Мы) неяк затрымаліся на адчуванні, што заўсёды можам зрабіць крыху больш. Мы моцна дасягаем поспехаў. Я здзіўлены ўсім, што мы можам зрабіць за адзін дзень! Гэта датычыцца мяне, маіх сяброў, мамы ці сястры! Я хацеў падзяліцца гэтым, таму што рашэнне спыніць BFing было такім эмацыйным і цяжкім ".

У рэшце рэшт, адмова ад груднога гадавання стала рашэннем, якое прынесла карысць і Даф, і яе дзіцяці - і гэта самае важнае.

«Я шчаслівая сказаць, што тры дні не карміла і не сцэджвала, і гэта вар'яцтва, як хутка вы можаце выйсці з іншага боку», — напісала яна, завяршаючы свой пост. "Я адчуваю сябе добра і шчасліва, і палёгка, і па-дурному, што я нават падкрэсліў гэта так моцна. Бэнкс квітнее, і я атрымліваю яшчэ больш часу з ёй, а тата можа больш карміць! А мама крыху больш спіць!"

Агляд для