Аўтар: Sharon Miller
Дата Стварэння: 21 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 20 Лістапад 2024
Anonim
Чаму халестэрын - новая лепшая рэч для вашага колеру асобы - Лад Жыцця
Чаму халестэрын - новая лепшая рэч для вашага колеру асобы - Лад Жыцця

Задаволены

Хутчэй, што ў вас выклікае слова халестэрын? Напэўна, тлустая талерка з беконам і яйкамі або закаркаваная артэрыя, а не крэм для твару, праўда? Гэта хутка зменіцца, бо халестэрын зараз з'яўляецца адным з ключавых гульцоў на сцэне сыходу за скурай.

"Халестэрын-адзін з найбольш распаўсюджаных ліпідаў у нашым арганізме, які надае клеткам структуру і цякучасць",-тлумачыць Шэры Інгрэхам, доктар медыцынскіх навук, сертыфікаваны дэрматолаг у Кэці, штат Тэхас. І ён гуляе асабліва важную ролю ў нашай скуры. "Думайце пра рагавы пласт, вонкавы пласт скуры, які складаецца з цэглы і раствора. Халестэрын з'яўляецца неад'емным кампанентам гэтага раствора", - кажа яна. Маладая, здаровая скура мае густы раствор, без расколін. Калі мы старэем, узровень халестэрыну ў нашай скуры зніжаецца прыкладна на 40 працэнтаў да 40 гадоў. Вынік? Больш тонкі раствор і паўразбураная «цагляная сцяна», гэта значыць сухі, маршчыністы колер твару. (Даведайцеся, як кожны раз купляць эфектыўны сыход за скурай.)


Але гэта не азначае, што толькі натоўп старэйшыя за сорак можа атрымаць карысць ад мясцовага халестэрыну. Незалежна ад таго, колькі вам гадоў, кожны раз, калі вы мыеце твар, вылузваеце або ўжываеце агрэсіўныя сродкі супраць старэння, вы пазбаўляеце скуру натуральных ліпідаў, у тым ліку халестэрыну, адзначае Інгрэм. Рабіце гэта занадта часта, і вы можаце атрымаць парушаны бар'ер скуры - вільгаць прасочваецца, раздражняльнікі трапляюць, і скура становіцца сухі, раздражнёнай і запалёнай. (Псс... Гэта лепшая працэдура па догляду за сухой скурай.) Выкарыстанне прадукту, які змяшчае халестэрын, дапамагае замяніць гэтыя неабходныя тлушчы, захоўвае скурны бар'ер здаровым і ў канчатковым выніку робіць скуру больш гладкай і увлажненной.

Дык чаму ж халестэрын толькі цяпер становіцца годным? Інгрэхам называе дзве прычыны: па -першае, адмоўны падтэкст (успомніце гэтую тлустую талерку бекону і яек), хаця яна хутка заўважыла, што мясцовае прымяненне халестэрыну не ўплывае на ўзровень халестэрыну ў крыві (распаўсюджанае зман). Акрамя таго, "у цэнтры ўвагі заўсёды было даданне новых інгрэдыентаў у скуру. Цяпер гаворка ідзе аб папаўненні таго, што натуральна павінна быць", - дадае яна.


Каб знайсці крэм, які змяшчае халестэрын, проста адскануйце панэль інгрэдыентаў. Калі вы не бачыце яго ў спісе як такога, шукайце экстракт воўны або экстракт ланаліну (халестэрын звычайна атрымліваюць з абодвух). І зрабіце гэта апошнім крокам у вашай руціне сыходу за скурай. "Гэтыя крэмы падобныя на верхняе пакрыццё, якое вы наносіце на ўсё астатняе, каб запячатаць вільгаць і любыя іншыя прадукты", - кажа Інгрэхам. Калі ваша скура вельмі сухая, выкарыстоўвайце яе раніцай і ўвечары; прытрымлівацца вечара, толькі калі вы тоўсты. Паспрабуйце тры з нашых фаварытаў, якія змяшчаюць халестэрын:

Для асобы: Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 125; skinceuticals.com) мае аптымальнае суадносіны халестэрыну, керамідаў і тоўстых кіслот, неабходных для здаровай скуры, не кажучы ўжо пра вар'яцка мяккую тэкстуру.

Для вачэй: Найвышэйшы ўвільгатняе аднаўляльны крэм для вачэй Epionce (70 даляраў; epionce.com) разгладжвае выгляд гусіных лапак і мае мяккае пакрыццё, якое дапамагае прыглушыць цёмныя кругі.

Для цела: Халестэрын не толькі для вашага колеру асобы. Ён забяспечвае падобныя перавагі ўмацавання скуры і ўвільгатнення пры выкарыстанні на вашым целе; знайдзіце яго ў новым увільгатняльным мыцці для цела CeraVe ($10,99; walgreens.com).


Агляд для

Рэклама

Для Вас

На якія мышцы працуюць прысяданні?

На якія мышцы працуюць прысяданні?

Прысяданні - гэта эфектыўнае практыкаванне па супраціве цела, якое працуе на ніжнюю частку цела. Калі вы хочаце палепшыць сваю фізічную форму і прывесці ў тонус мышцы ніжняй часткі цела, дадайце прысе...
7 месцаў для пошуку падтрымкі ў вашым падарожжы для пахудання

7 месцаў для пошуку падтрымкі ў вашым падарожжы для пахудання

АглядЗначна прасцей прытрымлівацца плана пахудання і практыкаванняў, калі ў вас ёсць падтрымка. Далучыўшыся да групы падтрымкі, асабістай ці ў Інтэрнэце, вы можаце падзяліцца парадамі па дыеце і фізі...