Прадукты, якія вы можаце і не павінны ёсць, калі ў вас ёсць брекеты

Задаволены

• Што вы можаце з'есці, калі ўпершыню атрымаеце брекет?
• Чаго пазбягаць ежы адразу пасля атрымання брекетов
• Што трэба пазбягаць, пакуль у вас ёсць брекет
• Што рабіць, калі правады ці паласы на вашых брекетах няшчыльныя
• Падтрыманне здароўя зубоў з брекетамі
• Забірай

Стаматолаг або ортодонт можа парэкамендаваць брекеты, каб выраўнаваць або выпрастаць зубы, альбо дапамагчы з іншай стаматалагічнай праблемай, напрыклад, з разрывам, прыкусам або перакусам.

Шлейкі могуць значна палепшыць зубы, але гэта можа заняць некалькі дзён ці тыдняў, каб наладзіць на дадатковы ціск на зубы. Вы таксама можаце адчуць нейкі боль ці раздражненне вакол зубоў і дзёсен на працягу першых некалькіх дзён.

Але калі вы гаворыце з усімі, у каго ёсць дужкі, найбольш складаным можа быць адмова ад прадуктаў, якія вы любіце. Пры нашэнні брекетаў пэўныя прадукты харчавання выходзяць за рамкі, таму што яны могуць затрымацца ў брекетах і пашкодзіць іх.

Вось некаторыя лепшыя і найгоршыя прадукты, якія можна ўжываць з брекетамі, а таксама, што рабіць, калі вы пашкоджваеце брекеты.

Што вы можаце з'есці, калі ўпершыню атрымаеце брекет?

Атрыманне брекетаў не перашкодзіць, але рот можа быць адчувальным у дні пасля сустрэчы. Таму ўжыванне ў ежу прадуктаў з больш жорсткай тэкстурай можа выклікаць боль.

Паколькі вам таксама прыйдзецца навучыцца жаваць па-рознаму, ваш ортодонт першыя дні рэкамендуе есці толькі мяккую ежу.

Ідэальныя прадукты харчавання пасля атрымання брекетов ўключаюць:

• бульбяное пюрэ
• кефіру
• супы
• яечня
• аўсянка
• збожжа
• морапрадукты
• мяккія садавіна
• мяккія сыры
• вараная або мяккая гародніна
• вільготныя дэсерты
• макароны

У асноўным усё, што можна лёгка жаваць.

Адчувальнасць пасля атрымання брекетов палепшыцца праз некалькі дзён ці тыдзень. У гэты момант вы зможаце некалькі аднавіць тыповую дыету.

Чаго пазбягаць ежы адразу пасля атрымання брекетов

Нароўні з веданнем, якія прадукты можна ёсць пасля атрымання брекетаў, вы павінны ведаць, якія прадукты трэба пазбягаць адразу пасля атрымання брекетаў.

Шмат прадуктаў можна выдатна ўжываць з брекетамі. Аднак некаторыя "бяспечныя" прадукты не могуць быць ідэальнымі адразу пасля атрымання брекетаў, бо яны могуць раздражняць рот, выклікаючы занадта вялікі ціск і адчувальнасць.

Прадукты, якія трэба пазбягаць адразу пасля атрымання брекетов, ўключаюць:

• марозіва
• тоўстыя булачкі або хлеб
• тоўстыя парэзы мяса
• вострая ежа
• цытрусавыя прадукты

Вы зможаце з'есці гэтыя прадметы, калі зубы падганяюцца пад брекет.

Што трэба пазбягаць, пакуль у вас ёсць брекет

Памятайце, што брекеты адчувальныя да пашкоджанняў, таму вам трэба пазбягаць некаторых прадуктаў, пакуль у вас ёсць брекеты.

Сюды ўваходзіць ліпкая і цвёрдая ежа, якая можа пашкодзіць правады або паласы альбо выклікаць кранштэйны аддзяліцца ад зуба.

Ежа, якую варта цалкам пазбягаць пры дапамозе брекетов, ўключае:

• папкорн
• арэхі
• лёд
• жавальная гумка
• цвёрдыя цукеркі
• жавальныя цукеркі
• скарыначка піцы
• абаранкі і іншыя цвёрдыя булачкі
• храбусткія гародніна і садавіна
• цвёрдыя крекеры
• завітушкі
• фішкі

Акрамя таго, абмежаваць спажыванне салодкай ежы і напояў, маючы брекеты. Калі цукар змешваецца са сліной, ён стварае ліпкую плёнку (налёт), якая пакрывае зубы.

Чыстка зубоў можа прыбраць налёт, але гэта зрабіць складаней з брекетами. І калі вы не можаце выдаліць гэтую ліпкую плёнку, ёсць рызыка карыесу.

Такім чынам, хоць час ад часу салодкі ласунак у парадку, абмежавайце сябе толькі некалькімі салодкімі прадуктамі і напоямі на тыдзень.

Што рабіць, калі правады ці паласы на вашых брекетах няшчыльныя

Падчас правядзення брекетаў вы будзеце перыядычна сустракацца з ортодонтам для карэкціроўкі брекетаў. Могуць узнікаць іншыя праблемы паміж рэгулярнымі рэгуляваннямі, напрыклад, няшчыльны або паламаны провад або паласа.

Гэта можа здарыцца, калі вы:

• ёсць ліпкую або храбусткую ежу
• падбярыце падцяжкі
• мець траўму рота

Калі ў вас паўсталі праблемы з брекетамі, запішыцеся на прыём да свайго ортодонта. Ігнараванне пашкоджанняў або затрымка рамонту можа запаволіць час лячэння.

Не цягніце і не згінайце паломку або кранштэйн. Вы можаце нанесці большы ўрон. Замест гэтага змесціце мокры бавоўна або ортодонтіческій воск над вострым краем, пакуль не зможаце звярнуцца да стаматолага ці ортодонта.

Падтрыманне здароўя зубоў з брекетамі

Падтрыманне добрых стаматалагічных звычак падчас нашэння брекетаў - адзін са спосабаў пазбегнуць пашкоджанняў. Пераканайцеся, што вы чысціце зубы па меншай меры тры разы на дзень, пажадана пасля кожнага прыёму ежы, выкарыстоўваючы зубную шчотку з мяккай шчаціннем.

Звярніце дадатковую ўвагу на прастору вакол брекетаў і выдаліце ​​ўсе сляды ежы. Выкарыстоўвайце зубную нітку для чысткі паміж зубамі, а таксама ніткамі ніткі, каб выдаліць часціцы ежы паміж брекетами і правадамі.

Не толькі важна звярнуцца да ортодонта, але і да стаматолага для рэгулярных чыстак і абследаванняў. Чыстка зубоў важная для выдалення налёту, які спрыяе ўзнікненню паражнін і захворванняў дзёсен.

Прызначэнні ортодонта забяспечваюць належны настрой на брекеты.

Ваш стаматолаг можа таксама парэкамендаваць выкарыстоўваць фтор для паласкання рота, каб умацаваць зубы і знізіць рызыку карыесу.

Вывучэнне розных метадаў жавання таксама можа прадухіліць пашкоджанне брекетов. Замест таго, каб жаваць ежу пярэднімі зубамі, лягчэй было жаваць, калі заднія зубы будуць мацнейшымі. Гэта можа прадухіліць пашкоджанне брекетов пры ўжыванні больш тоўсты хлеба ці мяса.

Забірай

Атрыманне брекетов можа палепшыць зубы. Але калі вы ясьце няправільныя віды ежы і не падтрымліваеце добрую гігіену зубоў, то ёсць рызыка пашкодзіць брекет і зубы.

Ваш стаматолаг або ортодонт абмяркуе, якія прадукты трэба пазбягаць. Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні, не саромейцеся задаваць. Пашкоджанне брекетаў можа падоўжыць лячэнне, гэта значыць, вам прыйдзецца насіць іх больш працяглы час.