Паглядзіце "Дзяўчынка без працы" і "Хлопчык без працы" на спробе заняткаў на батуце

Задаволены

• Агляд для

У шырокім свеце заняткаў фітнесом ёсць з чаго выбраць: ад танцаў на пілоне і кардыё кардыё да бокса і HIIT, вы абавязкова знойдзеце тое, што вам падабаецца, і тое, што вам ненавідзіце. Вось чаму мы прымушаем вядомых Instagrammers @girlwithnojob (Клаўдыя Ошры) і @boywithnojob (Бэн Софер) паспрабаваць апошнія, найвялікшыя і самыя дзікія тэндэнцыі ў свеце, прыдатным для нашай серыі відэафільмаў "Занятасць на беспрацоўі".

Мы ўжо прымушалі іх паспрабаваць трэніроўку для твару (так, гэта рэальная рэч), якая ўключала ў сябе мноства сфальсіфікацый і некаторыя недарэчныя гукі, але не моцнае потаадлучэнне. На гэты раз мы прымусілі іх апусціцца і запэцкацца-ці, скажам, успацелі?-на занятках па батуце. Клаўдзія і Бэн адважыліся на JumpLife Fitness, дзе ў поўным аб'ёме прайшлі размінку 2 на 1 і 45-хвілінны клас скачкоў.

Сутнасць: вы скачаце ўверх і ўніз на міні -батуце, робячы розныя рухі, каб павялічыць пульс. JumpLife рэкламуе свае перавагі з нізкім уздзеяннем, высокакаларыйным спальваннем, і ёсць тая частка, дзе вы зноў адчуеце сябе дзіцем. Бонус: напампаваная музыка і стробавыя фары надаюць трэніроўцы атмасферу, падобную на клуб, так што няма месца адчуваць сябе ў свядомасці падскокаў. (Што па супадзенні таксама робіць яго ідэальным месцам, каб адпусціць Бэна і Клаўдзію. Скажам так, што тут шмат спеваў.)

Ідзіце наперад і сачыце самі, каб убачыць весялосць, якая наступае. (Хочаце паспрабаваць заняткі па скачках на батуце для сябе, але ў вас няма паблізу студыі? Збярыце міні-батут у трэнажорнай зале і паспрабуйце гэтую трэніроўку на батуце.)

Агляд для