Дабаўкі і вітаміны для выпадзення валасоў пасля родаў
Задаволены
- Сокі і вітаміны
- 1. Бананавы кактэйль з бразільскімі арэхамі
- 2. Вітамін манга з зародкамі пшаніцы
- 3. Апельсінавы сок з морквай і агуркамі
Сокі і вітаміны - некаторыя з варыянтаў лячэння выпадзення валасоў у пасляродавы перыяд, бо яны багатыя пажыўнымі рэчывамі, якія дапамагаюць валасам расці хутчэй, робячы іх таксама больш здаровымі і сілкаванымі. Акрамя таго, можна таксама прымаць вітамінныя альбо мінеральныя дабаўкі, такія як Pantogar, Silicon Chelated ці Imecap Hair, якія пры выкарыстанні пад кіраўніцтвам дэрматолага могуць дапамагчы эфектыўна спыніць падзенне ў гэты перыяд.
Выпадзенне валасоў пасля родаў - звычайная і распаўсюджаная праблема, якая тычыцца многіх жанчын, якая з'яўляецца прыблізна праз 3 месяцы пасля нараджэння дзіцяці. Большасць жанчын, якія кормяць грудзьмі, адчуваюць гэтую праблему, якая з'яўляецца вынікам сур'ёзных гарманальных змен, якія адбываюцца ў арганізме.
- Пантогар: гэты дадатак багаты вітамінамі, керацінам і цыстынам, якія стымулююць рост валасоў і пазногцяў, а таксама эфектыўна лечаць выпадзенне валасоў, якое можна выкарыстоўваць у перыяд лактацыі. Даведайцеся больш пра гэта дадатку ў Pantogar.
- 17 Альфа-эстрадыёл: гэта дадатак, багатая стымулятарамі валасоў, такімі як мінаксідыл, вітаміны групы В і кортікастэроіды, якая спрыяе росту валасоў і лечыць іх выпадзенне.
- Хелатны крэмній: гэта мінеральная дабаўка, якая лёгка засвойваецца арганізмам і спрыяе здароўю пазногцяў, скуры і валасоў. Даведайцеся, як яго прымаць, у тым, для чаго патрэбныя хелаціраваныя крэмніевыя капсулы.
- Валасы Imecap: гэта дадатак вітамінаў і мінералаў, якое ўзмацняе рост валасоў, памяншае іх выпадзенне і робіць валасы больш моцнымі і бліскучымі. Гэта дадатак багата вітамінам B6, біятынам, хромам, селенам, цынкам і бялком.
- Інтэеў-нутры-сыход: складаецца з харчовай дабаўкі, багатай амега-3, алеем насення чорнай парэчкі і лікапінам, узбагачаным вітамінамі С і Е, які дапамагае лячыць выпадзенне валасоў, надаючы сілу і бадзёрасць валакна валасоў. Акрамя таго, Innéov Nutri-Care паляпшае знешні выгляд пашкоджаных валасоў.
- Миноксидил: гэта ласьён для валасоў, які наносіцца непасрэдна на скуру галавы, які лечыць выпадзенне валасоў. Аднак выкарыстоўваць гэты ласьён трэба толькі па прызначэнні лекара, асабліва ў перыяд груднога гадавання. Даведайцеся больш пра гэты ласьён у мінаксідыл.
У дадатак да вітамінаў вельмі важна таксама выкарыстанне спецыфічных шампуняў і кандыцыянераў для спынення выпадзення валасоў, таму рэкамендуецца выкарыстоўваць такія давераныя брэнды, як Klorane, Vichy, Loréal Expert або Kérastase.
Сокі і вітаміны
1. Бананавы кактэйль з бразільскімі арэхамі
Вітамін банана з бразільскімі арэхамі багаты селенам, тым самым надаючы валасам сілу і бадзёрасць. Для падрыхтоўкі гэтага вітаміна вам трэба:
Інгрэдыенты:
- 1 шклянку простага ёгурта;
- 1 банан;
- 3 каштана з Пара.
Рэжым падрыхтоўкі:
- Ўзбіце ўсе інгрэдыенты ў блендере і адразу выпіце.
Гэты вітамін трэба прымаць не менш за 3 раз у тыдзень.
2. Вітамін манга з зародкамі пшаніцы
Вітамін манга з зародкамі пшаніцы выдатна падыходзіць для лячэння выпадзення валасоў у послеродовом перыядзе, бо ён багаты пажыўнымі рэчывамі, якія спрыяюць росту валасоў. Каб прыгатаваць гэты вітамін, вам спатрэбіцца:
Інгрэдыенты:
- 1 шклянку малака;
- 1/2 манга без абалонкі;
- 1 сталовая лыжка зародкаў пшаніцы.
Рэжым падрыхтоўкі:
- Ўзбіце ўсе інгрэдыенты ў блендере і выпіце вітамін адразу пасля гэтага.
Гэты вітамін трэба прымаць рэгулярна, па магчымасці раз у дзень.
3. Апельсінавы сок з морквай і агуркамі
Гэты сок з'яўляецца выдатным натуральным сродкам для лячэння выпадзення валасоў пасля родаў, паколькі ён багаты мінераламі, якія дапамагаюць у росце і ўмацаванні нітак. Каб прыгатаваць гэты сок, трэба:
Інгрэдыенты:
- 2 апельсіна;
- 1 морква з лупінай;
- 1 агурок з лупінай.
Рэжым падрыхтоўкі:
- Ўзбіце ў блендеры моркву і агурок і дадайце апельсінавы сок, папярэдне выціснуты. Добра змяшайце і адразу выпіце.
Гэты сок трэба піць па магчымасці штодня, каб ён умацаваў і паменшыў выпадзенне валасоў.
Яшчэ адзін выдатны вітамін можна прыгатаваць з жэлацінам, авакада, аўсом і бразільскімі арэхамі, які выдатна падыходзіць для жыцця і ўмацавання валасоў, глядзіце, як яго прыгатаваць у гэтым відэа: