TikTokers выкарыстоўваюць чароўныя гумкі для адбельвання зубоў - але ці ёсць бяспечны спосаб?

Задаволены

• Агляд для

Калі вам здаецца, што вы ўсё бачылі, калі гаворка ідзе пра вірусныя тэндэнцыі на TikTok, падумайце яшчэ раз. Апошняя тэндэнцыя DIY ўключае ў сябе выкарыстанне чароўнай гумкі (так, такую, якую вы выкарыстоўваеце для выдалення цвёрдых плям з ванны, сцен і пліты) у якасці хатняга метаду адбельвання зубоў, але (спойлер) вы не абавязкова хочаце паспрабуйце гэта дома.

Карыстальнік TikTok @theheatherdunn прыцягвае вялікую ўвагу да прыкладання віруснага відэа за яе яркую, яркую ўсмешку. Яна падзялілася, што заўсёды атрымлівае кампліменты ад стаматолага за свае "моцныя і здаровыя" зубы, а потым расказала пра свой дакладны спосаб захаваць іх такім. Яна паказала, што не толькі пазбягае фтору - праверанага паражніны і карыесу - але яна таксама робіць нешта, што называецца выцягваннем алею, і выкарыстоўвае чароўную гумку, каб ачысціць паверхню зубоў, адламаўшы малюсенькі кавалачак і намачыўшы яго перад расціраннем яго скрыпучая паверхня ўздоўж яе чомпараў. (Па тэме: 10 звычак гігіены паражніны рота і 10 сакрэтаў чысткі зубоў)

Перш за ўсё (і больш аб фтору і выцягванні алею за секунду): ці бяспечна выкарыстоўваць чароўную гумку для зубоў? Гэта не, па словах кандыдата медыцынскіх навук Махі Якаб, эксперта па ахове паражніны рота і старшага дырэктара па прафесійных і навуковых справах Кіпа.

"Пена меламіну (асноўны інгрэдыент чароўнай гумкі) зроблена з фармальдэгіду, які Міжнароднае агенцтва па даследаваннях рака лічыць канцэрагенным. Яно вельмі таксічнае пры трапленні ў арганізм, удыханні і [патэнцыйна небяспечным] любой іншай форме прамога кантакту. ", - кажа яна. «Зафіксаваныя выпадкі млоснасці, ваніты, дыярэі і інфекцый дыхальных шляхоў» сярод тых, хто непасрэдна кантактаваў з гэтым.

Атрымаўшы некаторыя (зразумела) занепакоеныя каментары, @theheatherdunn апублікавала наступнае відэа, у якім стаматолаг, як паведамляецца, рэзервовае капіраванне сваёй тэхнікі і называе яе бяспечным метадам для выдалення плям на зубах са спасылкай на даследаванне 2015 года, якое паказала, што губка з меламіну была выдалена афарбоўвае больш эфектыўна, чым традыцыйная зубная шчотка. Аднак даследаванне было праведзена на вынятых чалавечых зубах без рызыкі траплення ўнутр. "Як і многія рэчы, гэта залежыць ад вашай тэхнікі і таго, як часта вы яе выкарыстоўваеце", - сказаў Якаб. «Паўторнае і жорсткае выкарыстанне меламінавай пены можа прывесці да зносу зубной эмалі і, перш за ўсё, да выпадковага глытання».

Што тычыцца іншых яе пунктаў, якія тычацца пазбягання выцягвання фтору і нафты, дык няма ніякіх абгрунтаваных навукай пераваг. «Мы лідзіруем з навуковымі фактамі, і фтор насамрэч з'яўляецца ключавым інгрэдыентам для моцных зубоў і адпавядае рэкамендацыям Амерыканскай стаматалагічнай асацыяцыі», - кажа Якаб. "Калі фтор, які з'яўляецца прыродным мінералам, трапляе ў рот і змешваецца з іёнамі ў вашай сліне, ваша эмаль фактычна паглынае яго. Пасля траплення ў эмаль фтор спалучаецца з кальцыем і фасфатам, ствараючы магутную і моцную сістэму абароны, дапамагаючы рэмінералізаваць раннія паражніны і не дапусціць іх прагрэсавання ". (Па тэме: Чаму вы павінны рэмінералізаваць зубы - і як менавіта гэта зрабіць, на думку стаматолагаў)

І хоць выцягванне алею - якое прадугледжвае кручэнне невялікай колькасці какосавага, аліўкавага, кунжутнага або сланечнікавага алею вакол рота на працягу пятнаццаці хвілін як спосаб вымыцця шкодных бактэрый і таксінаў - можа быць звышмодным, "у цяперашні час няма надзейныя навуковыя даследаванні, якія даказваюць эфектыўнасць выцягвання алею для памяншэння карыесу, адбельвання зубоў або дапамогі ў любым выпадку для здароўя паражніны рота", - кажа Якаб.

TL; DR: Ёсць і іншыя простыя, эфектыўныя метады для падтрымання чысціні зубоў у чысціні, у тым ліку чыстка зубоў і зубная нітка два разы на дзень, захаванне здаровай дыеты і наведванне стаматолага для рэгулярнай чысткі зубоў. (Калі вы хочаце звар'яцець, магчыма, паспрабуйце вадзяную нітку.) Адбельванне лепш пакінуць прафесіяналам або зрабіць з дапамогай хатняга адбельвальніка, які ў роўных частках даступны, бяспечны і эфектыўны, без рызыкі заражэння хваробай. -якія выклікаюць хімічныя рэчывы.

Агляд для