Рэакцыя гэтай жанчыны на ганьбу тлушчу ў трэнажорнай зале выкліча жаданне павесяліцца

Задаволены

• Агляд для

Плаванне - адно з любімых практыкаванняў Кенлі Тыггемана. У вадзе ёсць нешта расслабляльнае, але гэта па-ранейшаму забойчая трэніроўка для ўсяго цела. Але аднойчы, калі 35-гадовая жанчына з Новага Арлеана праплывала кругі ў трэнажорнай зале, яе дзэн быў разбураны, калі яна заўважыла жанчыну, якая стаяла каля краю басейна і смяялася з яе, трымаючы ў руках тэлефон.

"Яна крычала, што "назірае за кітамі", - кажа Тыгеман. – І яна мяне фатаграфавала.

Мы згадвалі, што Tiggeman мае вялікія памеры?

Калі незнаёмец здымае вас у купальніку без вашага дазволу - гэта кашмар кожнай жанчыны, але насмешка над тлушчам была яшчэ больш жорсткай (калі гэта магчыма), таму што Тыггеман (які важыць каля 300 фунтаў) захаваў страту вагі больш за 100 фунтаў з тых часоў, як некалькі гадоў таму яна ўпала, зламала нагу і мела патрэбу ў дапамозе чатырох мужчын, каб падняцца па лесвіцы для атрымання медыцынскай дапамогі, таму што яна важыла больш за 400 фунтаў. Яна вызначыла, што гэта быў апошні раз, калі яна будзе слабай, і з тых часоў яна стала прыярытэтам займацца спортам і правільна харчавацца. Нягледзячы на ​​тое, што яна не «худая», Тыггеман схуднела, адчувае сябе шчаслівай, значна здаравейшая і, што самае галоўнае, дастаткова моцная, каб рабіць усё, што яна хоча. (Ці ведаеце вы, што ганьбаванне тлушчу можа разбурыць ваша цела?)

І Тыгеман не збіраўся дазволіць нейкай выпадковай жанчыне знішчыць яе, асабліва пасля таго, як яна праплыла паўтары мілі - подзвіг, які выбіў бы большасць наведвальнікаў трэнажорнай залы. Такім чынам, яна падплыла да жанчыны і адказала: "Ну, адзін з нас працуе з азадка, а адзін з нас проста азадак!"

Дастаткова прымусіць каго -небудзь падняцца і падбадзёрыць, але, працягваючы кругі, яна перадумала сваё гнеўнае вяртанне. «Пасля таго, як мая крыўда рассеялася, я пашкадаваў яе, таму што не магу ўявіць, каб я калі-небудзь быў настолькі няшчасным, каб знішчыць каго-небудзь, хто так шмат працуе, каб стаць лепш, — кажа Тыгеман.

«Я не хачу, каб гэта гучала так, быццам гэта не балюча, таму што гэта было, але, на жаль, да гэтага часу я набыла столькі вопыту з ганьбай тлушчу, што навучылася не дазваляць гэтаму вызначаць мяне», - тлумачыць яна. (Псс... Нават знакамітасці, такія як Хлоя Кардашян, не могуць адарвацца ад ненавіснікаў цела.)

Аднак гэта не канец гісторыі. Праз пару месяцаў пасля інцыдэнту з «прыглядам кіта» Тыггеман сутыкнуўся з той жа жанчынай на занятках па зумбе. І на гэты раз задыхалася жанчына. Гэта была выдатная магчымасць адпомсціць, але яна не скарысталася. Замест гэтага яна прапанавала дабрыню і разуменне.

"Пакуль мы ўсе забаўляліся і выглядалі па -дурному, яна так злавалася на сябе, што не ўсё зразумела", - кажа яна. «Таму я паразмаўляў з ёй пасля таго занятку і сказаў: «Той, хто сказаў табе, што ты недастаткова добры, поўны дзярмі».

Жанчына разбілася слязьмі і прынесла Тыггеману доўгія прабачэнні. Тыггэман не адчуваў радасці ў смутку іншай жанчыны. Але «гэта дапамагае зразумець, чаму людзі такія злыя, хоць насамрэч не павінны быць», - кажа яна.

«У мяне ёсць шмат сяброў, якія заўсёды так злыя на грамадства за тое, як яны ставяцца да такіх, як я. І я таксама доўгі час злавалася, але ўсё, што прывяло да таго, што гэта яшчэ большая вага і няшчасце», — дадае яна. «Старая прымаўка: «Пашкодзіш людзям — гэта праўда». І цяпер я раблю выбар не рабіць гэтага».

А калі б яна магла даць адну параду гэтай жанчыне? «Самае галоўнае, чаму я навучылася, - гэта любіць сябе дастаткова, каб працягваць спрабаваць быць лепш», - кажа яна. Вось чаму вы ўбачыце яе зноў у басейне сёння і на наступны дзень, і на наступны-незалежна ад таго, хто глядзіць. (Натхнёна? Прачытайце "Я 200 фунтаў і мацнейшы за ўсё.")

Агляд для