Чай можа абараніць ад раку яечнікаў

Задаволены

• Агляд для

Добрая навіна, аматары гарбаты. Ранішняя асалода ад гарачага напою з трубаправода не толькі абудзіць вас-гэта таксама можа абараніць ад раку яечнікаў.

Гэта слова даследчыкаў з Універсітэта Усходняй Англіі, якія вывучалі амаль 172 000 дарослых жанчын на працягу больш за 30 гадоў і выявілі, што тыя, хто ўжываў больш флавонолаў і флаванонаў, антыаксідантаў, якія змяшчаюцца ў гарбаце і цытрусавых, мелі на 31 працэнт меншую верагоднасць захварэць на рак яечнікаў чым тыя, хто спажываў менш. Аўтары даследавання кажуць, што ўсяго двух кубкаў чорнага гарбаты ў дзень дастаткова, каб засцерагчыся ад захворвання, якое з'яўляецца пятай прычынай смерці ад раку сярод жанчын.

Не прыхільнік гарбаты? Выбірайце OJ або іншы цытрусавы напой сёння раніцай. Гэтыя варыянты таксама багатыя антыаксідантамі, якія змагаюцца з ракам-як і чырвонае віно, хоць мы не збіраемся прапаноўваць выпіць келіх віна з аўсянкай. Захавайце гэты глыток для барацьбы з ракам пасля абеду!

Агляд для