Усё, што вы павінны ведаць пра сухасць скуры на твары

Задаволены

• Як я магу пазбавіцца ад сухасці скуры на твары?
• Зменіце свой душ
• Асцярожна вымыйце твар
• Вырабіце ўвільгатняе крэм
• Звязаць
• Паспрабуйце ўвільгатняльнік паветра
• Чаму так адбываецца?
• Калі звярнуцца да ўрача
• Перспектыва
• Як прадухіліць сухасць скуры
• Агульныя парады
  

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Ці можа сухасць скуры выклікаць іншыя сімптомы?

Калі скура на вашым твары сухая, яна можа лушчыцца альбо чухацца. Часам ён можа адчуваць сябе моцна навобмацак ці нават балюча.

Іншыя сімптомы сухасці скуры ўключаюць:

• маштабаванне
• лушчэнне
• пачырваненне
• папялісты выгляд (для тых, у каго смуглы колер твару)
• шурпатая або падобная на наждачную паперу скура
• крывацёк

Як правіла, сухую скуру можна лячыць, падганяючы рэжым догляду за скурай альбо змяняючы некаторыя фактары навакольнага асяроддзя. Часам сухасць скуры з'яўляецца прыкметай асноўнага захворвання, якое павінна лячыць лекар.

Як я магу пазбавіцца ад сухасці скуры на твары?

Перш чым пачаць пераключаць свае прадукты, вы можаце паспрабаваць палегчыць сухасць. Большасць з іх простая ў рэалізацыі і можа выкарыстоўвацца разам для палягчэння сімптомаў.

Зменіце свой душ

Калі можаце, прапусціце гарачы душ на карысць цёплага. Гарачая вада можа высушыць скуру, выдаліўшы алеі, якія сустракаюцца ў прыродзе.

Вам таксама можа быць карысным скараціць час знаходжання пад душам да пяці-10 хвілін. Гэта дазваляе пазбегнуць непатрэбнага ўздзеяння вады, якая можа зрабіць скуру больш сухой, чым была да таго, як вы скакалі пад душам.

Пазбягайце душа і купання часцей за адзін раз у дзень, бо гэта можа пагоршыць сухасць скуры.

Асцярожна вымыйце твар

Выбіраючы сродак для мыцця асобы, варта пазбягаць мыла і мыйных сродкаў, якія ўтрымліваюць такія жорсткія інгрэдыенты, як алкаголь, рэтыноіды альбо альфа-гідраксільныя кіслаты. Гэтыя непатрэбныя інгрэдыенты могуць высушыць скуру і выклікаць раздражненне альбо запаленне.

Ёсць некалькі мяккіх і ўвільгатняюць мылаў без отдушек, якія вы можаце паспрабаваць.

Вам варта звярнуць увагу на адзін або некалькі наступных інгрэдыентаў, якія ўтрымліваюць вільгаць:

• поліэтыленгліколь
• акіл-паліглікозід
• сіліконавыя ПАВ
• ланалін
• парафін

Сіндэты, альбо сінтэтычныя ачышчальныя сродкі, - яшчэ адзін карысны інгрэдыент мыла. Яны часта ўтрымліваюць такія хімічныя рэчывы, як трыаксід серы, серная кіслата і аксід этылену, якія мякка дзейнічаюць на адчувальную скуру.

Вы таксама павінны быць далікатнымі, калі наносіце на твар мыла або мыйныя сродкі. Выкарыстоўвайце толькі кончыкі пальцаў і мякка расцірайце твар, а не выкарыстоўвайце больш абразіўную губку або мочалку. Не шаруйце скуру на твары, бо гэта можа выклікаць раздражненне.

Пазбягайце мыцця асобы некалькі разоў на дзень. Калі вы маеце справу з сухой скурай, магчыма, лепш мыць твар толькі на ноч. Гэта ачышчае твар пасля доўгага дня збору бруду і перашкаджае выдаляць з скуры неабходныя алею.

Не вылузвайце скуру штодня. Замест гэтага паспрабуйце раз на тыдзень. Гэта можа паменшыць раздражненне, звязанае з жорсткім скрабированием.

Вырабіце ўвільгатняе крэм

Знайдзіце ўвільгатняе крэм, які падыходзіць для вашай скуры, і выкарыстоўвайце яго рэгулярна, асабліва пасля прыняцця душа. Ужыванне яго ў гэты час можа дапамагчы вашай скуры ўтрымліваць вільгаць.

Увільгатняе крэм для асобы не павінен утрымліваць араматызатары і алкаголь, бо яны могуць выклікаць непатрэбнае раздражненне. Вы можаце паспрабаваць ўвільгатняе крэм, які ўключае сонцаахоўны крэм, каб абараніць сябе ад уздзеяння сонечных прамянёў. Шукайце прадукты, якія дапамагаюць утрымліваць ваду ў скуры.

Каб аднавіць вільгаць, абярыце больш цяжкі ўвільгатняльнік на алейнай аснове, які змяшчае інгрэдыенты, якія дапамагаюць увільгатняць скуру. Сродкі на аснове вазеліну лепш за ўсё падыходзяць для сухой або патрэсканай скуры. Яны валодаюць большай магутнасцю, чым крэмы, і больш эфектыўна перашкаджаюць выпарэнню вады з скуры.

Бальзам для вуснаў дапаможа палегчыць сухасць, патрэсканасць або патрэсканасць вуснаў. Бальзам для вуснаў павінен утрымліваць вазелін, вазелін альбо мінеральнае алей. Пераканайцеся, што вы адчуваеце сябе добра, калі ўжываеце яго, і каб вашы вусны не паколвалі. Калі так, паспрабуйце іншы прадукт.

Звязаць

Ўздзеянне халоднага надвор'я можа пагоршыць сухасць скуры. Паспрабуйце накласці хустку на твар, каб прадухіліць сухасць скуры. Аднак майце на ўвазе, што ваша скура можа рэагаваць на матэрыялы шаліка і мыйныя сродкі, якімі вы мыеце.

Пазбягайце грубых, драпін тканін. Мыйны сродак павінна быць гіпоаллергенным і без фарбавальнікаў і отдушек. Вы можаце знайсці карысны сродак для мыцця, распрацаваны для адчувальнай скуры.

Паспрабуйце ўвільгатняльнік паветра

Нізкая вільготнасць можа быць фактарам сушкі скуры. Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра ў памяшканнях, дзе вы праводзіце шмат часу. Даданне вільгаці ў паветра можа прадухіліць высыханне скуры. Пераканайцеся, што ўвільгатняльнік лёгка чысціцца, што дазваляе пазбегнуць назапашвання бактэрый.

Чаму так адбываецца?

Сухасць узнікае, калі вашай скуры не хапае вады ці алею. Сухасць скуры можа паўплываць на любога чалавека ў любы час.У вас можа быць сухая скура круглы год ці проста ў халодныя месяцы, калі тэмпература падае, а вільготнасць паніжаецца.

Вы таксама можаце заўважыць сухасць скуры, калі:

• падарожнічаць
• якія пражываюць у сухім клімаце
• вы кантактуеце з хлорам у басейне
• вы выпрабоўваеце празмернае знаходжанне на сонцы

Сухая скура можа быць настолькі сур'ёзнай, што яна трэсне скуру. Трэснутая скура можа дазволіць бактэрыям пракрасціся ў арганізм і выклікаць інфекцыю. Калі вы падазраяце, што ў вас інфекцыя, парайцеся з лекарам.

Сімптомы заражэння ўключаюць:

• пачырваненне
• цяпло
• гной
• пухіры
• сып
• гнайнічкі
• Гарачка

Калі звярнуцца да ўрача

Паспрабаванне асноўных метадаў лячэння сухі скуры на твары павінна палегчыць сімптомы.

Звярніцеся да ўрача, калі вы:

• выпрабоўваць сухасць скуры пасля рэгулярнага сыходу за скурай
• падазрайце, што ў вас ёсць інфекцыя з трэснутай скуры
• лічыце, што ў вас можа быць іншае, больш сур'ёзнае захворванне скуры

Станы, якія спачатку ўяўляюцца мяккай сухой скурай, але патрабуюць больш глыбокага медыцынскага лячэння, ўключаюць:

• Атапічны дэрматыт, альбо экзэма, выклікае вельмі сухую скуру на твары і іншых частках цела. Мяркуецца, што перадаецца па спадчыне.
• Себорейный дэрматыт дзівіць вобласці з тлушчавымі залозамі, напрыклад, бровы і нос.
• Псарыяз - гэта хранічнае захворванне скуры, якое ўключае лушчэнне скуры, сухія ўчасткі скуры і іншыя сімптомы.

Лекар можа парэкамендаваць вам сухую скуру. Гэтыя метады лячэння могуць ўключаць актуальныя крэмы, такія як кортікостероіды, альбо пероральныя прэпараты, такія як імунамадулятары. Ваш лекар, верагодна, парэкамендуе гэтыя лекі ў спалучэнні са звычайным сыходам за скурай.

Перспектыва

Змяненне рэжыму прыняцця душа альбо іншае наладжванне рэжыму догляду за скурай павінна палегчыць сімптомы на працягу тыдня. Для таго, каб убачыць пастаянныя змены, будзьце нязменныя ў гэтых зменах ладу жыцця. Прытрымлівацца звычайнага распарадку дня - адзіны спосаб забяспечыць устойлівыя вынікі.

Калі вашы сімптомы захоўваюцца альбо пагаршаюцца, пракансультуйцеся з урачом. У некаторых выпадках сухасць можа быць прыкметай асноўнага стану скуры. Ваш лекар ці дэрматолаг можа разам з вамі выявіць прычыну сухасці і парэкамендаваць план лячэння.

Як прадухіліць сухасць скуры

Каб прадухіліць сухасць у будучыні, увядзіце звычайны рэжым догляду за скурай.

Агульныя парады

• Штодня мыйце твар мяккім мыйным сродкам і цёплай вадой.
• Выбірайце сродкі па догляду за скурай, прыдатныя для вашага тыпу скуры - тоўсты, сухі альбо камбінаванай.
• Абараніце скуру, надзеўшы сонцаахоўны крэм шырокага спектру дзеяння з SPF 30 і вышэй.
• Вырабіце ласьён пасля душа або купання, каб зафіксаваць вільгаць.
• Выкарыстоўвайце вазелін для ўвільгатнення сухой скуры.

Калі вы адчуваеце сухасць скуры ў пэўны час года, напрыклад, калі надвор'е астыне, пераканайцеся, што вы адкарэктавалі рэжым сыходу за скурай. У пэўны час года можа спатрэбіцца пераключэнне прадуктаў альбо працэдур душа, каб пазбегнуць сухасці твару.