Аўтар: Sara Rhodes
Дата Стварэння: 17 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 29 Кастрычнік 2024
Anonim
Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig
Відэа: Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig

Задаволены

Нізкі імунітэт можа быць успрыняты, калі арганізм падае нейкія сігналы, якія паказваюць на тое, што ахоўныя сілы арганізма нізкія і што імунная сістэма не ў стане змагацца з інфекцыйнымі агентамі, такімі як вірусы і бактэрыі, якія могуць выклікаць захворванне чалавека часцей і маюць такія сімптомы, як частыя дрыжыкі, ліхаманка і перыядычныя інфекцыі.

Імунная сістэма адпавядае набору органаў, тканін і клетак, якія дзейнічаюць разам з мэтай барацьбы з пранікальнымі агентамі і, такім чынам, прадухілення развіцця хвароб. Зразумець, як працуе імунная сістэма.

Прыкметы і сімптомы нізкага імунітэту

Калі абарона арганізма нізкая, могуць з'явіцца некаторыя прыкметы і сімптомы, галоўнымі з якіх з'яўляюцца:

  1. Рэцыдывавальныя інфекцыі, такія як танзіліт або герпес;
  2. Простыя захворванні, але праходжанне часу патрабуе пэўнага часу альбо лёгка пагаршаюцца, напрыклад, грып;
  3. Частыя ліхаманка і дрыжыкі;
  4. Вочы часта сухія;
  5. Празмерная стомленасць;
  6. Млоснасць і ваніты;
  7. Дыярэя больш за 2 тыдні;
  8. Чырвоныя або белыя плямы на скуры;
  9. Рэзкае выпадзенне валасоў;

Таму пры рэалізацыі любога з гэтых сімптомаў важна прыняць меры, якія дапамагаюць умацаваць імунітэт, напрыклад, здаровае харчаванне, напрыклад, паколькі некаторыя прадукты здольныя ўмацоўваць і стымуляваць ахоўныя клеткі арганізма. Паглядзіце, што есці для павышэння імунітэту


Што можа аслабіць імунітэт

Зніжэнне актыўнасці імуннай сістэмы можа адбыцца з-за некалькіх сітуацый, уключаючы стрэс і трывогу, напрыклад. Акрамя таго, некаторыя хранічныя захворванні, такія як СНІД, ваўчанка, рак і дыябет, таксама могуць зніжаць актыўнасць імуннай сістэмы і спрыяць узнікненню іншых захворванняў.

Прымяненне імунасупрэсіўных прэпаратаў, кортікастэроідаў або антыбіётыкаў таксама здольна аслабіць імунную сістэму, і важна паведаміць лекару пра выяўленыя сімптомы, каб можна было паказаць прыпыненне або абмен лекаў, каб пазбегнуць шкоды функцыянаванню клеткі абароны арганізма.

Акрамя хвароб, імуналагічных фактараў і выкарыстання лекаў, функцыянаванне ахоўнай сістэмы арганізма таксама можа быць парушана з-за такіх звычак жыцця, як недахоп фізічнай актыўнасці, алкагалізм, курэнне і нездаровае харчаванне.

Нізкі імунітэт пры цяжарнасці

Падчас цяжарнасці нармальна мець аслабленую імунную сістэму з-за гарманальных змен і змяненняў у арганізме жанчыны, надаючы асаблівую ўвагу, каб пазбегнуць такіх праблем, як грып і мачавыя інфекцыі.


Таму, каб пазбегнуць ускладненняў, важна заўсёды звяртацца да кансультацый да родаў, харчавацца дыетай, багатай багатай антыаксідантамі садавінай і агароднінай, напрыклад, апельсінам, ананасам, лімонам, морквай і капустай, і рабіць прышчэпкі ад грыпу падчас цяжарнасці. Такім чынам, можна абараніць маці і дзіцяці.

Як палепшыць імунітэт

Для паляпшэння імунітэту важна, каб чалавек штодня змяняў свой лад жыцця, уключаючы фізічную актыўнасць і паляпшаючы харчовыя звычкі, аддаючы перавагу прадуктам, якія стымулююць функцыянаванне імуннай сістэмы, такім як бразільскі арэх, рыба, морква і шпінат, напрыклад.

Акрамя таго, калі сімптомы нізкага імунітэту частыя альбо чалавек пакутуе хваробамі альбо фактарамі рызыкі, якія саслабляюць ахоўную сістэму арганізма, важна звярнуцца да ўрача, каб паказаць лячэнне прычыны зніжэння актыўнасці. сістэма, акрамя рэкамендацыі аналізаў крыві для ацэнкі клетак абароны. У некаторых выпадках лекар можа парэкамендаваць выкарыстанне хатніх сродкаў, напрыклад, гарбаты з эхінацеяй, у якасці дапаўненні лячэння нізкага імунітэту.


Больш спосабаў павышэння імунітэту глядзіце ў відэа ніжэй:

Рэкамендуецца Вам

Medicare з сацыяльным забеспячэннем: як гэта працуе?

Medicare з сацыяльным забеспячэннем: як гэта працуе?

Medicare і сацыяльнае забеспячэнне - гэта федэральныя дапаможнікі, якія вы маеце права з улікам вашага ўзросту, колькасці гадоў, якія вы заплацілі ў сістэме, альбо калі вы маеце кваліфікацыйную інвалі...
Што трэба ведаць пра самаадвольны выкідак дома

Што трэба ведаць пра самаадвольны выкідак дома

Страта цяжарнасці можа быць разбуральнай. Магчыма, вам здаецца, што ніхто не ведае, праз што вы перажываеце, альбо турбуецеся пра фізічны працэс.Справа ў тым, што ты не адзін. Прыблізна ад 10 да 20 пр...