Аўтар: Gregory Harris
Дата Стварэння: 9 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 22 Чэрвень 2024
Anonim
Тунэльны сіндром тарзалы: асноўныя сімптомы, прычыны і спосабы лячэння - Фітнес
Тунэльны сіндром тарзалы: асноўныя сімптомы, прычыны і спосабы лячэння - Фітнес

Задаволены

Тунэльны тарзальны сіндром адпавядае здушванню нерва, які праходзіць праз галенастоп і падэшву ступні, у выніку чаго ўзнікае боль, адчуванне палення і паколванне ў шчыкалатцы і ступнях, якія ўзмацняюцца пры хадзе, але паляпшаюцца ў стане спакою.

Звычайна гэты сіндром узнікае ў выніку нейкай сітуацыі, якая выклікае здушэнне структур, размешчаных у тарзальным тунэлі, такіх як пераломы або расцяжэння звязкаў, альбо ў выніку такіх захворванняў, як цукровы дыябет, рэўматоідны артрыт і падагра, напрыклад.

Калі ўспрымаюцца сімптомы сіндрому тарзальнага тунэля, важна звярнуцца да артапеда, каб зрабіць аналізы, якія дазваляюць дыягнаставаць гэты сіндром і, такім чынам, можа быць паказана лячэнне, якое звычайна ўключае фізіятэрапію.

Асноўныя сімптомы

Асноўным сімптомам сіндрому тарзальнага тунэлю з'яўляецца боль у галенастопе, якая можа ірадыёўваць у падэшвы ног, а ў некаторых выпадках нават у пальцы ног, акрамя паколвання, здранцвення, ацёку і цяжкасцей хады. Сімптомы ўзмацняюцца пры хадзе, бегу альбо нашэнні пэўнай абутку, аднак зняцце сімптомаў адбываецца ў стане спакою.


У больш цяжкіх выпадках, калі здушэнне нерва не ідэнтыфікуецца і не паддаецца лячэнню, магчыма, што боль захоўваецца нават падчас адпачынку.

Прычыны сіндрому тунэльнага тунзаля

Тунэльны тарзальны сіндром узнікае як следства сітуацый, якія прыводзяць да здушэння большеберцового нерва, асноўнымі прычынамі з'яўляюцца:

  • Пераломы галёнкаступнёвага сустава і вывіхі;
  • Захворванні, якія могуць выклікаць запаленне і ацёк у суставах, напрыклад, рэўматоідны артрыт, цукровы дыябет і падагра, напрыклад;
  • У выніку сардэчнай альбо нырачнай недастатковасці;
  • Выкарыстанне недарэчнай абутку;
  • Дрэнная выправа ног, гэта значыць, калі шчыкалаткі знаходзяцца вельмі ўнутры;
  • Наяўнасць кісты альбо варыкознага пашырэння вен на месцы, бо гэта прыводзіць да здушэння мясцовых структур.

Калі заўважаныя якія-небудзь сімптомы сіндрому тарзальнага тунэля, рэкамендуецца звярнуцца да артапеда для правядзення аналізаў, якія дапамагаюць завяршыць дыягностыку і, такім чынам, можна пачаць лячэнне. Звычайна дыягназ ставяць пры аналізе ступняў і правядзенні тэсту на нервовую праводнасць, пры якім лекар правярае, ці правільна перадаецца нервовая інфармацыя нібыта сціснутым нервам. Такім чынам, абследаванне нервовай праводнасці дазваляе не толькі заключыць дыягназ, але і паказаць ступень паразы.


Як праходзіць лячэнне

Лячэнне накіравана на дэкампрэсію нерва і, такім чынам, зняцце сімптомаў. Такім чынам, артапед можа парэкамендаваць абезрухоміць ўчастак, каб знізіць ціск на ўчастку, і выкарыстоўваць супрацьзапаленчыя прэпараты для зняцця сімптомаў і паскарэння працэсу аднаўлення.

Акрамя таго, рэкамендуецца памяншаць частату і інтэнсіўнасць фізічных нагрузак, пакуль сімптомы не палепшацца, і насіць адпаведную абутак, каб не ўзмацнялася ціск на месцы і, як следства, сіндром пагаршаўся.

У некаторых выпадках артапед можа парэкамендаваць сеансы лячэбнай фізкультуры, якія можна праводзіць з дапамогай практыкаванняў на расцяжку альбо ультрагукавых працэдур для дэкампрэсіі вобласці і паляпшэння сімптомаў. У самых цяжкіх выпадках, калі лячэння лекамі і фізіятэрапіі недастаткова, можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне для дэкампрэсіі месца.

Сары

Злаякасная гіпертэнзія

Злаякасная гіпертэнзія

Злаякасная гіпертанія - гэта вельмі высокі крывяны ціск, які ўзнікае раптоўна і хутка.Захворванне дзівіць невялікую колькасць людзей з павышаным ціскам, у тым ліку дзяцей і дарослых. Гэта часцей сустр...
Як пазбегнуць перагравання падчас практыкаванняў

Як пазбегнуць перагравання падчас практыкаванняў

Калі вы займаецеся ў цёплае надвор'е ці ў спаранай трэнажорнай зале, вы больш рызыкуеце перагрэцца. Даведайцеся, як спякота ўплывае на ваша цела, і парады па захаванні прахалоды, калі яно сагрэецц...