Тунэльны сіндром тарзалы: асноўныя сімптомы, прычыны і спосабы лячэння
![Тунэльны сіндром тарзалы: асноўныя сімптомы, прычыны і спосабы лячэння - Фітнес Тунэльны сіндром тарзалы: асноўныя сімптомы, прычыны і спосабы лячэння - Фітнес](https://a.svetzdravlja.org/healths/sndrome-do-tnel-do-tarso-principais-sintomas-causas-e-como-tratar.webp)
Задаволены
Тунэльны тарзальны сіндром адпавядае здушванню нерва, які праходзіць праз галенастоп і падэшву ступні, у выніку чаго ўзнікае боль, адчуванне палення і паколванне ў шчыкалатцы і ступнях, якія ўзмацняюцца пры хадзе, але паляпшаюцца ў стане спакою.
Звычайна гэты сіндром узнікае ў выніку нейкай сітуацыі, якая выклікае здушэнне структур, размешчаных у тарзальным тунэлі, такіх як пераломы або расцяжэння звязкаў, альбо ў выніку такіх захворванняў, як цукровы дыябет, рэўматоідны артрыт і падагра, напрыклад.
Калі ўспрымаюцца сімптомы сіндрому тарзальнага тунэля, важна звярнуцца да артапеда, каб зрабіць аналізы, якія дазваляюць дыягнаставаць гэты сіндром і, такім чынам, можа быць паказана лячэнне, якое звычайна ўключае фізіятэрапію.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/sndrome-do-tnel-do-tarso-principais-sintomas-causas-e-como-tratar.webp)
Асноўныя сімптомы
Асноўным сімптомам сіндрому тарзальнага тунэлю з'яўляецца боль у галенастопе, якая можа ірадыёўваць у падэшвы ног, а ў некаторых выпадках нават у пальцы ног, акрамя паколвання, здранцвення, ацёку і цяжкасцей хады. Сімптомы ўзмацняюцца пры хадзе, бегу альбо нашэнні пэўнай абутку, аднак зняцце сімптомаў адбываецца ў стане спакою.
У больш цяжкіх выпадках, калі здушэнне нерва не ідэнтыфікуецца і не паддаецца лячэнню, магчыма, што боль захоўваецца нават падчас адпачынку.
Прычыны сіндрому тунэльнага тунзаля
Тунэльны тарзальны сіндром узнікае як следства сітуацый, якія прыводзяць да здушэння большеберцового нерва, асноўнымі прычынамі з'яўляюцца:
- Пераломы галёнкаступнёвага сустава і вывіхі;
- Захворванні, якія могуць выклікаць запаленне і ацёк у суставах, напрыклад, рэўматоідны артрыт, цукровы дыябет і падагра, напрыклад;
- У выніку сардэчнай альбо нырачнай недастатковасці;
- Выкарыстанне недарэчнай абутку;
- Дрэнная выправа ног, гэта значыць, калі шчыкалаткі знаходзяцца вельмі ўнутры;
- Наяўнасць кісты альбо варыкознага пашырэння вен на месцы, бо гэта прыводзіць да здушэння мясцовых структур.
Калі заўважаныя якія-небудзь сімптомы сіндрому тарзальнага тунэля, рэкамендуецца звярнуцца да артапеда для правядзення аналізаў, якія дапамагаюць завяршыць дыягностыку і, такім чынам, можна пачаць лячэнне. Звычайна дыягназ ставяць пры аналізе ступняў і правядзенні тэсту на нервовую праводнасць, пры якім лекар правярае, ці правільна перадаецца нервовая інфармацыя нібыта сціснутым нервам. Такім чынам, абследаванне нервовай праводнасці дазваляе не толькі заключыць дыягназ, але і паказаць ступень паразы.
Як праходзіць лячэнне
Лячэнне накіравана на дэкампрэсію нерва і, такім чынам, зняцце сімптомаў. Такім чынам, артапед можа парэкамендаваць абезрухоміць ўчастак, каб знізіць ціск на ўчастку, і выкарыстоўваць супрацьзапаленчыя прэпараты для зняцця сімптомаў і паскарэння працэсу аднаўлення.
Акрамя таго, рэкамендуецца памяншаць частату і інтэнсіўнасць фізічных нагрузак, пакуль сімптомы не палепшацца, і насіць адпаведную абутак, каб не ўзмацнялася ціск на месцы і, як следства, сіндром пагаршаўся.
У некаторых выпадках артапед можа парэкамендаваць сеансы лячэбнай фізкультуры, якія можна праводзіць з дапамогай практыкаванняў на расцяжку альбо ультрагукавых працэдур для дэкампрэсіі вобласці і паляпшэння сімптомаў. У самых цяжкіх выпадках, калі лячэння лекамі і фізіятэрапіі недастаткова, можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне для дэкампрэсіі месца.