Што такое сэксонія і як яе лячыць
Задаволены
Сэксанія, якую таксама можна назваць сэксуальным самнамбулізмам, - гэта парушэнне сну, якое прымушае чалавека сэксуальна паводзіць сябе падчас сну, не памятаючы пра наступны дзень, як рабіць стогны, дакранацца да партнёра і нават пачынаць руху, падобныя на інтымны кантакт альбо мастурбацыю.
Звычайна такі тып паводзін часцей сустракаецца ў мужчын, але ён можа закрануць і жанчын, асабліва ў перыяды моцнага стрэсу і стомленасці. Акрамя таго, тыя, хто часта ўжывае алкагольныя напоі, наркотыкі ці лекі, такія як нейралептыкі або снатворныя прэпараты, таксама падвяргаюцца большай рызыцы. гэта таксама ўяўляе больш высокі рызыка.
Пры падазрэнні на сэксонію пажадана пракансультавацца з псіхолагам ці лекарам, які спецыялізуецца на парушэнні сну, каб пацвердзіць дыягназ і пачаць лячэнне, якое звычайна праводзіцца з дапамогай лекаў і псіхатэрапіі.
Асноўныя сімптомы
Асноўным сімптомам сэксоніі з'яўляецца з'яўленне сэксуальнага паводзінаў падчас сну, напрыклад:
- Выдавайце гукі ротам, як стогны;
- Адчуваць спадарожніка альбо ўласнае цела;
- Паспрабуйце наладзіць інтымны кантакт;
- Устаньце з ложка і кладзецеся спаць там, дзе знаходзіцца хтосьці іншы;
- Пачніце мастурбацыйныя руху.
Звычайна людзі, якія пакутуюць сэксоніяй, не памятаюць, як яны паводзілі сябе падчас сну, таму людзі, якія падзяляюць ложак ці дом, могуць першымі заўважыць, што нешта адбываецца.
Сутыкнуўшыся са сваімі паводзінамі падчас сну, чалавек можа праяўляць некалькі негатыўных пачуццяў, такіх як адмаўленне, сорам, гнеў ці смутак, якія могуць яшчэ больш узмацніць крызіс сэксоніі.
Як праводзіцца лячэнне
Лячэнне трэба пачынаць як мага хутчэй, каб чалавек, які пакутуе сэксоніяй, не адчуваў негатыўных пачуццяў адносна сваіх паводзін. У большасці выпадкаў такое лячэнне праводзіцца з дапамогай камбінацыі лекаў і псіхалагічнай тэрапіі.
Найбольш часта выкарыстоўваюцца антыдэпрэсанты і анксіёлітыкі, такія як альпразолам або дыязепам, паколькі яны дазваляюць сну быць больш спакойным і глыбокім, памяншаючы верагоднасць сэксуальных паводзін.
Акрамя таго, для павышэння камфорту чалавеку падчас лячэння таксама можна параіць спаць у пакоі ў адзіноце і з зачыненымі дзвярыма, напрыклад.