Саванна Гатры разбівала аэробіку ў гасцінічным нумары, асвятляючы Алімпійскія гульні ў Токіо

Задаволены

• Агляд для

Паколькі ў Токіо афіцыйна праходзяць летнія Алімпійскія гульні, свет будзе назіраць, як самыя знакамітыя спартсмены-вось, глядзіце на вас, Сімона Байлз-будуць пераследваць алімпійскую славу пасля гадавога дня з-за пандэміі COVID-19. Аднак, акрамя спартсменаў, вяшчальнікі таксама ездзілі блізка і далёка, каб асвятляць Гульні, у тым ліку СЁННЯ Саванна Гатры.

49-гадовая журналістка, якая прыляцела ў Токіо з Нью-Ёрка ў пачатку гэтага месяца, дакументавала свае прыгоды за мяжой у Instagram. Ад размяшчэння сэлфі перад Нацыянальным стадыёнам, дзе праходзяць цырымоніі адкрыцця і закрыцця Гульняў і іншыя спартыўныя мерапрыемствы, да абмену маляўнічым выглядам горада -гаспадара, Гатры расказвае пра ўсё для свайго мільёна паслядоўнікаў, у тым ліку нядаўні занятак аэробікай з яе гасцінічнага нумара.

У відэа, апублікаваным у аўторак на яе старонцы ў Instagram, Гатры працуе на платформе для трэніровак (Buy It, $75, amazon.com) з відэа Крысціны Дорнер, чый канал CDornerFitness на YouTube змяшчае калекцыю відэа трэніровак, у прыватнасці крокавыя класы. "Што тычыцца мяне, стэп -аэробіка ніколі не выходзіла з моды. Трэніроўка ў гасцінічным нумары ў Токіа, паколькі мы не можам выходзіць на вуліцу або наведваць трэнажорную залу .... Вялікі дзякуй @cdornerfitness за тое, што вы мяне засмяялі і пацелі!" - усклікнуў Гатры ў Instagram. (Па тэме: Паспрабуйце гэтую трэніроўку ў гасцінічным нумары -чамадане, куды б вас ні вандравалі)

Гатры - якая, дарэчы, некалі сама была інструктарам па аэробіцы - нядаўна адкрылася на сайце СЁННЯ аб строгіх пратаколах у Токіа ў сувязі з пандэміяй COVID-19. ICYDK, самім гледачам сёлета адхіляюць наведванне Алімпійскіх гульняў.

"У іх тут вельмі строгія пратаколы", - сказала яна СЁННЯ у пачатку гэтага тыдня. "У пэўным сэнсе гэта як адступленне ў часе. Прынамсі, для тых з нас (ЗША), у разгар пандэміі, мы памятаем пра мыццё рук, нашэнне маскі і ўсё гэта. Тут проста так. Тут, у Токіо, сапраўды зачынена".

Сярэдняя колькасць выпадкаў COVID-19 у Японіі па стане на чацвер, 22 ліпеня, склала 3,840, паведамляе The New York Times, і з канца чэрвеня няўхільна расце. Заразны варыянт Delta, які ўпершыню быў выяўлены ў Індыі ў лютым, па стане на 2 ліпеня таксама распаўсюдзіўся ў 98 краінах, у тым ліку ў ЗША і Японіі.

Яшчэ да таго, як яна адправілася на Гульні, Гатры разам з усімі іншымі замежнымі наведвальнікамі перад пасадкай у самалёт праходзіць два тэсты на COVID-19, адзін тэст праходзіць за 96 гадзін да вылету, а потым-яшчэ 72 гадзіны. СЁННЯ. Па прыбыцці ў Токіо вандроўцы таксама павінны прайсці тэст у аэрапорце, а затым штодзённыя тэсты на працягу першых трох дзён у Японіі. Акрамя таго, па дадзеных амбасады і консульства ЗША ў Японіі, замежныя турысты падвяргаюцца 14-дзённаму карантыну.

Раней на гэтым тыдні, Гатры сказаў СЁННЯ што яна знаходзілася ў сваім гатэлі і ёй дазвалялася выходзіць на вуліцу ўсяго 15 хвілін у дзень. На шчасце, яе калега з NBC, Наталі Маралес, трымала іх абодвух у блізкім месцы.

"Наталі Маралес - гэта сіла, якая праходзіць праз нас", - сказала Гатры СЁННЯ. "Мы пайшлі на невялікую шпацыр (і) усё, што вы робіце, гэта сутыкацца з людзьмі, якіх вы ведаеце. Гэта паўсюль NBC".

Сілавая хада можа лічыцца трэніроўкай з нізкім уздзеяннем, але гэта практыкаванне з лішкам карысці. Паводле даследаванняў, ён не толькі можа знізіць артэрыяльны ціск і ўзровень халестэрыну, але і палепшыць мінеральную шчыльнасць касцей. Магчыма, Гатры прадоўжыць свае прыгоды ў ЗША пасля завяршэння Алімпіяды ў жніўні.

Агляд для