Як адбываецца аднаўленне пасля аперацыі па эндапратэзаванні каленнага сустава

Задаволены

• Як фізіятэрапія пасля эндапратэзавання каленнага сустава
• 1. Фізіятэрапія ў стацыянары
• 2. Фізіятэрапія ў клініцы ці дома

Аднаўленне пасля поўнага эндапратэзавання каленнага сустава звычайна хуткае, але яно залежыць ад чалавека і тыпу праведзенай аперацыі.

Хірург можа рэкамендаваць прыём анальгетыкаў для зняцця дыскамфорту болю пасля аперацыі, і ў першыя 2 тыдні пасля аперацыі неабходна выконваць некаторыя этапы, напрыклад:

• 3 дні, не кладучы нагу на падлогу, хада з дапамогай мыліц;
• Прыкладвайце лёд, звычайна 20 хвілін, 3 разы на дзень, на працягу 7 дзён, каб паменшыць боль і ацёк;
• Некалькі разоў на дзень згінайце і выцягвайце калена, выконваючы мяжу болю.

Праз 7-10 дзён хірургічныя швы варта зняць.

Як фізіятэрапія пасля эндапратэзавання каленнага сустава

Рэабілітацыя калена ўсё роўна павінна пачынацца ў бальніцы, але для поўнага выздараўлення можа спатрэбіцца каля 2 месяцаў. Вось некалькі варыянтаў лячэння.

1. Фізіятэрапія ў стацыянары

Фізіятэрапію трэба пачынаць як мага хутчэй, і яна можа пачацца адразу пасля аперацыі, бо яна дапамагае аднавіць рухомасць калена і паменшыць ацёк, акрамя таго прадухіляе трамбоз і эмбалію лёгкіх.

Увесь працэс рэабілітацыі павінен быць асабіста паказаны фізіятэрапеўтам з улікам індывідуальных патрэбаў чалавека, але некаторыя рэкамендацыі па тым, што можна зрабіць, прыведзены ніжэй.

У той жа дзень аперацыі:

• Проста ляжце з прамым каленам, калі вы без дрэнажу, вы зможаце легчы на ​​бок, з падушкай паміж ног для большага камфорту і становішча пазваночніка;
• Мяшок з лёдам можна класці на аперыраванае калена на 15-20 хвілін кожныя 2 гадзіны. Калі калена перавязана, трэба накладваць лёд на больш працяглы час, застаючыся з лёдам да 40 хвілін, максімум 6 разоў на дзень.

На наступны дзень пасля аперацыі:

• Мяшок з лёдам можна класці на аперыраванае калена на 15-20 хвілін кожныя 2 гадзіны. Калі калена перавязана, лёд трэба прыкладваць больш доўга, да 40 хвілін з лёдам, не больш за 6 разоў на дзень;
• Практыкаванні на рухомасць лодыжкі;
• Ізаметрычныя практыкаванні для сцёгнаў;
• Можна стаяць і падтрымліваць ступню аперыраванай нагі на падлозе, але не кладучы цяжар цела на нагу;
• Можна сядзець і ўставаць з ложка.

На 3-ы дзень пасля аперацыі:

• Выконвайце ізаметрычныя практыкаванні для сцёгнаў;
• Практыкаванні на згінанне і выцягванне ногі, лежачы яшчэ ў ложку, а таксама седзячы;
• Пачніце трэніравацца з хадункі або мыліц.

Пасля гэтых 3 дзён чалавек звычайна выпісваецца з лякарні і можа працягваць фізіятэрапію ў клініцы ці дома.

2. Фізіятэрапія ў клініцы ці дома

Пасля выпіскі фізіятэрапеўт павінен асабіста паказаць фізіятэрапеўт, які будзе суправаджаць чалавека, паводле яго ацэнкі, ён павінен паказаць, што можна зрабіць для паляпшэння руху ног, мець магчымасць хадзіць, падымацца і спускацца па лесвіцы і вяртацца звычайным штодня дзейнасці. Аднак такое лячэнне можна зрабіць, напрыклад:

• Велатрэнажор на працягу 15 - 20 хвілін;
• Электратэрапія з дапамогай TENS для зняцця болю і руская ток для ўмацавання цягліц сцягна;
• Мабілізацыя сустава, зробленая фізіятэрапеўтам;
• Практыкаванні на згінанне і расцяжэнне калена выконваюцца пры дапамозе тэрапеўта;
• Мабілізацыйныя, кантрактныя і расслабляльныя практыкаванні з дапамогай тэрапеўта;
• Расцяжкі для ног;
• Практыкаванні для ўмацавання жывата, якія дапамагаюць збалансаваць і падтрымліваць добрую выправу;
• Заставайцеся на вяршыні дошкі балансу альбо босу.

Прыблізна праз 1 месяц фізіятэрапіі чалавек павінен вытрымаць увесь цяжар цела на праапераванай назе, хадзіць, не кульгаючы і не баючыся падзення. Знаходжанне на адной назе і прысяданне на адной назе павінна быць дасягнута прыблізна пасля 2-га месяца.

На гэтым этапе практыкаванні могуць стаць больш інтэнсіўнымі, калі паставіць цяжар, ​​і вы можаце пачаць навучанне, напрыклад, падымацца і спускацца па лесвіцы. Праз некалькі тыдняў некаторыя практыкаванні, якія могуць спатрэбіцца, будуць мяняць кірунак пры ўздыме па лесвіцы, альбо, нават, падымаючыся па лесвіцы збоку, напрыклад.

Фізіятэрапія не павінна быць аднолькавай для двух людзей, якія перанеслі аднолькавы тып аперацыі, паколькі існуюць такія фактары, якія перашкаджаюць выздараўленню, такія як узрост, пол, фізічная працаздольнасць і эмацыйны стан. Такім чынам, самае лепшае - даверыцца фізіятэрапеўту, які ў вас ёсць, і прытрымлівацца яго парад для хутчэйшай рэабілітацыі.