Ці магу я выкарыстоўваць аюрведычнае лячэнне псарыязу?

Задаволены

• Разуменне аюрведы
• Панчакарма-тэрапія
• Іншыя аюрведычныя метады лячэння псарыязу
• Лекі ад стрэсу, выкліканага псарыязам
• Бяспека аюрведычных працэдур
• Размова са сваім лекарам

Агляд

Рэцэпты лекаў, якія выкарыстоўваюцца для лячэння псарыязу, могуць выклікаць дыскамфортныя пабочныя эфекты. У выніку вы можаце звярнуцца да натуральных метадаў лячэння, якія дапамогуць вам справіцца з сімптомамі псарыязу.

Адна з формаў прыроднай медыцыны называецца аюрведычнай медыцынай. Даведайцеся тут, ці эфектыўны ён для людзей, якія пакутуюць псарыязам.

Разуменне аюрведы

Аюрведа - старажытная, цэласная форма лячэння, якая ўзнікла ў паўночнай Індыі. Гэта заснавана на перадумове, што здароўе залежыць ад здаровага цела, духу і духу.

Ён у значнай ступені абапіраецца на раслінныя прэпараты і вядзе здаровы лад жыцця, які ўключае:

• здаровае харчаванне
• такія практыкаванні, як ёга
• медытацыя
• дезінтоксікація

Практычныя спецыялісты Аюрведы лічаць, што ў кожнага чалавека ёсць уласны энергетычны ўзор, які складаецца з трох тыпаў энергій. Гэтыя энергіі вядомыя як дошы, і яны ўключаюць у сябе:

• энергія вата, які кіруе цялеснымі функцыямі
• энергія пітта, які кіруе метабалічнымі функцыямі
• энергія капха, які кантралюе рост у целе

Практыкуючыя аюрведа лічаць, што калі вашы дошы не ўраўнаважаны, вы можаце адчуць стрэс альбо захварэць. Мэта Аюрведы - падтрымліваць збалансаванасць вашых дош для аптымальнага здароўя.

Аюрведа не з'яўляецца асноўнай тэмай заходняй медыцыны, але яна набірае абароты. Яго прынцыпы могуць прымяняцца да большасці захворванняў і часам выкарыстоўваюцца ў якасці дапаўнення да традыцыйных метадаў лячэння.

Панчакарма-тэрапія

Асноўным лячэннем аюрведы, якое выкарыстоўваецца для лячэння псарыязу, з'яўляецца тэрапія Панчакармай.

Лячэнне Панчакарма ўключае сродкі на расліннай аснове і змены дыеты. Яны прызначаны для детоксікаціі і ачышчэння арганізма. Часта рэкамендуецца вегетарыянская дыета.

Лячэнне Панчакарма ўключае:

• спажыванне лячэбнага топленага масла, форма асвятленага сметанковага масла
• прачыстка і ваніты
• капае лячэбны пахта на галаву чалавека
• пакрыццё ўсяго цела пастай з лекаў і гразі
• правядзенне лячэбных клізмаў

Працягласць і поспех лячэння залежыць ад цяжару псарыязу і вашай прыхільнасці да лячэння.

Іншыя аюрведычныя метады лячэння псарыязу

Наступныя аюрведычныя раслінныя прэпараты таксама могуць быць выкарыстаны для лячэння псарыязу:

• сок чорнага лісніка для памяншэння запалення
• часнык і лук для ачышчэння крыві
• язмінавая кветкавая паста для зняцця свербу і памяншэння запалення
• гуггуль для памяншэння запалення
• нім для павышэння імуннай сістэмы і ачышчэння крыві
• куркума, каб паменшыць запаленне, пачырваненне і ацёк
• босвелія (індыйскі ладан) для памяншэння запалення і падтрымкі імуннай сістэмы

Лекі ад стрэсу, выкліканага псарыязам

Псарыяз можа быць справакаваны стрэсам - як фізічным, так і эмацыйным. Медытацыя і практыкаванні могуць дапамагчы паменшыць абвастрэнне псарыязу, звязанае са стрэсам. Абодва гэтыя віды дзейнасці ўключаны ў планы лячэння Аюрведы.

Некаторыя раслінныя прэпараты таксама могуць дапамагчы паменшыць стрэс. Напрыклад, папулярная аюрведычная трава Ашваганда вызначыла, што трава можа валодаць антыстрэсавымі ўласцівасцямі і з'яўляецца карысным аднаўлялым агульнаўмацавальным сродкам. Ашваганда таксама вядомы як індыйскі жэньшэнь.

Бяспека аюрведычных працэдур

Амерыканскае ўпраўленне па кантролі за прадуктамі і лекамі (FDA) класіфікуе аюрведычныя раслінныя прэпараты як дадаткі. Гэта азначае, што яны не праходзяць такія ж строгія працэдуры тэсціравання і кантролю, як іншыя метады лячэння і лекі.

Хоць аюрведычная медыцына практыкуецца стагоддзямі, некаторыя спосабы лячэння могуць нанесці шкоду. Кантраляваных клінічных выпрабаванняў было мала, а значыць, бяспека і эфектыўнасць недастаткова зразумелыя.

Вы павінны выкарыстоўваць аюрведычныя працэдуры толькі пад кіраўніцтвам падрыхтаванага спецыяліста.

Размова са сваім лекарам

Калі вы зацікаўлены ў цэласным здароўі, аюрведычныя метады лячэння могуць быць адным з варыянтаў. Аднак вы не павінны выкарыстоўваць іх замест традыцыйнага сыходу. Калі вы падазраяце, што ў вас псарыяз, важна пракансультавацца з урачом для дыягностыкі.

Пагаворыце са сваім лекарам і кваліфікаваным спецыялістам па аюрведзе, калі ў вас псарыяз, і вы лічыце, што аюрведа можа дапамагчы. Здаецца, сувязь розум і цела гуляе вялікую ролю ў агульным самаадчуванні.

Большасць асноўных лекараў не будуць пярэчыць супраць стандартных змен у стылі жыцця Аюрведы, такіх як:

• харчаванне здаровай ежай
• практыкаванне ёгі
• медытацыя
• практыкаванні

Аюрведычныя сродкі, якія дапамагаюць аднаму чалавеку, могуць не дапамагчы іншаму. Распрацоўка плана лячэння, які ўключае як агульнапрынятую, так і аюрведычную медыцыну, можа даць вам лепшае з абодвух светаў і самыя здавальняючыя вынікі.

Каб пазбегнуць узаемадзеяння лекаў і негатыўных пабочных эфектаў, абавязкова раскажыце ўсім, хто ўдзельнічае ў вашай медыцынскай дапамозе, пра ўсе лекі, дадаткі і раслінныя прэпараты, якія вы выкарыстоўваеце.