Аўтар: John Webb
Дата Стварэння: 17 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 24 Кастрычнік 2024
Anonim
3 nam thần Xiao Zhan,Wang Yibo, Lay Zhang có bước vào phòng phát sóng trực tiếp của CCTV không?
Відэа: 3 nam thần Xiao Zhan,Wang Yibo, Lay Zhang có bước vào phòng phát sóng trực tiếp của CCTV không?

Задаволены

Не памыляйцеся: танцы на полюс - гэта няпроста. Лёгкае скручванне цела ў перавароты, хітрыя дугі і позы, натхнёныя гімнастамі, займае атлетызм на зямлі, не кажучы ўжо пра спробу заставацца падвешаным на баку гладкай палкі. Гэта часткова танец, часткова гімнастыка і ўся сіла (нават Джэніфер Лопес з усіх сіл асвоіла танцы на пілоне для яе Хуліганы ролю).

У апошнія гады фітнес-супольнасць стала прызнаваць гэта са студыямі, якія прапануюць урокі для пачаткоўцаў і заняткі, арыентаваныя на фітнес, якія выяўляюць ваш унутраны настрой. (Гэта Форма Супрацоўнік нядаўна паспрабаваў танцаваць на палюсе і кажа: "Я змог выйсці за межы сваёй зоны камфорту і прыцягнуць мышцы, пра якія нават не ведаў".)

Але калі вам усё яшчэ трэба пераканаць, што танцы на пілоне - гэта больш, чым проста весела занятак на дзявочнік, вам будзе цікава даведацца, што спартсмены аднойчы могуць зарабіць залаты медаль за сваю цяжкую працу ў спорце.

Глабальная асацыяцыя Міжнароднай спартыўнай федэрацыі (GAISF) — парасонавая арганізацыя, у якой размяшчаюцца ўсе алімпійскія і неалімпійскія спартыўныя федэрацыі — надала Міжнароднай федэрацыі спорту палякаў статус афіцыйнага назіральніка, што дазваляе прызнаць і легітымізаваць спорт на міжнародным узроўні. Гэта прызнанне GAISF - першы, вялікі крок да таго, каб патэнцыйна прабіцца на Алімпійскія гульні. Далей гэты від спорту павінен быць прызнаны Міжнародным алімпійскім камітэтам (МАК), што можа заняць некалькі гадоў. (Чэрлідынг і муай-тай былі дададзены ў спіс папярэдніх відаў спорту МАК, што значна наблізіла іх да алімпійскага п'едэстала.)


«Спорт на полюсах патрабуе вялікіх фізічных і разумовых нагрузак; для падымання, утрымання і кручэння цела неабходныя сіла і цягавітасць», — гаворыцца ў заяве GAISF. "Патрабуецца высокая ступень гнуткасці для скрыўлення, пазіравання, дэманстрацыі ліній і выканання метадаў". Вось і ўсё: як і лыжы, валейбол, плаванне і іншыя любімыя аматарамі алімпійскія віды спорту, танцы на пілоне патрабуюць падрыхтоўкі, цягавітасці і сур'ёзнай сілы. Гэта толькі некаторыя з прычын, каб падумаць пра тое, каб самастойна пайсці на заняткі танцамі на пілоне.

Таксама дададзены ў спіс відаў спорту, якія маюць статус назіральніка: армрэстлінг, доджбол і падняцце гіры. Іншымі словамі, можа прайсці не так шмат часу, перш чым вашыя трэніроўкі далучацца да элітных спартсменаў на самай вялікай міжнароднай спартыўнай сцэне ў свеце. Да гэтага часу будзьце рады хварэць за дэбют скалалажання, серфінгу і каратэ на Гульнях 2020 у Токіа.

Агляд для

Рэклама

Рэкамендаваны

Ці можа солевая ёга павысіць вашыя спартыўныя вынікі?

Ці можа солевая ёга павысіць вашыя спартыўныя вынікі?

Мой тэрапеўт аднойчы сказаў мне, што я недастаткова дыхаю. Сур'ёзна? Я ўсё яшчэ тут, ці не так? Мяркуючы па ўсім, мае неглыбокія і хуткія ўдыхі - сімптом маёй працы за сталом, дзе я прагінаюся пер...
Як зрабіць штодзённыя суперфуды працяглымі

Як зрабіць штодзённыя суперфуды працяглымі

Ёсць экзатычныя суперпрадукты, якія мы ніколі не можам навучыцца вымаўляць (гм, асаі), і ёсць паўсядзённыя прадукты, такія як авёс і арэхі, якія, здавалася б, звычайныя, але насычаныя карыснымі для ва...