Што такое вальгусная ступня і што рабіць, каб выправіць

Задаволены

• Магчымыя прычыны
• Якія прыкметы і сімптомы
• Як ставіцца дыягназ
• У чым лячэнне

Вальгусная ступня, таксама вядомая як плоская вальгусная ступня, характарызуецца памяншэннем або адсутнасцю ўнутранага зводу ступні. Гэта захворванне вельмі часта сустракаецца ў дзяцей, і ў большасці выпадкаў яно праходзіць самаадвольна, з развіццём костак і са зніжэннем эластычнасці звязкаў, без неабходнасці лячэння.

Аднак у некаторых выпадках, калі звод развіваецца не адзін, і калі ўзнікаюць цяжкасці пры хадзе альбо парушэнні раўнавагі, напрыклад, можа спатрэбіцца лячэнне, якое можна зрабіць з прыстасаванай абуткам, фізіятэрапіяй і спецыяльнымі практыкаваннямі і, у больш цяжкіх выпадках можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне.

Магчымыя прычыны

Вальгусная ступня звязана з тканінамі, сухажыллямі і косткамі ступняў і ног, якія ў немаўлятаў і маленькіх дзяцей яшчэ развіваюцца і яшчэ не ўтварылі дугу. Аднак, калі сухажыллі не сцягваюцца цалкам, могуць узнікнуць вальгусныя ступні.

Такое захворванне часцей сустракаецца ў людзей з сямейнай гісторыяй вальгуснай ступні, атлусценнем і рэўматоідным артрытам. Людзі, якія часцей атрымліваюць траўмы з-за гэтага стану, - гэта тыя, хто фізічна вельмі актыўны, таму што яны больш схільныя траўмам, пажылыя людзі, таму што яны больш схільныя падзенням і людзі з ДЦП.

Якія прыкметы і сімптомы

Вальгусная ступня характарызуецца унутраным зводам падэшвы ступні, які памяншаецца альбо цалкам плоскім, што можа прывесці да адхіленні пятак, якія можна заўважыць у абутку, знос якога адбываецца больш чым з аднаго боку. У некаторых выпадках гэты стан можа выклікаць боль і цяжкасці пры хадзе, лёгкую стомленасць, дысбаланс альбо вялікую схільнасць да траўмаў.

Глядзіце іншыя прычыны боляў у пятках.

Як ставіцца дыягназ

Калі чалавек адчувае неўраўнаважанасць, боль пры хадзе падчас бегу альбо носіць абутак толькі з аднаго боку, яму варта звярнуцца да артапеда для пастаноўкі дыягназу. Як правіла, гэтыя прыкметы адразу заўважаюцца ў дзіцяці, і часта вальгусная ступня ў выніку сама вырашае.

Лекар будзе назіраць за ступнёй, як хадзіць, а ў дзяцей таксама можа правесці неўралагічнае абследаванне з мэтай выключэння іншых захворванняў. Акрамя таго, вы таксама можаце запытаць некаторыя практыкаванні для ацэнкі паводзін ступні і тэсты на візуалізацыю, такія як рэнтген.

У чым лячэнне

Як правіла, лячэнне не з'яўляецца неабходным, бо ступня набывае нармальную форму па меры развіцця костак і звязкаў становіцца менш эластычнай.

Аднак у некаторых выпадках для ўмацавання цягліц артапед можа парэкамендаваць выкарыстанне спецыяльнай абутку, фізіятэрапіі і / або выканання простых практыкаванняў, такіх як хада на дыбачках і пятках, падбор прадметаў нагамі альбо хада па няроўнай падлозе. вобласці.

Хірургічнае ўмяшанне - вельмі рэдкі варыянт, які звычайна рэкамендуецца толькі ў больш цяжкіх выпадках, калі вальгусная ступня пагоршылася альбо калі іншыя спосабы лячэння не дазваляюць вырашыць праблему.