Якія сімптомы авуляцыі?

Задаволены

• Агляд
• Якія сімптомы?
• Боль пры авуляцыі (mittelschmerz)
• Змены тэмпературы цела
• Змены цервікальной слізі
• Змены ў сліне
• Хатнія тэсты на авуляцыю
• Бясплоддзе
• Забірай

Агляд

Авуляцыя ўзнікае, калі гарманальныя змены сігналізуюць пра тое, каб яечнікі выпусцілі спелую яйкаклетку. У жанчын рэпрадуктыўнага ўзросту, якія не маюць гарманальных праблем з фертыльнасцю, гэта звычайна адбываецца штомесяц у рамках менструальнага цыклу. Авуляцыя часам здараецца больш за адзін раз на працягу месяца. Гэта таксама можа не адбыцца наогул, нават калі менструацыя мае месца. Вось чаму час авуляцыі можа быць настолькі заблытаным.

Працэс авуляцыі звычайна адбываецца прыблізна за два тыдні да пачатку менструацыі. Гэта не завадны працэс і можа змяняцца ў залежнасці ад месяца. Вызначэнне моманту авуляцыі можа дапамагчы вам вызначыць найбольш урадлівы час. Каб зацяжарыць з дапамогай сэксу, вы павінны быць у вашым урадлівым акне. Гэты перыяд часу ўключае авуляцыю, але можа пачацца да пяці дзён да гэтага і падоўжыцца да аднаго дня пасля. Пікавыя дні пладавітасці - гэта дзень авуляцыі плюс адзін дзень да авуляцыі.

Якія сімптомы?

Сімптомы авуляцыі ўзнікаюць не ў кожнай жанчыны, якая мае авуляцыю. Адсутнасць сімптомаў не азначае, што ў вас няма авуляцыі. Аднак ёсць некаторыя фізічныя змены, якія могуць дапамагчы вам вызначыць авуляцыю.

Боль пры авуляцыі (mittelschmerz)

Некаторыя жанчыны адчуваюць нязначную боль у яечніках да або падчас авуляцыі. Часта згадваецца як mittelschmerz, боль у яечніках, звязаная з авуляцыяй, можа быць выклікана ростам фалікула, які ўтрымлівае паспявае яйкаклетку, калі яна расцягвае паверхню яечніка.

Гэтыя адчуванні часам апісваюць як рэзі або поп. Іх можна адчуць у любым яечніку, і яны могуць адрознівацца па месцы і інтэнсіўнасці з месяца ў месяц. У некаторых жанчын кожны месяц могуць узнікаць болі ў яечніках па баках цела, але гэта міф пра тое, што яечнікі па чарзе выпускаюць яйкаклеткі.

Дыскамфорт можа працягвацца некалькі хвілін, хоць некаторыя жанчыны адчуваюць лёгкі дыскамфорт і на працягу больш працяглага перыяду часу. Вы таксама можаце адчуць паленне, выкліканае вылучэннем вадкасці з фалікула пры выгнанні яйкаклеткі. Гэтая вадкасць часам выклікае раздражненне ў слізістай абалонцы брушной поласці і ў наваколлі. Пачуццё цяжару ўнізе жывата таксама можа суправаджаць гэтыя адчуванні.

Боль у яечніках таксама можа быць не звязана з авуляцыяй. Даведайцеся, што яшчэ можа выклікаць боль у яечніках.

Змены тэмпературы цела

Базальная тэмпература (ТБТ) адносіцца да тэмпературы, якую вы маеце, калі ўпершыню прачынаецеся раніцай, перш чым рухаць целам. Базальная тэмпература павышаецца прыблізна на 1 ° F ці менш за 24-гадзіннае акно пасля наступу авуляцыі. Гэта выклікана сакрэцыяй прогестэрону, гармона, які дапамагае слізістай абалонцы маткі стаць губчатай і густой пры падрыхтоўцы да імплантацыі эмбрыёна.

Ваша BBT будзе заставацца падвышанай, пакуль ваша цела не пачне працэс менструацыі, калі цяжарнасць не наступіла. Адсочванне BBT можа даць падказкі пра схему авуляцыі з месяца ў месяц, хаця гэты метад не з'яўляецца надзейным. Больш за 200 жанчын выявілі, што позняя авуляцыя не можа быць прадказана любым метадам і што ніякі сімптом авуляцыі, уключаючы ВГТ, не адпавядае выхаду яйкаклеткі. Табліца BBT таксама неэфектыўная для жанчын, якія маюць нават некалькі нерэгулярныя месячныя.

Змены цервікальной слізі

Шыйная слізь (СМ) складаецца ў асноўным з вады. Выкліканы павышэннем ўзроўню эстрагена, ён змяняе кансістэнцыю падчас вашага ўрадлівага акна і можа даць падказкі пра авуляцыю.

Прадуцыраваны залозамі шыйкі маткі, СМ з'яўляецца каналам, які дапамагае транспартаваць народкі да яйкаклеткі. Падчас вашага ўрадлівага акна гэтая слізкая вадкасць, багатая на харчаванне, павялічваецца ў аб'ёме. Ён таксама становіцца танчэйшым, эластычным па структуры і чыстым колерам. У гэты час СМ часта называюць кансістэнцыяй яечнага бялку.

За некалькі дзён да авуляцыі вы можаце заўважыць больш вылучэнняў, чым звычайна. Гэта выклікана павелічэннем аб'ёму СМ.

Калі вы дасягаеце найбольш пладавітасці, СМ можа дапамагчы захаваць народкі ў жывых на працягу пяці дзён, павялічваючы вашы магчымасці для зачацця. Ён таксама забяспечвае змазку для палавога акту. Вы можаце праверыць кансістэнцыю СМ, прасунуўшыся ў похву каля шыйкі маткі і назіраючы за вадкасцю, якую вы здабываеце на пальцах. Калі яна цягучая або ліпкая, магчыма, у вас ёсць авуляцыя альбо набліжаецца да авуляцыі.

Змены ў сліне

Эстраген і прогестэрон змяняюць кансістэнцыю высахлай сліны да або падчас авуляцыі, у выніку чаго ўтвараюцца заканамернасці. Гэтыя ўзоры ў засохлай сліне могуць выглядаць падобна на крышталі і папараць у некаторых жанчын. Курэнне, ежа, пітво і чыстка зубоў могуць замаскіраваць гэтыя наступствы, робячы гэта не самым канчатковым паказчыкам авуляцыі.

Хатнія тэсты на авуляцыю

Існуе некалькі розных тыпаў камплектаў для прагназавання авуляцыі дома і манітораў для ўрадлівасці. Многія з іх вымяраюць лютэінізуючы гармон (ЛГ) у мачы. Паказчыкі ЛГ павышаюцца за адзін-два дні да таго, як адбудзецца авуляцыя. Гэта вядома як усплёск ЛГ.

Усплёск ЛГ звычайна з'яўляецца добрым прадказальнікам авуляцыі. Аднак у некаторых жанчын можа ўзнікнуць ўсплёск ЛГ без авуляцыі. Гэта выклікана станам, вядомым як сіндром лютеинизированного няразрыўнага фалікула.

Некаторыя маніторы вымяраюць, адсочваюць і захоўваюць інфармацыю пра эстраген і лютэінізуючым гармоне на працягу некалькіх месяцаў, спрабуючы вызначыць мадэль авуляцыі. Гэта можа дапамагчы вам адкрыць самыя ўрадлівыя дні. Некаторыя з гэтых манітораў патрабуюць штодзённага даследавання мачы, за выключэннем выпадкаў, калі адбываюцца менструацыі.

Некаторыя хатнія аналізы ўводзяць у похву перад сном і пакідаюць на ноч. Гэтыя датчыкі прымаюць паказанні тэмпературы вашага цела і перадаюць гэтыя дадзеныя ў дадатак. Гэта робіцца для больш лёгкага адсочвання BBT.

Некаторыя тэсты на фертыльнасць дома аналізуюць якасць спермы праз эякулят, а таксама гармоны партнёркі праз мачу. Праверка мужчынскай і жаночай фертыльнасці можа быць карыснай для пар, якія спрабуюць зачаць.

Ёсць таксама аналізы, якія забяспечваюць змазку, зручную для спермы, і некаторыя з іх ўключаюць прэдыкатары цяжарнасці, а таксама палоскі мачы для тэставання на авуляцыю.

Тэсты на фертыльнасць сліны ў хатніх умовах ёсць, але працуюць не для ўсіх жанчын. Яны таксама досыць успрымальныя да чалавечых памылак. Яны не вызначаюць авуляцыю, але замест гэтага паказваюць, калі вы можаце наблізіцца да авуляцыі. Гэтыя тэсты з'яўляюцца найбольш эфектыўнымі, калі яны выкарыстоўваюцца штодня на працягу некалькіх месяцаў, перш за ўсё раніцай.

Наборы для авуляцыі дома могуць быць карыснымі для пар, якія спрабуюць зачаць, асабліва калі няма праблем з бясплоддзем. Кожны тэст сцвярджае высокі ўзровень поспеху, але таксама ясна паказвае, што чалавечая памылка можа стаць фактарам, які мінімізуе эфектыўнасць. Важна памятаць, што тэсты на прадказанне авуляцыі дома не даюць ніякіх указанняў на праблемы бясплоддзя, якія не з'яўляюцца гарманальнымі, напрыклад:

• перакрытыя маткавыя трубы
• міёма
• варожая цервікальной слізь

Тэсты спермы на хаце таксама не з'яўляюцца канчатковымі паказчыкамі якасці спермы.

Бясплоддзе

У жанчын, якія маюць нерэгулярныя месячныя, часта назіраецца нерэгулярная авуляцыя альбо ўвогуле не авуляцыя. Вы таксама можаце мець рэгулярныя месячныя і ўсё яшчэ не мець авуляцыі. Адзіны спосаб канчаткова вызначыць, ці няма ў вас авуляцыі, - гэта правесці гарманальны аналіз крыві ў лекара, напрыклад, у спецыяліста па бясплоддзі.

Нараджальнасць з узростам падае, але праблемы з бясплоддзем могуць узнікаць нават у маладых жанчын. Пагаворыце са спецыялістам па фертыльнасці, калі ў вас узнікаюць праблемы з зачаццем, калі:

• вам менш за 35 гадоў і вы не можаце зацяжарыць на працягу года актыўных спроб
• вам за 35 і вы не можаце зацяжарыць на працягу шасці месяцаў актыўных спробаў

Шмат якія праблемы з бясплоддзем у любога з партнёраў можна вырашыць, не патрабуючы дарагіх і інвазівных працэдур. Майце на ўвазе, што чым даўжэй вы чакаеце, тым больш стрэсу ці трывогі вы можаце адчуваць кожны месяц. Калі вы займаецеся сэксам падчас плённага акна і не зацяжарылі, вам не трэба чакаць, каб звярнуцца па дапамогу.

Забірай

Некаторыя, хоць і не ўсе жанчыны, адчуваюць сімптомы авуляцыі. Авуляцыя - гэта частка вашага фертыльнага акна, але цяжарнасць ад палавога акту можа наступіць як за пяць дзён да гэтага, так і праз адзін дзень.

Наборы для прагназавання авуляцыі могуць дапамагчы, але іх нельга выкарыстоўваць доўга, калі цяжарнасць не надыходзіць. Ёсць шмат прычын бясплоддзя, якія не звязаны з авуляцыяй. З многімі з іх можна кіраваць альбо лячыць пры дапамозе медыцынскай падтрымкі.