Разуменне ўзнікнення астэаартозу: сімптомы, кіраванне і многае іншае

Задаволены

• Ключавыя моманты
• Сімптомы ўспышкі ОА
• Прычыны ўзнікнення ўспышак АА
• Праца з лекарам
• Лячэнне ўспышкі OA
• Пазабіржавыя рашэнні
• Лекі па рэцэпце
• Хатнія сродкі
• Прадухіленне выбліскаў OA
• Прагноз

Ключавыя моманты

• Прыступы ўспышкі астэаартозу (ОА) альбо раптоўнае ўзмацненне боляў у суставах і іншыя сімптомы.
• Лекі і хатнія сродкі могуць дапамагчы справіцца з раскрыццём сігналу.
• Кіраванне вагой і захаванне актыўнасці - гэта прафілактычныя меры, якія могуць дапамагчы прадухіліць узгаранне.

Астэаартоз (ОА) у асноўным дзівіць храсткі, тканіны, якія абараняюць косці і падушкі суставаў.

ОА з'яўляецца дэгенератыўным захворваннем, гэта значыць можа з часам пагоршыцца. Аднак сімптомы таксама могуць прыходзіць і сыходзіць. Калі яны пагаршаюцца на некаторы час, а потым паляпшаюцца, гэта вядома як узгаранне альбо ўспышка.

Раптоўная ўспышка можа з'явіцца і розныя фактары могуць справакаваць яе. Аднак пры адпаведным кіраванні звычайна часова.

Калі вашы сімптомы працягваюць пагаршацца, у вас можа паўстаць пагаршэнне пашкоджання сустава, а не проста ўспышка.

Сімптомы ўспышкі ОА

Сімптомы выбуху ОА могуць ўключаць:

• узмацненне боляў у суставах
• ацёк здзіўленай вобласці
• памяншаецца дыяпазон руху ў месцы размяшчэння сустава
• стомленасць ад узмацнення болю

Даведайцеся больш пра сімптомы ОА.

Прычыны ўзнікнення ўспышак АА

Не заўсёды зразумела, чаму адбываецца ўспышка. Больш высокі ўзровень болю не заўсёды паказвае на больш сур'ёзнае пашкоджанне суставаў.

Аднак некаторыя людзі лічаць, што сімптомы пагаршаюцца на некаторы час, калі яны:

• атрымаць траўму здзіўленага сустава ці суставаў
• празмерна або шматразова выкарыстоўваць сустаў
• ёсць стрэс
• ёсць змены ў леках
• адчуваюць халоднае ці вільготнае надвор'е альбо падзенне барометрического ціску

OA пашкоджвае храсткі, тканіны, якія аслабляюць ваш сустаў падчас руху. Па меры таго, як храсток разбураецца, трэнне паміж косткамі адбываецца. Калі занадта шмат трэння, можа прывесці да ўспышкі.

Астэафіты, або касцяныя шпоры, таксама могуць развівацца пры ОА.Касцяныя шпоры - гэта невялікія кавалкі косткі, якія ўтвараюцца ў выніку запалення каля храстка і сухажылляў. Звычайна яны сустракаюцца там, дзе костка закранае косці.

Па меры росту яны могуць выклікаць ўспышкі сімптомаў. Часам кавалкі косткі альбо храстка могуць разрыхляцца і выклікаць боль, запаленне і іншыя сімптомы ўспышкі.

Успышка ОА адрозніваецца ад рэўматоіднага ўспышкі арт. РА - гэта асобная ўмова. Ён уплывае на імунную сістэму, якая ўздзейнічае на ўвесь арганізм. Пры ОА сімптомы выяўляюцца ў асноўным у здзіўленым суставе.

Даведайцеся больш пра прычыны АА.

Праца з лекарам

Магчыма, вам не спатрэбіцца наведваць лекара кожны раз, калі ў вас разгарэцца.

Аднак, калі боль і іншыя сімптомы доўжацца за некалькі дзён, магчыма, захочаце запісацца на прыём. Лекар можа даследаваць любыя сімптомы, якія, здаецца, прагрэсуюць, напрыклад, зніжэнне гнуткасці.

Адсочванне выбліскаў праз часопіс ці прыкладанне можа дапамагчы вам і вашаму лекара кантраляваць развіццё АА. Інфармацыя, якую вы збіраеце, можа дапамагчы даведацца аб прынятых вамі рашэннях аб лячэнні.

Лекар можа парэкамендаваць правядзенне візуалізацыі, напрыклад, рэнтген або МРТ. Гэта можа дапамагчы вызначыць змены, якія могуць указваць на ўзнікненне ўспышкі, доўгатэрміновага пашкоджання або і таго і іншага.

Калі вынікі паказваюць на новыя змены, лекар дапаможа вам наладзіць план лячэння, каб улічыць іх.

З цягам часу ўспышкі могуць пачасціцца, і сімптомы могуць пачаць адбівацца на вашай мабільнасці і якасці жыцця. У гэты момант вы можаце разгледзець пытанне аб хірургічнай аперацыі па замене сустава.

Звычайна хірургія з'яўляецца апошнім варыянтам лячэння ОА, але многія людзі лічаць, што гэта ліквідуе паўтараюцца ўспышкі і памяншае боль.

Лячэнне ўспышкі OA

Лячэнне OA і OA ўспышкі звычайна ўключае ў сябе камбінацыю без рэцэпту (OTC) або лекі па рэцэпце і хатнія сродкі. Пагаворыце з лекарам пра варыянты ніжэй.

Пазабіржавыя рашэнні

Пазабіржавыя абязбольвальныя прэпараты часцяком з'яўляюцца першым спосабам дзеяння пры разрастанні ОА.

Несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС) з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі пазабіржавымі сродкамі для лячэння болю, звязанай з артрытам. Сюды ўваходзяць ібупрофен (Advil) і напроксен (Aleve), а таксама крэмы або мазі з НПВС або капсаіцынам.

Ацэтамінофен (тыленол) можа быць карысным і карысным для тых, хто не пераносіць НПВС. Лекі ад болю не лечаць запаленчыя захворванні суставаў.

Усе лекі могуць мець неспрыяльны эфект, і вельмі важна пагаварыць з медыцынскім работнікам пра тое, які варыянт абраць і колькі прымаць.

Лекі па рэцэпце

Калі сімптомы пагаршаюцца, часова ці ў доўгатэрміновай перспектыве, безрэцэптурныя лекі могуць не даць палёгкі.

У гэтым выпадку лекар можа прызначыць такія лекі, як:

• рэцэпт НПВС
• трамадол (ультрам)
• дулоксецін (Cymbalta)
• ін'екцыі кортікостероідаў

Амерыканскі каледж рэўматалогіі і Фонд артрыту не рэкамендуюць апіоіды, акрамя трамадола. Апіоіды могуць мець сур'ёзныя неспрыяльныя наступствы, у тым ліку рызыка залежнасці. Па гэтай прычыне лекары імкнуцца абмежаваць іх выкарыстанне.

Шмат хто лічыць, што ін'екцыі кортікостэроідаў у сустаў могуць зняць моцную боль на працягу некалькіх тыдняў і нават месяцаў. Аднак частае ўжыванне можа мець негатыўныя наступствы. Звычайна нельга рабіць больш за чатыры ін'екцыі ў год.

Хатнія сродкі

Розныя сродкі хатняга і ладу жыцця могуць дапамагчы кіраваць АА. Сюды могуць уваходзіць:

• Кіраванне вагой. Дадатковая вага аказвае дадатковы ціск на апорны сустаў, напрыклад, на калена, і гэта можа пагоршыць сімптомы. Страта вагі можа дапамагчы палегчыць сімптомы ОА.
• Практыкаванне. Фізіятэрапія і фізічныя практыкаванні могуць умацаваць мышцы вакол сустава і дазволіць ім больш эфектыўна падтрымліваць ваш сустаў.

Сродкі прававой абароны, якія могуць дапамагчы зняць сімптомы пры ўспышцы, ўключаюць:

• цеплавая тэрапія для палягчэння калянасці
• халодныя кампрэсы для палягчэння болю
• заняткі па зніжэнні стрэсу, такія як ёга і тай-чы
• трыснёг або хадак, каб дапамагчы ў раўнавазе
• брекеты, кінезіялагічная стужка і іншыя формы сумеснай падтрымкі
• адпачынак паміж заняткамі
• іглаўколванне

Хатнія сродкі ад узнікнення ОА могуць дапамагчы паменшыць боль, запаленне і азызласць, але вам таксама могуць спатрэбіцца лекі. Пагаворыце са сваім пастаўшчыком медыцынскіх паслуг, калі вы заўважылі, што хатнія сродкі не карысныя для вашага АП.

Прадухіленне выбліскаў OA

Пашкоджанне суставаў незваротнае, але прафілактычныя меры могуць дапамагчы мінімізаваць рызыку ўзнікнення ўспышак і доўгатэрміновага пашкоджання.

Найлепшай стратэгіяй з'яўляецца праца з лекарам, каб скласці план лячэння, які ўключае як меры жыцця, так і медыцынскія варыянты.

Лекі могуць дапамагчы зняць сімптомы, але яны не перашкодзяць ўзнікненню шкоды. Кіраванне вагой і практыкаванні будуць важнымі ў любым доўгатэрміновым плане па кіраванні АА.

Прагноз

Успышкі OA часовыя і сімптомы звычайна паляпшаюцца на працягу некалькіх дзён. Розныя варыянты дапамогуць вам кіраваць выбліскам OA і паменшыць яго ўплыў на паўсядзённае жыццё.

Калі ўспышкі OA ўплываюць на вашу мабільнасць і якасць жыцця, звярніцеся да ўрача аб даступных вам варыянтах.

Што ўключае аперацыя па замене калена?