Чаму я адчуваю начную потлівасць?

Задаволены

• Агляд
• Што выклікае начное потаадлучэнне?
• Калі трэба звяртацца па дапамогу?
• Як лечыцца начная потлівасць?
• Ці магу я прадухіліць начное потаадлучэнне?
• Забірай

Агляд

Начная потлівасць - гэта яшчэ адзін тэрмін для празмернага потаадлучэння і потлівасці ўначы. Для многіх людзей яны з'яўляюцца нязручнай часткай жыцця.

Хоць начная потлівасць з'яўляецца распаўсюджаным сімптомам менопаузы, але яе могуць выклікаць некаторыя захворванні і некаторыя лекі. У большасці выпадкаў начная потлівасць не з'яўляецца сур'ёзным сімптомам.

Што выклікае начное потаадлучэнне?

У многіх жанчын падчас менапаўзы ўзнікаюць прылівы і начная потлівасць.

Начная потлівасць таксама можа быць выклікана іншымі медыцынскімі захворваннямі, напрыклад:

• інфекцыі, такія як сухоты ці ВІЧ
• рак, напрыклад, лейкоз ці лімфа
• застойная сардэчная недастатковасць

У некаторых выпадках начная потлівасць можа паўстаць у якасці пабочнага эфекту лекаў, якія вы прымаеце. Гэта можа ўключаць некаторыя антыдэпрэсанты, лячэнне гармонамі і лекі ад дыябету.

Ужыванне занадта вялікай колькасці кафеіну, алкаголю, тытуню або некаторых забароненых наркотыкаў таксама можа выклікаць начную потлівасць.

Калі трэба звяртацца па дапамогу?

Начная потлівасць звычайна не выклікае непакою. Але ў некаторых выпадках яны могуць быць прыкметай асноўнага захворвання, якое патрабуе лячэння.

Звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі ў вас часта ўзнікае начная потлівасць, якая часта ўзнікае, парушае ваш сон альбо суправаджаецца іншымі сімптомамі. Начная потлівасць, якая суправаджаецца высокай тэмпературай, кашлем альбо невытлумачальнай стратай вагі, можа быць прыкметай сур'ёзнага стану здароўя.

У тых, у каго ёсць лімфа або ВІЧ, пот уначы можа быць прыкметай таго, што стан прагрэсуе.

Як лечыцца начная потлівасць?

Для лячэння потлівасці ўначы лекар прыме меры па ліквідацыі іх асноўнай прычыны. Рэкамендаваны план лячэння будзе залежаць ад канкрэтнага дыягназу.

Калі ў выніку менапаўзы вы адчуваеце начную потлівасць, лекар можа парэкамендаваць гарманальную тэрапію. Гэта лячэнне можа дапамагчы паменшыць колькасць прыліваў і змякчыць іншыя сімптомы. Лекар можа прызначыць і іншыя лекі, такія як габапенцін, клофелін або венлафаксін, якія выкарыстоўваюцца па-за начным потам.

Калі асноўная інфекцыя з'яўляецца прычынай начнога потаадлучэння, лекар можа прызначыць антыбіётыкі, супрацьвірусныя прэпараты ці іншыя лекі для лячэння.

Калі пот уначы выкліканы ракам, лекар можа парэкамендаваць спалучэнне хіміятэрапеўтычных прэпаратаў, хірургічнага ўмяшання альбо іншых метадаў лячэння.

Калі ваша начная потлівасць звязана з лекамі, якія вы прымаеце, лекар можа скарэктаваць вашу дазоўку або парэкамендаваць альтэрнатыўны прэпарат.

Калі ўжыванне алкаголю, ужыванне кафеіну або наркотыкаў ляжыць у аснове начнога потаадлучэння, лекар можа параіць абмежаваць або пазбягаць гэтых рэчываў. У некаторых выпадках яны могуць прызначаць лекі альбо рэкамендаваць тэрапію, якая дапаможа вам кінуць паліць.

Таксама лекар можа параіць вам скарэктаваць звычкі ў сне. Зняцце коўдраў з ложка, нашэнне больш светлай піжамы альбо адчыненне акна ў вашай спальні можа дапамагчы прадухіліць і палегчыць начное потаадлучэнне. Гэта таксама можа дапамагчы выкарыстаць кандыцыянер альбо вентылятар альбо знайсці больш прахалоднае месца для сну.

Ці магу я прадухіліць начное потаадлучэнне?

Некаторыя прычыны начнога потаадлучэння можна прадухіліць. Каб знізіць рызыку начнога потаадлучэння:

• абмежаваць ужыванне алкаголю і кафеіну
• пазбягайце ўжывання тытуню і незаконных наркотыкаў
• падтрымлівайце ў спальні камфортную тэмпературу, а ноччу халадней, чым днём
• не займайцеся спортам, не ўжывайце вострую ежу і не ўжывайце цёплыя напоі занадта блізка да сну
• звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі вы падазраяце, што ў вас інфекцыя ці іншая хвароба

Звярніцеся да лекара для атрымання дадатковай інфармацыі аб вашым канкрэтным стане, магчымасцях лячэння і стратэгіі прафілактыкі начнога потаадлучэння.

Забірай

Начная потлівасць можа выклікаць дыскамфорт і парушаць сон. У большасці выпадкаў яны не выклікаюць сур'ёзных праблем. Але часам яны могуць быць выкліканыя асноўным захворваннем, якое патрабуе лячэння.

Ваш лекар можа дапамагчы дыягнаставаць прычыну начнога потаадлучэння. Яны таксама могуць рэкамендаваць стратэгіі прафілактыкі ці лячэння начнога потаадлучэння. У залежнасці ад асноўнай прычыны яны могуць парэкамендаваць змену ладу жыцця, лекі ці іншыя метады лячэння.