Як я пабудаваў новыя і больш трывалыя адносіны з маім целам пасля ЭКА

У мінулым годзе я быў паміж маім другім і трэцім цыклам ЭКА (апладненне ў прабірцы), калі вырашыў, што пара вярнуцца да заняткаў ёгай.

Раз у дзень я раскочваў чорную кілімок у сваёй гасцінай, каб практыкаваць інь-ёгу, форму глыбокага расцяжэння, дзе позы трымаюцца на працягу пяці хвілін. Хоць у мяне ёсць два сертыфікаты па выкладанні ёгі, я ўпершыню займаўся практыкай больш чым за год. З маіх першапачатковых кансультацый з рэпрадуктыўным эндакрынолагам я не наступала на свой дыванок, які, спадзяваўся, дапаможа мне зацяжарыць.

У той год, які адбыўся пасля першай сустрэчы, мы з мужам не раз праходзілі цыклы надзеі і расчаравання. ЭКА - цяжкая - для вашага цела, для вашых эмоцый - і нічога на самай справе не рыхтуе вас да гэтага. Для мяне адной з самых нечаканых частак было адчуванне аддаленасці ад майго цела.

ЭКА патрабуе ад вас ін'екцыі гармонаў - па сутнасці, просячы ваш арганізм выспець шмат яйкаклетак да авуляцыі ў надзеі атрымаць жыццяздольную і здаровую (ці больш), якая будзе апладніць. Але ў 40-я гады я ведаў, што ўжо выдаткаваў свае самыя жыццяздольныя, здаровыя яйкі, таму ўколы мелі эфект аддалення мяне ад майго цела.

Мне здавалася, што я прасіў прашэнне пра сваю рэпрадуктыўную сістэму за 11 гадзін - і маё юнацкае цела, і тое, што я адчуваў, зарэгістравана як пустое ў маім уяўленні, памяць, якую я магла ўявіць, але не аднаўлялася віцэральна, не кажучы ўжо пра перагляд, паўтарэнне, перажыванне альбо вяртанне.

Я думаў пра фатаграфію майго каледжа і сяброў паслявузаўскага каледжа, а таксама пра італьянскі рэстаран у цэнтры Брукліна. Я ўспомніў, як апрануўся ў гэты вечар, у якога быў мой 31 дзень нараджэння, і спалучыў чырвоныя штаны Эн Тэйлар з шаўковай чорнай футболкай з зігзаг-малюнкам з аранжавых, сініх, жоўтых і зялёных нітак, якія праходзілі праз тканіну.

Я ўспомніў, як хутка апрануўся ў гэты вечар і наколькі інтуітыўна было выказаць сябе адзеннем і калыскай такім чынам, каб я адчуваў сябе добра. У свой час мне не трэба было думаць, як гэта зрабіць - у мяне было натуральнае ўпэўненасць у сваёй сэксуальнасці і самавыяўленні, якія могуць быць другімі прыродамі ў вашыя 20-я і пачатку 30-х гадоў.

Мы з сябрамі ў той час былі сучаснымі танцорамі і ў добрай форме. Праз дзесяць гадоў, і ў разгар ЭКА, гэты час рэзаніраваў як выразна скончыўся. Гэта Цела здавалася дыскрэтным і аддзеленым ад цела ў мяне ў 40-я. Я не адчуваў сябе такім жа чынам фізічна, звяртаючыся да пісьмовага, праўда, але гэта адчуванне адрыву ад майго цела, нават адчуванне нейкага цені расчаравання гэтым.

Такое пачуццё здрады майго цела прывяло да некаторых фізічных змяненняў, якія, па-першае, я мяркую, былі часткай працэсу старэння. Аднойчы ўвечары мы з мужам адвялі зяць на вячэру ў гонар яго дня нараджэння. Як гэта адбылося, мой муж пайшоў у школу з гаспадаром у рэстаран, і пасля таго, як яны пачалі прывітацца, яго сябар ласкава звярнуўся да мяне і сказаў: "Гэта твая мама?"

Гэтага было дастаткова, каб прыцягнуць маю ўвагу. Пасля некаторага глыбокага самарэфлексіі я зразумеў, што працэс старэння не быў адказным за тое, каб я выглядаў і адчуваў сябе старэйшым, стомленым і не ў стане. Мае думка працэс быў. У маёй свядомасці я адчуў паразу, і маё цела пачало праяўляць прыкметы гэтага.

Цытата Рона Брыззаля ўразіла акордам: "Такім чынам, як цела ўплывае на розум, розум здольны велізарна ўздзейнічаць на цела".

Я пачаў уносіць змены ў сваё мысленне. Як і я, мая фізічнасць - мая сіла, здольнасць і пачуццё прывабнасці - змянілася на працягу некалькіх тыдняў, калі не дзён. І калі мы з мужам рыхтаваліся да нашага трэцяга цыкла ЭКА, я адчуваў сябе моцным.

Гэты трэці цыкл ЭКА стане нашым апошнім. Гэта было няўдала. Але дзве рэчы адбыліся як падчас, так і адразу пасля гэтага, што дазволіла мне цалкам скінуць сваё мысленне пра сваё цела і стварыць больш прыхільныя і пазітыўныя адносіны з ім, нягледзячы на ​​вынікі.

Першае, што адбылося за некалькі дзён да майго пошуку трэцяга яйка. Я ўпаў і вытрымаў страсенне мозгу. Такім чынам, я не змог зрабіць наркоз падчас пошуку яек. Годам раней, калі я арыентаваўся на ЭКА, я спытаўся ў вышэйзгаданага наркозу, і лекар уздрыгнуў: "Іголка прабівае сценкі похвы, каб адсмоктваць яйка з яечніка", - сказала яна. "Гэта зроблена і, калі гэта важна для вас, можна зрабіць".

Як высветлілася, у мяне не было выбару. У дзень здабывання медсястрой у аперацыйнай была Лора, якая некалькі разоў брала кроў падчас ранішняга маніторынгу, каб зафіксаваць узровень гармонаў. Яна размясцілася каля майго правага боку і пачала мякка паціраць мне плячо. Лекар спытаў, ці гатовы я. Я быў.

Іголка была ўстаўленая ў бок ультрагукавой палачкі, і я адчуў, як яна пранікае ў мой яечнік, як мяккая сутарга альбо нізкаякасная боль. Мая рука сціснулася пад коўдрай, і Лаура некалькі разоў дацягнулася да яе інстынктыўна, і кожны раз вярталася, мякка паціраючы маё плячо.

Хоць я і не здагадваўся, што мне плача, я адчуў, як слёзы слізгаюць па шчацэ. Я прасунуў руку з-пад коўдры і ўзяўся за Лору. Яна прыціснула мне жывот - гэтак жа далікатна, як яна церла мне плячо. Лекар выдаліў палачку.

Лора пагладзіла мяне па плячы. "Вялікі дзякуй", сказаў я. Яе прысутнасць была асцярогай і шчодрасцю, якую я не мог прадбачыць, што мне спатрэбіцца, і не мог прасіць прама. З’явіўся доктар і таксама сціснуў мне плячо. "Супергерой!" ён сказау.

Мяне збянтэжыла іх добразычлівасць - ідэя пра мяне клапаціліся гэтым мяккім, мілагучным спосабам, адчула непакой. Яны выказвалі мне спачуванне ў той момант, калі я не мог прапанаваць сябе. Я зразумеў, што гэта была выбарная працэдура, і я адчуваў, што спрабую зараз атрымаць тое, што мог бы мець раней - дзіця - я не чакаў і не адчуваў права на спачуванне.

Другое разуменне прыйшло праз некалькі месяцаў. З ЭКА яшчэ нядаўна, добрая сяброўка запрасіла мяне наведаць яе ў Германію. Перамовы аб пераходзе з аэрапорта ў Берліне на аўтобус да трамвая да гасцініцы выклікалі настальгію. З гармонамі, якія ўжо не ўваходзяць у маю сістэму, я адчуў, што мой арганізм, зноў-такі, існаваў больш-менш на маіх умовах.

Я асвятляў Берлін пешшу, у сярэднім 10 міль у дзень, выпрабоўваючы сваю трываласць. Я адчуваў сябе здольным такім чынам, якога ў мяне не было доўга, і пачаў успрымаць сябе як вылячэнне ад расчаравання, у адрозненне ад персанальна расчараванага чалавека.

Я зразумеў, што мая фундаментальная здольнасць вылечвацца не была канчатковай, нават калі ў маім арганізме была колькасць яек.

Новыя і пастаянныя ўмовы, звязаныя са старэннем - меншая сіла, некаторае павелічэнне вагі, меншае задавальненне ад прадстаўлення сябе - былі, дакладней, прамымі наступствамі смутку і адцягнутасці, пра якія я дамаўляўся ў той час.

Пасля таго, як я змагла аддзяліць часовую ад пастаяннай, імгненны боль і разгубленасць ЭКА змяніліся ад больш доўгай траекторыі пасялення цела, якое мае прынцыповую пругкасць, я зноў мог бачыць сваё цела моцным і патэнцыяльным - нават як сталым.

Гэта маё эмацыянальнае жыццё прадказвала маё пачуццё старэння. Маё ўласнае цела было пругкім і аказалася непарушным, калі я звярнуўся да яго з новай верай у яго энергію і патэнцыял.

Вярнуўшыся дома, я аднавіў практыку інь-ёгі. Я заўважыў, як маё цела зноў набыло звыклую форму і памер, і, хоць расчараванні вакол ЭКА спатрэбіліся больш часу, я заўважаю, што магу паўплываць на сваё даследаванне, змяняючы свой разважлівы працэс, каб стварыць межы паміж маімі пачуццямі і ўласцівай ім сілай, і цэласнае бачанне сябе, дзе мае пачуцці часовыя ўмовы - не пастаянныя, вызначальныя атрыбуты.

Дзень за днём я наступаў на свой чорны дыванок і зноў злучаўся са сваім целам. І маё цела адказала назад - вяртаючыся ў месца, дзе яно магло быць падатлівым, дынамічным і юнацкім, як у маім уяўленні, так і ў рэальнасці.

Эмі Бэт Райт - незалежная пісьменніца і прафесар пісьменства, якая базуецца ў Брукліне. Больш падрабязна пра яе працу на amybethwrites.com.