Як лячыць траўму звязак калена

Задаволены

• Фізіятэрапеўтычнае лячэнне калена
• Медыяльная або бакавая коллатеральная звязка
• Пярэдняя або задняя крыжападобная звязка
• Прыкметы лепшага і горшага
• Ўскладненні траўмаў калена

Траўма звязкі каленнага сустава - гэта патэнцыйна сур'ёзная надзвычайная сітуацыя, якая пры хуткім лячэнні можа мець непрыемныя наступствы.

Звязкі каленнага сустава служаць для надання стабільнасці гэтаму суставу, таму, калі адна з звязкаў парушаецца або парушаецца, калена нестабільна і прычыняе моцны боль.

Часцей за ўсё траўма звязак калена выклікана раптоўнымі вялікімі намаганнямі. Лячэнне такой траўмы часта бывае хірургічным, пасля чаго праводзіцца некалькі месяцаў фізіятэрапіі і адпачынку, але першапачаткова можа спатрэбіцца выкарыстанне накаленніка для прафілактыкі рухаў калена.

Фізіятэрапеўтычнае лячэнне калена

Фізіятэрапеўтычнае лячэнне для рэабілітацыі калена павінна выбіраць фізіятэрапеўт, які будзе лячыць чалавека. Некаторыя метады, якія ён можа выкарыстоўваць:

• Лазер: для памяншэння болю і палягчэння гаення;
• Лёд: для памяншэння ацёку і абязбольвання месца для глыбокага папярочнага масажу;
• Ручная сумесная мабілізацыя: змазваць сустаў, забяспечваць аб'ём рухаў і аслабляць адгезіі;
• Мабілізацыя надколенніка: для павелічэння згінання калена;
• Цяга калена: павялічыць межсуставной прастору;
• Расейскі ланцуг: для паляпшэння цягліцавага тонусу пярэдняй і задняй часткі сцягна;
• Практыкаванні з тэрапеўтычнай групай: для атрымання агульнай сілы з цягліцамі сцягна і ног;
• Прапрыоцэпцыя практыкаванні з адкрытымі і зачыненымі вачыма.

Падчас фізіятэрапеўтычнага лячэння для аднаўлення звязкаў каленнага сустава нармальна ўзнікаць некаторыя іншыя сітуацыі, такія як запаленне сухажылляў, цяжкасці ў згінанні і расцяжэнні нагі і слабасць цягліц, якія таксама трэба лячыць адначасова.

Медыяльная або бакавая коллатеральная звязка

Лячэнне медыяльнай або бакавой пабочных звязкаў можа праводзіцца з дапамогай фізіятэрапеўтычных працэдур і рэдка патрабуе хірургічнага ўмяшання. Фізіятэрапію трэба пачынаць неўзабаве пасля пастаноўкі дыягназу і яна можа ўключаць выкарыстанне прылад і практыкаванняў, прызначаных фізіятэрапеўтам.

Каб паскорыць выздараўленне, можа спатрэбіцца выкарыстанне пакета з лёдам дакладна на месцы траўмы прыблізна на працягу 15 хвілін, два разы на дзень, і выкарыстанне накаленніка для абароны калена ад любых ускладненняў.

У клініцы фізіятэрапеўт у дадатак да практыкаванняў на расцяжку і ўмацаванне цягліц можа выкарыстоўваць такія прылады, як напружанне, ультрагук, лазер. Хірургічнае ўмяшанне можа быць паказана, калі звязка цалкам разарвана, і ў спартсменаў выяўляецца паражэнне 3 ступені.

Даведайцеся больш падрабязна пра фізіятэрапію пры разрыве пярэдняй крыжападобнай звязкі.

Пярэдняя або задняя крыжападобная звязка

Лячэнне траўмаў пярэдняй або задняй крыжападобных звязкаў можа ўключаць фізіятэрапеўтычныя сеансы альбо, у некаторых выпадках, аперацыю па рэканструкцыі звязкаў, што асабліва паказана, калі калена вельмі нестабільнае альбо пацыент спартсмен.

Фізіятэрапеўтычныя прыборы могуць быць карыснымі для палягчэння гаення і барацьбы з болем, але ўмацаванне цягліц сцягна і задняй часткі ногі вельмі важна для хутчэйшага выздараўлення.

Прыкметы лепшага і горшага

Прыкметамі паляпшэння стану з'яўляюцца зніжэнне болю, азызласць і здольнасць хадзіць і рухацца без болю і кульгаць, а прыкметы пагаршэння - як раз наадварот.

Ўскладненні траўмаў калена

Асноўнае ўскладненне траўмаў звязкаў каленнага сустава - падвышаная рызыка траўміравання меніскаў калена, пастаянная боль і пастаянная нестабільнасць калена, якіх можна пазбегнуць пры дапамозе паказанага лячэння. Паглядзіце, як вызначыць і лячыць траўму меніска тут.

Глядзіце таксама:

• Што рабіць, калі ацёк калена
• 5 саветаў для зняцця болю ў калене

• Прапрыоцэпцыя практыкаванні для аднаўлення калена