Злучэнне мігрэнь-гармон: што вам трэба ведаць

Задаволены

• Мігрэні і гармоны
• Эстраген можа сенсібілізаваць вашы клеткі
• Узровень эстрагена можа вагацца
• Менструальная мігрэнь
• Пасляродавая мігрэнь
• Мігрэнь падчас перименопаузы
• Гарманальны кантроль над нараджальнасцю можа паўплываць на вашы сімптомы
• Гармонавая тэрапія можа дапамагчы
• Антымігрэнныя лекі даступныя
• Вынас

Мігрэні і гармоны

Нацыянальны інстытут неўралагічных расстройстваў і інсульту паведамляе, што мігрэнь прыблізна ў тры разы часцей сустракаецца ў жанчын, чым у мужчын. Збольшага гэты разрыў можа адлюстроўваць адрозненні палавых гармонаў.

Ваганні эстрагена, падобна, павышаюць рызыку з'яўлення сімптомаў мігрэні ў многіх жанчын.

Калі вы жанчына, змены ўзроўню эстрагенаў могуць прывесці да таго, што вы адчуваеце больш частыя і больш сур'ёзныя сімптомы мігрэні да або падчас вашага перыяду, пасля родаў ці ў гады, якія прыводзяць да менопаузы.

Чытайце далей, каб даведацца пра ролю, якую гармоны могуць гуляць у сімптомах мігрэні, а таксама некаторыя даступныя метады лячэння.

Эстраген можа сенсібілізаваць вашы клеткі

Спецыялісты па-ранейшаму вывучаюць ролю, якую гуляюць гармоны пры мігрэні.

Згодна з даследаваннем 2018 года, змены ўзроўню эстрагенаў могуць выклікаць сенсібілізацыю пэўных клетак у вашым целе да міггенаў. Гэта можа павялічыць шанцы на ўзнікненне сімптомаў мігрэні.

Даследаванне абапіралася на мадэлі in vitro і на жывёл, а не на даследаванні на людзях. Трэба правесці дадатковыя даследаванні на людзях, каб даведацца, як эстраген і іншыя гармоны ўплываюць на мігрэнь.

Узровень эстрагена можа вагацца

Большасць жанчын рэпрадуктыўнага ўзросту праходзяць менструальны цыкл. Падчас гэтых цыклаў узровень эстрагенаў у вашым арганізме вагаецца. Гэтыя змены эстрагена могуць спрыяць развіццю сімптомаў мігрэні ў пэўныя моманты жыцця.

Менструальная мігрэнь

Па дадзеных Амерыканскага фонду міграцыі, у больш за дзве траціны жанчын з мігрэнню развіваюцца сімптомы да або падчас іх перыядаў. Гэта можа быць звязана з паніжэннем ўзроўню эстрагенаў, якое адбываецца да пачатку менструацыі.

Даследаванне 2016 года паказала, што ў жанчын, якія маюць гісторыю мігрэні, узровень эстрагенаў можа знізіцца значна хутчэй, чым у тых, хто гэтага не мае.

Пасляродавая мігрэнь

Гарманальныя змены падчас цяжарнасці таксама могуць паўплываць на сімптомы мігрэні.

Калі вы зацяжарылі, узровень эстрагенаў у вашым целе будзе расці і заставацца высокім на працягу другога і трэцяга трыместра цяжарнасці. Гэта можа паменшыць частату сімптомаў мігрэні, якія ўзнікаюць падчас цяжарнасці.

Пасля родаў ваш узровень эстрагенаў знізіцца, і вы можаце развіць пасляродавую мігрэнь.

Мігрэнь падчас перименопаузы

Узровень гармонаў таксама вагаецца ў гады, якія прыводзяць да менопаузы, якія вядомыя як перименопауза.

Падчас перименопаузы ў вас могуць узнікнуць больш частыя або больш выяўленыя сімптомы мігрэні, чым звычайна. Пасля клімаксу сімптомы мігрэні часта становяцца менш частымі і выяўленымі.

Гарманальны кантроль над нараджальнасцю можа паўплываць на вашы сімптомы

Калі ў вас ёсць гісторыя мігрэні, парайцеся са сваім лекарам аб магчымых наступствах гарманальнага кантролю над нараджальнасцю.

Многія віды гарманальнага кантролю нараджальнасці, у тым ліку камбінаваныя супрацьзачаткавыя таблеткі, утрымліваюць эстраген.

Некаторыя жанчыны пачынаюць адчуваць сімптомы мігрэні пасля таго, як яны пачынаюць выкарыстоўваць гарманальны кантроль над нараджальнасцю. Іншыя адчуваюць менш частыя і мяккія сімптомы, прымаючы гарманальны кантроль над нараджальнасцю.

Калі вы прымаеце камбінаваныя супрацьзачаткавыя таблеткі, гэта можа дапамагчы прытрымлівацца рэжыму падоўжанага або бесперапыннага цыкла. Большасць пакетаў камбінаваных таблетак змяшчае 21 актыўную таблетку і 7 таблетак плацебо.

У рэжыме падоўжанага або бесперапыннага цыклу вы прапускаеце таблеткі плацебо і прымаеце актыўныя таблеткі без перапынку. Гэта дапаможа абмежаваць падзенне ўзроўню эстрагенаў і можа прадухіліць сімптомы мігрэні.

Паводле клінікі Маё, гэта таксама можа дапамагчы:

• скароціце інтэрвал плацебо
• насіць эстрагенны пластыр скуры падчас інтэрвалу плацебо
• выбраць супрацьзачаткавыя таблеткі, якія ўтрымліваюць меншыя дозы эстрагена
• вазьміце «міні-таблетку», якая ўтрымлівае толькі гестагены

Ваш лекар можа дапамагчы вам зразумець патэнцыйныя перавагі і рызыкі кожнага падыходу.

Гармонавая тэрапія можа дапамагчы

Калі ў вас з'явіліся сімптомы мігрэні падчас перименопаузы, лекар можа парэкамендаваць гарманальную тэрапію (ЗГТ).

Падчас ЗГТ ваш лекар прызначыць пероральные лекі, скурныя ўчасткі або гелі, якія ўтрымліваюць форму эстрагена, вядомую як эстрадыёл.

Такое лячэнне можа дапамагчы стабілізаваць узровень эстрагенаў, што можа зняць сімптомы мігрэні. Аднак ЗГТ таксама можа выклікаць магчымыя пабочныя эфекты.

Пагаворыце з лекарам, каб даведацца больш пра патэнцыйныя перавагі і пабочныя эфекты ЗГТ.

Антымігрэнныя лекі даступныя

Каб дапамагчы лячыць мігрэнь у любы момант, лекар можа прызначыць адзін ці некалькі антымігрэнозных прэпаратаў. Для прадухілення і палягчэння сімптомаў мігрэні даступна мноства розных лекаў.

Калі ў вас назіраецца менструальная мігрэнь, лекар можа прапанаваць вам адсочваць свой менструальны цыкл і прымаць антымігрэнозныя прэпараты да пачатку кожнага перыяду.

У некаторых выпадках яны могуць параіць вам прымаць антымігрэнозныя прэпараты на працягу кожнага перыяду і таксама на працягу некалькіх дзён. Некаторыя людзі могуць скарыстацца прыёмам гэтых лекаў кожны дзень.

Ваш лекар можа таксама рэкамендаваць змены ладу жыцця, кагнітыўную паводніцкую тэрапію або іншыя метады лячэння, каб прадухіліць ці палегчыць сімптомы мігрэні.

Вынас

Калі вы падазраяце, што змены ўзроўню гармону могуць садзейнічаць сімптомам мігрэні, пракансультуйцеся з урачом.

Яны могуць дапамагчы вам даведацца пра патэнцыйную ролю, якую гармоны могуць гуляць у вашых сімптомах. Яны таксама могуць дапамагчы вам зразумець вашыя варыянты лячэння.