Аўтар: John Pratt
Дата Стварэння: 10 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 26 Чэрвень 2024
Anonim
4 простыя ў вырабе хатнія скрабы для асобы - Добрае Здароўе
4 простыя ў вырабе хатнія скрабы для асобы - Добрае Здароўе

Задаволены

Пілінг дапамагае выдаліць адмерлыя клеткі скуры з паверхні скуры. Рэгулярны пілінг таксама можа дапамагчы прадухіліць закаркаванне пор і стымуляваць выпрацоўку калагена. Вынік? Больш цвёрдая, гладкая і больш зіхатлівая скура, якая менш схільная прарывам.

Калі вам падабаецца ведаць, што вы наносіце на скуру, варыянтам можа стаць самаробны скраб для асобы. Яшчэ адзін бонус у тым, што іх хутка і проста зрабіць, і ў вас, напэўна, ёсць усе неабходныя інгрэдыенты.

Працягвайце чытаць, каб даведацца больш пра перавагі пілінга і пра тое, як зрабіць свой уласны скраб для асобы з бяспечных інгрэдыентаў.

У чым карысць скраба для асобы?

Калі зрабіць усё правільна, вылузваючы скуру скрабом для асобы, можна атрымаць наступныя перавагі:

  • Больш гладкая скура. Эксфолиаторы дапамагаюць пазбавіцца ад мёртвых клетак скуры, якія ваша цела яшчэ не цалкам праліла. Гэта можа дапамагчы вам атрымаць больш гладкі, яркі, роўны колер асобы.
  • Палепшаны кровазварот. Стымуляцыя паверхні скуры можа ўзмацніць прыток крыві, што, у сваю чаргу, таксама можа дапамагчы скуры надаць больш здаровы бляск.
  • Незасмечаныя пары. Пілінг асобы можа выдаліць змярцвелыя клеткі скуры і алеі, якія інакш закаркуюць поры і прывядуць да прарыву.
  • Лепшае паглынанне. Выдаляючы навалы мёртвых клетак скуры і іншых рэшткаў, ваша скура можа больш эфектыўна ўбіраць іншыя прадукты.

Ці ёсць інгрэдыенты, якіх варта пазбягаць?

Паколькі скура на вашым твары больш адчувальная і далікатная, чым на целе, скрабы для асобы павінны ўтрымліваць больш дробныя часціцы, чым скрабы для цела.


Напрыклад, цукровыя скрабы, якія з'яўляюцца папулярным пілінгам для цела, занадта жорсткія для вашага твару. Тое ж тычыцца марской солі, арэхавых шкарлупін і кававай гушчы. Гэтыя часціцы звычайна занадта грубыя для скуры асобы.

Выкарыстанне занадта грубых для вашай скуры інгрэдыентаў можа выклікаць раздражненне скуры. У некаторых выпадках грубыя часціцы могуць нават падрапаць або зламаць скуру.

Якія інгрэдыенты працуюць добра?

Каб прадухіліць раздражненне скуры і драпіны, вы хочаце выкарыстоўваць мяккі пілінг з меншымі, больш дробнымі часцінкамі. Некаторыя варыянты ўключаюць:

  • вельмі дробна перамолатыя арганічныя аўсяныя шматкі
  • карыца
  • молаты рыс
  • харчовай соды, у невялікіх колькасцях

Гэта ўсё фізічныя пілінгі. Гэта азначае, што вам трэба скраб альбо нацерці скуру гэтымі інгрэдыентамі, каб яны працавалі.

У дадатак да фізічнага пілінга існуе магчымасць выкарыстання хімічнага пілінга. Гэты тып інгрэдыентаў выкарыстоўвае натуральныя хімічныя рэчывы і ферменты для выдалення адмерлых клетак скуры і абнаўлення скуры.


Некаторыя віды інгрэдыентаў хімічнага пілінга, якія можна выкарыстоўваць у скрабе для твару "зрабі сам", ўключаюць:

  • малако і ёгурт, якія ўтрымліваюць малочную кіслату
  • яблыкі, якія ўтрымліваюць яблычную кіслату
  • ананас, багатая крыніца вітаміна С і цытрынавай кіслаты
  • манга, багатая крыніца вітаміна А

Што трэба для таго, каб зрабіць скраб для асобы?

Хатнія скрабы для асобы звычайна не маюць патрэбы ў вялікай колькасці інгрэдыентаў. Перш чым рабіць скраб, пераканайцеся, што ў вас ёсць наступнае:

  • алей-носьбіт, які дазваляе змешваць і ўвільгатняць, напрыклад, алей жажаба, какоса або міндаля
  • кавамолка або кухонны камбайн, калі вы выкарыстоўваеце аўсяную кашу
  • мерныя лыжкі альбо мерныя шкляначкі
  • змяшальнік
  • лыжка для змешвання
  • па жаданні эфірныя алею

Вы таксама хочаце атрымаць герметычны кантэйнер, які можна зачыніць. Гэта дазваляе захоўваць скраб і выкарыстоўваць яго пазней.

Самаробныя рэцэпты скраба для асобы

1. Скраб з аўсянкі і ёгурта

Авёс прызначаны не толькі для сняданку, але і для сыходу за скурай. На самай справе авёс можна знайсці ў многіх відах сродкаў па догляду за скурай. Звычайна яна пералічана як "калоідная аўсяная каша" на гэтых прадуктах.


Паводле даследаванняў, аўсяная каша змяшчае злучэнні, званыя фенолы, якія валодаюць антіоксідантнай актыўнасцю. Ён таксама валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, каб супакоіць скуру.

Ёгурт, які мае натуральную малочную кіслату, можа дапамагчы ўзмацніць адслаенне, а алей жажаба можа дадаць вільгаць, не закаркоўваючы пары.

Гэты скраб добра працуе для камбінаванай скуры.

Інгрэдыенты

  • 2 арт. дробна молаты авёс (па магчымасці арганічны)
  • 1 ст.л. арганічны грэчаскі ёгурт
  • 1 ст.л. алей жажаба або какоса

Указанні

  1. Здрабніце авёс у дробны парашок пры дапамозе кавамолкі або кухоннага камбайна.
  2. Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў місцы.
  3. Наносіць на вычышчаную скуру мяккімі коламі прыблізна на 30 60 секунд.
  4. Змыйце скраб з скуры цёплай вадой.
  5. Лыжкай астатняй сумесі пакладзеце ў герметычную ёмістасць і захоўвайце ў халадзільніку.

2. Мядовы і аўсяны скраб

Мёд - выдатнае дадатак да скраба для асобы дзякуючы сваёй здольнасці збалансаваць бактэрыі на скуры. Гэта робіць яго эфектыўным інгрэдыентам супраць вугроў. Мёд - гэта і натуральны эксфоліант, і ўвільгатняе крэм.

Інгрэдыенты

  • 1/4 шклянкі простага аўса, невараны і дробна памолены
  • 1/8 шклянкі сырога мёду
  • 1/8 шклянкі алею жажаба

Указанні

  1. Здрабніце авёс у дробны парашок пры дапамозе кавамолкі або кухоннага камбайна.
  2. Нагрэйце мёд на некалькі секунд у мікрахвалеўцы, каб яго было лягчэй змешваць.
  3. Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў місцы.
  4. Наносіце на скуру далікатнымі коламі прыблізна на 60 секунд.
  5. Змыйце скраб цёплай вадой.
  6. Астатняй часткай скраба лыжкай размясціце ў герметычнай ёмістасці і захоўвайце ў халадзільніку.

3. Яблычна-мядовы скраб

Гэты скраб выкарыстоўвае мёд для харчавання і ўвільгатнення скуры. Яблыкі, якія маюць натуральныя фруктовыя кіслоты і ферменты, таксама адслойваюцца. Фруктовыя кіслоты ў спалучэнні з антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі мёду робяць яго добрым выбарам для тоўсты скуры, схільнай да вугроў.

Інгрэдыенты

  • 1 саспелае яблык, вычышчанае ад лупіны і костачак
  • 1/2 ст.л. сыры арганічны мёд
  • 1/2 ч.л. алей жажаба

Указанні

  1. Пюрыруйце яблык у кухонным камбайне, пакуль яно не стане гладкім, але не цячэ.
  2. Нагрэйце мёд на працягу некалькіх секунд у мікрахвалеўцы, каб яго было лягчэй змешваць.
  3. Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў місцы.
  4. Наносіце кругавымі рухамі на твар на 30 60 секунд.
  5. Дайце скрабу ляжаць на скуры на працягу 5 хвілін для далейшага ўвільгатнення.
  6. Змыйце цёплай вадой.
  7. Лыжкай астатняй сумесі пакладзеце ў ёмістасць і захоўвайце ў халадзільніку.

4. Бананавы аўсяны скраб

Калі вы не прыхільнік выкарыстання алеяў на твары, паспрабуйце скраб, які замест банана выкарыстоўвае банан.

Бананы ўтрымліваюць такія пажыўныя рэчывы, як калій, вітамін С і сляды вітаміна А. Яны таксама ўтрымліваюць дыяксід крэмнія, мінеральны элемент і сваяк сілікону, які можа дапамагчы павялічыць выпрацоўку калагена ў скуры.

Гэты скраб добра падыходзіць для тоўсты скуры.

Інгрэдыенты

  • 1 саспелы банан
  • 2 арт. аўсянай мукі дробнага памолу
  • 1 ст.л. арганічны грэчаскі ёгурт

Указанні

  1. Разбіце банан відэльцам, пакуль ён не стане гладкім, але не сыпкім.
  2. Авёс здрабніце ў кухонным камбайне да дробнага парашка.
  3. Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў місцы.
  4. Наносіце на скуру кругавымі рухамі на 30 60 секунд.
  5. Чыста прамыйце скраб.
  6. Лыжкай рэшткаў сумесі пакласці ў герметычную ёмістасць і захоўваць у халадзільніку.

Як часта трэба выкарыстоўваць скраб для асобы?

Хоць пілінг асобы мае шмат пераваг, вы не хочаце празмерна вылузваць скуру.

Калі ў вас тлустая скура, напэўна, можна адслойвацца да трох разоў на тыдзень. Калі ў вас адчувальная, схільная да вугроў ці сухасць скуры, дастаткова аднаго-двух разоў на тыдзень.

Парады бяспекі

Як і на любы скраб, магчыма, у вас можа ўзнікнуць алергічная рэакцыя на адзін ці некалькі інгрэдыентаў. Перш чым наносіць інгрэдыент на твар, вырабіце невялікі пробны пластыр на ўнутраную частку локця. Калі ваша скура не рэагуе на інгрэдыент, напэўна, бяспечна выкарыстоўваць яго на твары.

Лепш пазбягаць отшелушіванія, калі ў вас апёк, парэпалася ці пачырванела скура. Калі ў вас ёсць разбітыя ўчасткі скуры, такія як парэз або раздражнёная пляма ад вугроў, пазбягайце выкарыстання скраба на гэтых участках.

Сутнасць

Скрабы для асобы - добры спосаб выдалення адмерлых клетак скуры з паверхні скуры. Вылузваючы скуру, вы таксама можаце прадухіліць закаркаванне пор і павялічыць кровазварот і выпрацоўку калагена.

Скрабы для асобы лёгка зрабіць у хатніх умовах і не патрабуюць вялікай колькасці інгрэдыентаў. Аднак важна выкарыстоўваць толькі інгрэдыенты, бяспечныя для пілінга асобы. Некаторыя віды пілінга, такія як цукар, марская соль і арэхавыя шкарлупіны, занадта грубыя для скуры на твары.

Калі вы не ўпэўнены, што інгрэдыент падыходзіць для вашай скуры, спачатку парайцеся са сваім дэрматолагам, каб усё зразумець перад ужываннем.

Артыкулы Для Вас

Як пагаварыць з іншымі пра дыягназ РС

Як пагаварыць з іншымі пра дыягназ РС

АглядАд вас залежыць, калі і калі вы хочаце расказаць іншым пра свой дыягназ рассеяны склероз (РС).Майце на ўвазе, што ўсе могуць па-рознаму рэагаваць на навіны, таму знайдзіце час, каб падумаць, як ...
Я паспрабаваў арганічныя альтэрнатывы вялікаму тампону - вось што я даведаўся

Я паспрабаваў арганічныя альтэрнатывы вялікаму тампону - вось што я даведаўся

Факт праверана Джэніфер Чэсак, 10 мая 2019 г.У мяне была першая менструацыя, калі мне было 11 гадоў. Мне зараз 34. Гэта азначае, што ў мяне было (трымайце, каб розумы перасталі дзьмуць ...) каля 300 п...