Хатнія сродкі супраць расьцяжак: 5 інгрэдыентаў, якія трэба паспрабаваць

Задаволены

• Расцяжкі
• 1. Вітамін А
• 2. Цукар
• 3. Алоэ вера
• 4. Гіалуроновая кіслата
• 5. Какосавае алей
• Іншыя метады лячэння
• Хто атрымлівае расцяжкі?
• Прагноз

Расцяжкі

Расцяжкі, якія таксама называюцца стрыямі, здараюцца, калі ваша скура хутка мяняе форму з-за росту ці павелічэння вагі. Яны - не прыкмета таго, што са здароўем нічога дрэннага.

І мужчыны, і жанчыны могуць атрымаць расцяжкі. Цяжарнасць і палавое паспяванне - два найбольш распаўсюджаныя перыяды ў жыцці, каб атрымаць расцяжкі.

Спачатку на расцяжку на скуры з'явіцца тонкая чырвоная ці фіялетавая лінія, якая набывае іншую тэкстуру, чым навакольны пласт скуры. У рэшце рэшт большасць расцяжак знікаюць і набываюць больш светлую ці амаль напаўпразрыстую афарбоўку і становяцца бліскучымі.

Пазбавіцца ад расцяжак цалкам натуральным спосабам малаверагодна. Гэта тыпы рубцоў, якія рэдка бываюць дастаткова, каб стаць нябачным. Аднак ёсць некаторыя сродкі, якія могуць дапамагчы звесці да мінімуму з'яўленне расцяжак і дапамагчы ім хутчэй знікаць.

1. Вітамін А

Вітамін А называюць рэтыноідам. Рэтыноіды робяць скуру больш гладкай і малады. Яны выкарыстоўваюцца ў шматлікіх актуальных касметычных крэмах без рэцэпту.

Простае выкарыстанне вострага экстракта вітаміна А альбо прыём ўнутр вітаміна А можа спрыяць здароўю вашай скуры і агульнаму выгляду. Дыета, багатая на пэўныя прадукты, такія як моркву і салодкі бульбу, таксама можа дапамагчы вам павялічыць узровень вітаміна А.

У старэйшым даследаванні ў 1996 годзе даследчыкі вызначылі рэтыноіды як дапамогу ў з'яўленні расцяжак. Далейшыя даследаванні па-ранейшаму неабходныя, каб выявіць усе яго ўздзеяння на расцяжкі.

2. Цукар

Некаторыя людзі клянуцца цукрам як натуропатический метад микродермабразии.

Мікрадэрмабразія, якую праводзіць дэрматолаг, з'яўляецца адным з нешматлікіх клінічна правераных метадаў прымушэння расцяжак знікаць. Так што гэты хатні сродак здаецца варта паспрабаваць.

Уціраючы цукровы скраб на скуру, вылузвае вобласць. Для гэтага неабходна:

1. Змяшайце адзін шклянку цукру з 1/4 шклянкі змякчальнага сродкі, як міндальнае алей або какосавае алей, перад змешваннем да кансістэнцыі вільготнага пляжнага пяску.
2. Дадайце трохі цытрынавага соку.
3. Адцерці сумесь на тую частку цела, дзе ёсць расцяжкі.
4. Паўтарайце некалькі разоў на тыдзень, знаходзячыся пад душам, абавязкова расцірайце сумесь на працягу 8-10 хвілін.

3. Алоэ вера

Хоць для алоэ вера існуе мала клінічных доказаў як расцяжкі, чыстае алоэ вера з'яўляецца адначасова натуральным гаючым сродкам і змякчальнікам скуры. Гэта робіць яго ідэальным хатнім сродкам для спроб расцяжак.

Наносіце чыстае алоэ вера з раслін на расцяжкі штодня пасля душа.

4. Гіалуроновая кіслата

Калаген - гэта бялок на вашай скуры, які дазваляе яму захоўваць форму і выглядаць здаровым. Па меры старэння калаген памяншаецца ў нашым твары і нашым целе.

Выпрацоўку калагена можна стымуляваць гіалуроновай кіслатой.Гіалуроновая кіслата можа паглынацца пры спажыванні капсулы або экстракта.

5. Какосавае алей

Паколькі расцяжкі пазбаўляюцца ад пашкоджанняў скуры, какосавае алей можа дапамагчы хутка вылечыць знешні выгляд.

Какосавае алей было вывучана за яго лячэбныя ўласцівасці і было выяўлена ў пацукоў, каб скараціць час, які патрабуецца для загойвання ран скуры.

Нанясенне дзева какосавага алею на расцяжкі кожны дзень можа пазбавіць іх чырвонага выгляду. Калі ў вас няма алергіі на какосы, гэта алей лічыцца бяспечным.

Іншыя метады лячэння

Лазерная тэрапія, іголкі і мікрадэрмабразія - гэта тры клінічных метаду лячэння расцяжак.

Мікрадэрмабразія ўключае вылузванне скуры такім чынам, што хатняе лячэнне не можа. Даследаванні паказалі, што мікрадэрмабразія палепшыла з'яўленне расцяжак.

Іголкі, гэта адносна новае лячэнне, у якім калаген ўводзіцца пад верхні пласт вашага скуры, таксама можа быць эфектыўным.

Большасць з гэтых метадаў лячэння звычайна не пакрываюцца страхоўкай, і яны могуць быць дарагімі. Толькі дэрматолаг можа сказаць вам, ці кандыдат вы на гэтыя працэдуры.

Хто атрымлівае расцяжкі?

Існуюць распаўсюджаныя няправільныя ўяўленні пра расцяжкі і пра тое, хто іх атрымлівае. Ісціна заключаецца ў тым, што генетыка з'яўляецца самым моцным прадказальнікам расцяжак.

Па дадзеных клінікі Маё, жанчыны часцей іх атрымліваюць, асабліва тыя, хто цяжарны. Іншыя фактары рызыкі ўключаюць:

• знаходзіцца на кортікостероідных леках
• хуценька губляючы ці набіраючы вагу
• аперацыі па павелічэнні грудзей

Прагноз

Лепшым метадам лячэння расцяжак з'яўляецца прафілактыка. Захоўваючы увлажненную скуру, вы зможаце захаваць эластын, які патрабуе вашай скуры ад рубцоў.

Выкарыстанне актуальных крэмаў, такіх як какосавае алей, захавае ўвільгатненне скуры і зробіць расцяжкі менш верагоднымі.

Нават без лячэння практычна ўсе расцяжкі з часам знікаюць. Рэдка расцяжкі застануцца такімі ж прыкметнымі, як і тады, калі яны з'явіліся першапачаткова.